INGEN TRENING ER FORGJEVES

Til tider kan selvfølgelig jeg også tenke at en liten tur, er forgjeves. Men, alt er i grunn bra. Tenk deg selv å sitte inne en hel dag, da du neste dag går en tur. Det er jo så utrolig bra. Du kan ikke gjøre noe med den dagen du satt inne, men du kan gjøre noe med dagen som er nå. Går du en tur, så veier du opp for en annen dag du kanskje ikke var så fornøyd med.

En gåtur, joggetur eller en styrke økt. Alt er bra. Du beveger kroppen din og det er DET som er det viktigste.

Men, det er jo “bare” en liten tur sier du? Tenk på de som i dag sitter inne og koser seg (ingenting galt i det) Du kommer deg ut og beveger kroppen, slik som da de gjør kanskje neste dag. Poenget mitt er at ingen trening er forgjeves og en gåtur er veldig bra, det. Hvis jeg går meg bare en liten tur, så sier jo ikke noen til meg at det var dumt. Men, at det hjelper å komme seg ut rett og slett. Se for deg at du er venninnen din, da du er ute og går. Du roser vedkommende, da du også fortjener det samme.

Du er alltid noen sitt smil om munnen!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / Giveaway konkurranse HER

28 kommentarer

Siste innlegg