TIPS TIL SUNN FOOD PREP

Hei mine fine lesere <3

Jeg tenkte i dag å vise dere mitt beste meal prep tips, som også er et veldig sunt alternativ. Det har vært flere som har spurt om jeg kan vise meal prep måltider, men det har bare gått fra meg igjen. Så derfor er det noe jeg skal begynne med, om dere har lyst på flere slike tips? Jeg har mye på lager.

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

Jeg kan fint bruke disse til både frokost, lunsj eller middag. Alt avhenger bare av størrelsen, men det blir jo helst til lunsj eller middag. Jeg vil også påstå at denne er min favoritt nå for tiden, ganske sikkert.

 

JEG BRUKER TIL 2-3 MÅLTIDER

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

2 kyllingfilet (gjerne litt mindre)

2 kokte egg

1/2 agurk

1/2 boks mais

1 paprika

Pommes frites krydder (til kyllingen)

1-2 ss rømme (etter ønske)

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

Jeg koker først eggene i ca. 10 min og bruker 1 egg per porsjon. Kutter i mellomtiden opp kyllingfilet, agurk og paprika. Jeg brukte de grønnsakene jeg hadde tilgjengelig, men det varierer. Stek kyllingbitene på mellom sterk varme og krydre dem med ønsket krydder, mot slutten av steketiden. Pommes frites krydder er min favoritt. La kyllingen og eggene kjøle seg ned, før du kan blande alt. Nyyt!

Facebook HER – Instagram HER – Snapchat @vvicctoriaa

Siste innlegg