FORDI JEG FORTJENER DET

JA, JEG SKAL FÅ LOV!

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Nå skal jeg fortelle dere noe, det er det at jeg faktisk aldri har kjøpt kake på matbutikken. På kiwi har dem flere slike pakker med to kakestykker, som ser nydelig ut. Så ærlig må jeg være med dere. Men, her om dagen tenkte jeg at NÅ skal jeg kjøpe og kose meg. Det ble bare med halve denne og resten gikk ikke til meg. Men, det var så nydelig og tenke at det er greit å spise litt usunt av & til. Når jeg føler for det, skal jeg kose meg med slike ting om jeg har lyst på det. Jeg vil ikke leve livet og tenke på absolutt alt som må gjøres / spises riktig.

Ja, jeg har et balansert og sunt kosthold .. Men, det kan også inneholde kake i en sunn livsstil!

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

TENK PÅ DETTE NESTE GANG DU DØMMER

.. Er det noe som gjør meg irritert, så er det folk som må dømme andre mennesker. Men, det sier mer om dem enn de som blir hengt ut. Jeg forstår bare ikke hvorfor. Vi er mennesker, hver og en av oss. Slike handlinger kan gjøre oss til dem man er, på godt og vondt. Hvorfor ikke bare være snille mot hverandre? Nei. Selvfølgelig er det ikke like lett for alle, med ulik bakgrunn og opplevelser. Jeg ser den. Men, det finnes hjelp og noen å snakke med. Nei, ikke alltid lett. Men, muligheten finnes hvis man faktisk finner grunnen til og ville det nok.

NOE Å TENKE OVER NÅR NOEN ØNSKER Å DØMME NOEN :

 

1. Alt har en grunn. Det ligger alltid en grunn bak enhver situasjon, uansett hvordan du velger å se det.

2. Ingen vet hvordan personen har det. Det vet kun personen selv og vi vet ingenting om livssituasjonen.

3. Du er ikke bedre, enn noen andre. Alle kommer fra et sted. Noen vil alltid være glad i deg. Du er viktig for noen. Hvorfor skrive til vedkommende, at du er bedre enn dem?

4. Man velger ikke kampene sine. Igjen, vi vet ikke alt og vi vet heller ikke hvorfor.

5. Alle er ulike. Selv tvillinger har ulik personlighet og er hvert sitt individ. Man kan ikke alltid forstå, men man kan respektere.

6. Usikre på seg selv. Det er lett å la det gå utover andre, men er det ikke lettere å se det på denne måten – enn å muligens gjøre mer skade?

7. Mange måter å si det på. Nei, man skal ikke godta alt. Men, det finnes flere måter å si det på. Dritt slenging er en ting, men det går an å snakke på en ordentlig måte. Kjeft går ofte inn det ene øret, og ut det andre.

8. Ingen er perfekt og alle tråkker feil. Bare innse det, vi gjør alle feil. Det er lov og vi lærer så lenge vi lever.

 Det er ikke alltid greit å dømme noen, uten å ha i bakhodet at vi langt i fra vet alt.

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

FØLG DISSE 6 PUNKTENE FOR Å FÅ DRØMMEKROPPEN :

Kropps idealet har blitt snudd på hodet, dem siste årene. Folk blir påvirket. Noen oppsøker måten man må være på, for å passe inn. «Den ønskede kroppen» må ofte følge disse punktene til punkt og prikke :

 

1. Stor rumpe, så du minst må gå opp en størrelse eller to i bukser.

2. Midjen må være smal.

3. Brystene skal helst være litt størrelse på, så dem «passer til resten av kroppen din»

4. Dobbelhaka må bort. Fy-fy!

5. Brunfargen på være fin. Selvbruning eller spray tan må ofte til. Simple.

6. Du må ikke veie for mye, selv om rumpa og puppene skal være litt størrelse på.

Først må jeg presisere klart og tydelig : det er INGENTING galt i å passe under alle disse punktene, tvert i mot. Men, jeg mener det blir feil og ville «endre» på noe som allerede er fint. KUN for å passe inn. Det er synd at mange føler dem må, uten at jeg dømmer noen som helst for hva dem ønsker å gjøre med kroppen sin. Virkelig, men jeg vet hvor vondt det føles.

Jeg vet hva jeg snakker om, når det kommer til kropp og det å være usikker på seg selv. Jeg har hatt mine perioder, der jeg ville klippe bort magen min. Jeg hadde det vondt innvendig og utvendig. Jeg gråt meg selv til søvn, fordi jeg ikke følte meg bra nok. Men, sannheten er at det å skille seg ut er faktisk det som er kult. Slik er det for meg. Det imponerer meg å se andre skille seg ut, og ikke prøve å leve opp til det man tror mange forventer av deg. DET er kult.

.. Det er viktig å snakke til seg selv, som om det var din egen venninne. Du tråkker ikke ned på h*n, men prøver så godt du kan og være positiv og si positive ting. Prøv å gjøre det til deg selv også.

Et bilde på Instagram er BARE et bilde. Vi vet ikke hva som ligger bak. Kanskje vedkommende la ut et litt frekt bilde, fordi h*n har hatt en dårlig dag, kranglet med kjæresten eller har mistet noen? Hva vet vi egentlig om sorg, utfordringer og vonde tanker hos andre? Ingenting. Jeg vet det er lett å sammenlikne seg med andre, men du vet hvem du er. Det er det ikke alle som gjør, selv om bildene på Instagram kan være fine å se på. For ja, det finnes mange fine bilder som det burde være greit å se på. Så hva om du sammenlikner deg med en usikker jente, som bare er redd for å gjøre feil? Du vet faktisk aldri hva som kan ligge bak.

Men, det er viktig å være snill mot seg selv. Når du gjør noe bra, si det høyt. Får du til noe, du aldri trodde du skulle klare. Skriv det ned med store bokstaver og les det når du er nedfor. Smiler du til en på gata og får et smil igjen, tenk på det. Tenk på de små gledene og klapp deg selv på skuldrene!

Ingen magi vil skje over natten av den grunn, men jeg lover deg at det kan bli litt enklere over tid .. Og takk til dere som sender meg tips til hva dere vil se jeg skriver om, noe jeg alltid setter stor pris på 

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

KJØTT ER BARE GIFT FOR KROPPEN

Jeg vet ikke hva som har skjedd eller hvorfor, men jeg vet at hodet mitt fungerer på en annen måte.

Aldri over tid har jeg tenkt hva usunn mat gjør med kroppen. Jeg har ikke noen gang tenkt at det er noe «farlig». Men, det er ikke dumt å tenke litt smart. Jeg har ikke gått inn for å begynne på noen som helst diett, men jeg har gradvis begynt å kutte ned på kjøtt i kosten min. Jeg vet hva kjøtt gjør med kroppen min, noe jeg ikke lengre ønsker. Kjøtt fungerer som gift i min kropp, og det hørtes utrolig rart ut. Men, det er sant. Kroppen min blir syk av kjøtt og usunn mat. Noen perioder i livet har inneholdt dårlig mat og nå vil jeg ikke føle meg uvell, når jeg har et valg om hva jeg kan spise. Jeg bestemmer over livet mitt og det skal jeg også ta hensyn til, for min egen helse. Jeg har lovet meg selv å lytte til kroppen min, også når det gjelder hva jeg putter i meg hver dag resten av livet.

♡​ Jeg spiser det som er best for MIN helse. Det er min erfaring. Jeg vil ha et kosthold, som ikke inneholder kjøtt. Dette fordi kroppen min «sier i fra».

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

DETTE ER DEN TREDJE PERSONEN JEG MELDER..

For noen måneder siden tror jeg det var, så kom jeg over en blogg med identiske innlegg og ord som var kopiert fra min blogg. Jeg skrev også et innlegg om det, faktisk. Jeg ble så sint og ikke minst skuffet, fordi du legger mye tid i det du skriver. Min blogg er personlig og derfor får jeg en ekkel følelse i magen, når jeg kommer over noen som jeg ser tydelig har kopiert mine innlegg på bloggen MIN.

Det har jeg gjort igjen, faktisk nå for tredje gang.

Har tenkt tanken på at jeg skal la det ligge, men jeg klarer det ikke. Jeg må si i fra og jeg må dele det med dere, fordi jeg håper vedkommende leser dette. Det gjelder alle, selv om dem sikkert ikke mener noe vondt med det overfor meg. Men, tenk hvis du skriver et personlig innlegg om noe som har skjedd i livet ditt. Så skal noen ta det fra deg og dele det på sin hjemmeside? Er det greit? Det tror jeg ikke. Jeg kan ikke si jeg ofte «reagerer» på ting og må gi uttrykk for noe, men det følte jeg for nå og med god grunn.

Jeg vil heller ikke henge noen ut med navn på bloggen min, men jeg kan si det slik at jeg har bilder av innleggene og jeg kommer til å sende blogg.no en mail om dette. Melde i fra, rett og slett. For slike tilfeller syntes ikke jeg er noe greit.

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

TJUKK = FORBILDE OG TYNN = KROPPSPRESS

Jeg er et menneske som er litt rund i kantene, bokstavelig talt faktisk. En fornøyd jente med den kroppen jeg har, akkurat slik den er. Kraftig og formfull. Litt tjukk, mener kanskje noen. Jeg bærer en bikini med stolthet, noe jeg aldri kunne sett for meg. Det er stort for meg. Derfor burde jeg bli sett på som et forbilde. Rett og slett fordi jeg er en tjukkas som står fram og forteller hvor fornøyd jeg er med kroppen min, akkurat slik den er skapt. Kommentarer kan fort strømme inn, hvor tøff jeg er som viser at jeg elsker kroppen min. Ja, jeg er over gjennomsnittet takknemlig for hver og en kommentar jeg får. Det er gull.

Men, hvorfor skal ikke også slanke mennesker få gjøre det samme, uten at det skal bli sett på som kroppspress?

DISSE BILDENE GJØR MEG GLAD. PÅ DENNE TIDEN DA DISSE BILDENE BLE TATT, BEGYNTE JEG Å ENDRE TANKENE MINE. JEG KLARTE Å BLI GLAD I KROPPEN MIN.

2018 er året. 

Det året der fortsatt slanke mennesker blir sett ned på, fordi dem ikke har rett til å være fornøyd med kroppen sin uten at misunnelige folk skal slenge med leppa. Kommentere bak en anonym bruker på Instagram. Fortelle hvor dristig det er å legge ut et bikinibilde, når sannheten er at vedkommende er usikker på seg selv og sin kropp.

Det kalles misunnelse, uten tvil.

«Herregud, det der gjør du bare for å få oppmerksomhet…» & «Flott du er som står frem og viser frem en fin kropp!» 

.. Skal jeg fortelle dere noe, som vekket min trang til å skrive om dette temaet? Den første setningen over, ble skrevet av samme personen som med den neste. Men, det er en «stor» forskjell. Den første kommentaren lå under et bilde på instagram, av en jente i bikini med et stort smil. På bildet av henne, hadde hun skrevet at det er viktig å elske seg selv for den man er. Denne jenta var naturlig slank og hadde en fin kropp. Den andre kommentaren ble skrevet av samme person, men under et bilde av en formfull jente i bikini. Samme budskap var skrevet under bildet.

Folk må syntes det dem vil, hva som er greit eller ikke å legge ut på sosiale medier. Jeg syntes ikke alt innenfor kropp, er greit å legge ut. Tvert i mot. Men, jeg vil ikke gjøre forskjell på mennesker med ulik kropp. Jeg syntes et bikini bilde burde bli sett på som helt normalt, mens andre ikke syntes det. Helt greit. Jeg blir bare lei meg at mange ser forskjeller, ut i fra hvordan kroppene ser ut.

♡ Kropp er kropp, om den er sånn eller slik. Ingen er like. Ingen burde føle seg skyldige for kroppspress, KUN fordi dem er fornøyd med kroppen sin. Er ikke det litt teit? Det mener jeg.

Facebook HER Instagram HER Giveaway HER

JEG BLIR SJOKKERT OVER Å SKRIVE DET

Tenk at vi allerede er inne i et nytt år.. Det er helt utrolig, egentlig.

Etter nyttår skal det alltid være det man burde gjøre, det man må gjøre eller det som er best for deg å gjøre. I år har jeg gått en helt annen vei og tenkt at jeg ikke skal starte året med stress, slik jeg har gjort i mange år. Nytt år = nye muligheter. Ja, nye muligheter er det. Men, jeg skal ikke endre livet mitt og straffe meg selv for å spise en sjokoladebit 1. Januar! Det er iallefall helt sikkert.

I år skal jeg si akkurat det jeg mener. Jeg skal gjøre akkurat det jeg vil. Jeg skal lytte til den verdifulle kroppen jeg har. Hvis kroppen sier stopp, skal jeg stoppe opp og gjøre det jeg aldri har gjort før. Nemlig å sette meg selv først, før NOE annet. Jeg blir sjokkert når jeg skriver det, men jeg mener det. Det er en stor seier.

For at jeg skal lykkes, må jeg ta vanskelige avgjørelser. Men, dette er avgjørelser jeg skal få igjen for. Jeg skal være stolt. Jeg skal stå på mine bein og jeg skal klare å reise meg, når jeg faller. Jeg vet at dette året vil by på utfordringer, derfor skal jeg lære av mine feil. Den største feilen jeg har gjort i livet, er å leve etter hva andre forventer av meg. Nå skal jeg vise for verden, og meg selv, at jeg er sjefen i mitt eget liv. Så lenge jeg VET hva og hvor jeg skal, kan andre få lov til å tenke sitt. Det er helt greit, det. Jeg fortjener å ha det bra og jeg fortjener å lytte til min indre stemme.

Facebook HER Instagram HER Giveaway HER

JEG DROPPER TEITE NYTTÅRSFORSETTER

Hvert eneste år har jeg satt meg noen mål for året, som bare er bra. Det å sette seg mål er jo viktig her i livet, uansett grunn. Men, jeg har lært meg at målene varer for meg dersom jeg ikke har en dato å starte fra. For min del kommer jeg til å droppe teite nyttårsforsetter, fordi jeg heller velger å ta ting litt som det kommer og forbedre meg etterhvert på ting jeg ønsker å endre i livet mitt. Det blir fort kuttet, dersom jeg skulle ha begynt å trene hver dag fra 1. Januar. For å ta et enkelt eksempel. Derfor tenker jeg at målet for meg heller burde være, å bevege meg mer i ukedagene nå etter nyttår.

Konklusjon: Jeg har flere mål over en lengre periode, men jeg har ikke et eneste nyttårsforsett.

Har dere noen nyttårsforsetter?

Facebook HER Instagram HER Giveaway HER

JEG BRUKER ANGST FOR OPPMERKSOMHET

ÆRLIGHET ER VISST IKKE GREIT

I mange år har jeg tydeligvis brukt angst som en unnskyldning, bare for oppmerksomhet. Tenk det. Ærlighet blir ofte sett på som styrke. Men, i denne sammenhengen blir det ofte sett på som et rop om oppmerksomhet. Hvis det bare hadde vært så enkelt, at angst kun var en form for.. Ja, kall det hva du vil. Jeg velger ikke å være redd for mennesker. Jeg velger ikke å være redd for steder. Jeg velger ikke å få pustevansker, uten forvarsel. Jeg velger ikke å få panikkanfall midt på åpen gate. Unnskyld meg, men så enkelt er det. Angst er aldri noe jeg ville misbrukt, hvis det ikke var tilfellet. Det bare skjer, om man vil det eller ei.

. . . . . . . . . . . . 

OK. Det er greit og ikke forstå. Det er greit å være usikker. Det er greit å være litt redd for å si noe galt, fremfor å snu baken til og dra sin vei. Det å si noe, er bedre enn å tie. Det er faktisk greit at ikke alle har forståelse, men hva er IKKE greit? Det å dømme andre mennesker for noe dem ikke kan noenting for. Det å kritisere mennesker med angst, fordi dem «ønsker» oppmerksomhet. Angst kommer av en grunn. I starten styrer det deg, helt til du klarer å snu det andre vei med livet som innsats. Det forstår ikke alle, men det burde respekteres.

Det sier mer om de menneskene som dømmer, enn dem som faktisk har angst. Det mener jeg oppriktig.

 

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa

UTROSKAP HAR BLITT EN NY TREND

DEN NYE TRENDEN?

. . . . . . . . . . . .

Jeg har ikke klar å holde telling på hvor mange innlegg jeg den siste tiden har sett på blogg.no, som handler om å være utro på julebord. Flere og flere gjør det, tydeligvis. Det er også dem som mener at utroskap har blitt en ny trend. Spesielt da rettet til julebord. Altså, det er vel ikke bare meg som syntes dette er sykt tragisk? Greit. Det er jo et tydelig tegn på at det er noe i forholdet som ikke fungerer. Men, hvorfor være utro? Jeg hadde aldri utsatt min bedre halvdel for et slikt tillitsbrudd, men heller da vært voksen nok til å gå ut av forholdet. Jeg kan ikke tenke meg hvor mye skade det utgjør senere. For dem som tror på tillit etter utroskap, er opp til dem selvfølgelig. Hvis en partner velger å være utro, ser jeg ikke hvordan den tilliten noen gang kan bygges opp. Ja, det kan bli bedre. Men, jeg tror det alltid vil ligge der og gnage på en en eller annen måte.

Hva mener dere?

 

Facebook HER Instagram HER Snapchat : vvicctoriaa