hits

I'M VICTORIA

- don't let idiots ruin your day -

JEG M BARE SI SANNHETEN...

  • 31.12.2016, 18:32

BARE NOEN TANKER OM DETTE MED KOSTHOLD

Noe av det viktigste for kroppen vr, er jo variert og sunt kosthold. Men, er det s lett og holde dette hele tiden? Nei. Iallefall ikke for meg og det er noe jeg gjerne vil skrive om. Jeg vil skrive om dette, fordi jeg ikke veldig ofte snakker om det og fordi det er viktig. Jeg vil s gjerne vre flink p dette hele tiden, men det er s vanskelig. Jeg kan ogs spise litt lrdagskos med god samvittighet, men ofte kan det bli mer enn det...

JEG KLARER IKKE STOPPE

Jeg elsker mat. Mat generelt, egentlig. Jeg liker lage sunn mat, samtidig som jeg ogs liker ta meg en burgermiddag av og til. Det som er min utfordring, er og ikke spise store mengder. Jeg er flink til spise store mengder med mat, der jeg kan komme langt over p kalorier. Ofte kan jeg spise til jeg nesten blir liggende og ikke klare reise meg, hehe! Men, jeg skulle jo gjerne latt vre spise en porsjon ekstra til mltidene.

Har du noen gode tips dele, for unng spise for mye?


 

Du kan fortsatt melde deg p GIVEAWAY. Jeg trekker en vinner i morgen!

MINE 8 MEST LESTE INNLEGG

  • 31.12.2016, 14:22

LET'S SEE THROUGH SOME OLD STUFF

N som det nrmer seg nytt r, er det kanskje p hy tid mimre litt om mine tidligere innlegg. Iallefall noen av dem. Derfor vil jeg gjerne dele noen av de mest leste og delte innleggene mine, fra jeg startet blogge i Oktober og til n. 

...



MIN KROPP ER FIN AKKURAT SLIK DEN ER

HVORDAN F BEDRE SELVTILLIT

SANNHETEN OM MIN ANGSTLIDELSE



JEG M SKRYTE LITT AV MEG SELV

JEG KLARTE ABSOLUTT INGENTING


JEG HATER DEG

LIVET MED ANGST

JA, N SKAL JEG FOTTELLE DERE...

 



♥ ♥ ♥

JEG SKAL BLI FLINKERE TIL..

  • 31.12.2016, 11:50

...

For meg er det veldig lett si hva jeg skal gjre bedre, for s holde det. Men, det er ting jeg merker som jeg m klare for min egen del - slik at jeg skal klare stresse mindre. N er det ikke lenge igjen av ret, dere!

LEVE HER OG N

Jeg er altfor flink til planlegge mye i hodet mitt og nr tiden er inne, kan jeg vre altfor opptatt til planlegge enda en ting - slik at jeg ikke kan nyte her og n. 'Life is what happens while you're busy making other plans' og dette er s sant! Jeg skal virkelig lre.

BEKJYMRE MEG MINDRE

Jeg m vre verdensmester i tenke tanker nr jeg har lagt meg, slik at jeg bekjymrer meg for den minste ting. Denne henger litt sammen med punktet over, der det blir vanskelig nyte der du er - fordi du ogs bekjymrer deg alt for mye p forhnd. Det er iallefall jeg (dessverre) god p.

GJRE MITT BESTE - MEN AKSEPTERE AT JEG IKKE KAN ALT

Det er utrolig bra ha ml, men det er viktig - iallefall for meg - og ikke ha for hye ml. Det er bra sette seg noen hye ml, du tenker du kan klare. Men, det er ogs viktig vre realistisk. prve ditt beste, er mer enn godt nok!



Jeg hper dere fr en fin nyttrsfeiring!

JUST A FEW SHOTS

  • 30.12.2016, 18:49







Hva syntes du om bildene? 

TING JEG ELSKER I HVERDAGSLIVET

  • 30.12.2016, 15:47

...

Hei dere ♥ Det er kanskje ikke like lett sette pris p hver dag, som det er i ferier og helger. Men, jeg har begynt tenke igjennom hva jeg egentlig setter pris p hver eneste dag. Jeg vet om mange som sier at hverdagene i uka er et slit, men ser faktisk ikke de sm tingene. Man fr s utrolig mye ut av livet, hvis faktisk de sm tingene blir satt pris p og tenkt over!

FLELSEN AV VRE HJEMME

Den flelsen vre hjemme uten sminke, med kosedressen p. Ha hret oppi en dott. nyte nykokt kaffe, kakao eller en tekopp. Noe moro p tv og kjresten ved siden av seg. Det er herlig.

LAGE MAT

Noe jeg syntes er utrolig spennende i lpet av dagen, er lage mat. Enten en gammel og god oppskrift, eller prve noe helt nytt. Det elsker jeg. Jeg har jo ogs en kjreste som ikke klager p at jeg liker lage mat. Hehe!

GTUR I DEN VAKRE NATUREN

Nr jeg gr tur ute i den fine naturen, gjr det noe med hele systemet. Jeg har sagt det fr, men jeg sier det igjen - fordi dette er bare helt fantastisk. Vet ikke hva jeg skulle gjort uten. Det er bde flotte omgivelser og flott opplevelse, hver gang.

SOVE I MIN EGEN SENG

Etter en lang dag, syntes jeg det alltid er nydelig legge seg i sin egen seng senere p kvelden. Den flelsen er s herlig, da ogs det er koselig ha litt pynt og kanskje litt lys p rommet. Det gjr atmosfren veldig flott, syntes jeg!

KJRLIGHET I HVERDAGEN

Jeg elsker de sm tingene, som et kyss p morgenen eller ligge i armkroken til kjresten p kvelden. Trenger absolutt ikke gaver eller store overraskelser, for bli glad av dette.



Hvilke ting elsker du i hverdagslivet?

♥♥♥

TRENE TRILLER..

  • 30.12.2016, 11:42


 

HIMMELEN HAR FTT EN FIN SKAPNING

I gr var jeg ikke p topp med bloggingen, men det er en god grunn til det. Min bestemor mtte avlive en av sine to fine katter. Du blir s utrolig knyttet til disse vakre dyrene, at det blir s trist nr slike ting skjer. Det som er en god trst, er at den ikke lenger har det vondt. Det er det viktigste. 

ALDRI

Det kommer aldri for meg til bli "bare et dyr". Det er snille skapninger, som har like mye verdi som oss mennesker. Nr jeg er nedfor, kan kattene mine bare vre der - og jeg kan fle meg bedre. Jeg elsker dyr av hele mit hjerte. Ingenting fr meg til se annerledes p det. 

Jeg vil ikke dele bilder p bloggen, fordi jeg syntes det er utrolig trist akkurat n. Hvil i fred - vakre pusen vr 

AMBULANSEN MTTE KOMME FORT

  • 29.12.2016, 13:08

...

N tenkte jeg skrive om en annen historie, eller en hendelse blir det vel. Det skjedde for ca. et halvt r siden. Men, jeg husker det veldig godt som om det var i gr. Kan vel kalle det en komitragisk hendelse. Den gangen var det skremmende, men i dag ser jeg p det litt annerledes.

TRODDE IKKE JEG KUNNE PUSTE

Jeg og kjresten min satt en kveld foran tven, der vi skulle spise litt snacks. Jeg vet godt at jeg har ntteallergi, men jeg tler mandler litt. Da kjresten min er veldig glad i alle slags ntter, hadde han en pose med cashewntter. Jeg tenkte at disse m jeg jo smake p, s jeg tok EN eneste ntt og svelget den. Det tok s under ett eneste minutt, fr jeg kjente i halsen at jeg nesten ikke fikk luft.

AMBULANSEN MTTE KOMME HENTE MEG

Kjresten min mtte fort ringe legevakten, der dem sa at det ble sendt en ambulanse til min adresse. I tillegg til at jeg nesten ikke fikk luft, stresset jeg ogs. Jeg var redd for at det skulle bli enda verre, derfor fikk jeg nesten ikke roet meg ned. De kom bare 5 minutter etter samtalen og kom inn for sjekke meg. Jeg ble ganske fort med i sykebilen, bort til sykehuset. Under turen bort, fikk jeg etterhvert opp det som jeg hadde ftt ned. Godt var det, slik at jeg ikke ble verre p andre mter. Etter noen prver og tester p sykehuset, kjrte jeg med kjresten min hjem igjen. Han kjrte etter ambulansen, da klokka ble 2-3 p natta. Snill kjreste ♥

NOTE TO SELF: Aldri ta en eneste sjanse,  men la heller vre. Hehe!

Har du en lignende historie dele i kommentarfeltet?


 

Lik viccctoria p Facebook

LYNER JEG FORTELLER MEG SELV

  • 29.12.2016, 09:20



 FLERE LYNER JEG FORTELLER MEG

Det er ikke bare en ting jeg forteller meg selv, som jeg finner ut fort ikke er helt sant. Jeg gjr det jo om og om igjen, men syntes det er veldig komisk at jeg bare m dele dem med dere. Kanskje dere ogs kan kjenne dere litt igjen?

1. Ok, jeg skal bare se denne ene, s legger jeg meg. Veldig ofte blir jeg sittende p kvelden se p enten youtube videoer, som jeg kan se om og om igjen. Hvis ikke kan det vre en bra serie, der jeg ikke klarer la vre se mer.

...

2. Jeg m bare kikke hva dem har, uten kjpe noe. Denne sier vel seg selv, tenker jeg? g inn i en fin butikk, der fristelsene blir for store - til kjpe en ting eller mer.

3. Nei da, jeg klarer det selv. Av og til er jeg ikke flink til be om hjelp, der det ofte kan g galt. Hehe!

4. Jeg skal bare sove litttt til. S ender det bli flere timer, til jeg starter dagen min.

5. I morgen skal jeg st opp tidlig. Dersom jeg har fri, har jeg fort for sove noen timer ekstra. Men, dagen fre tenker jeg at jeg skal komme meg tidlig opp - for f mer ut av dagen, ta en kaffe og lage en fancy frokost. Men, det vil jeg neppe nr jeg frst ligger der om morgenen..

♥ ♥ ♥

Har du noen lyner du sier til deg selv? Morsomt hre!


 

Jeg har GIVEAWAY p bloggen, hvis du vil melde deg p.

NELLY KJOLER UNDER 100 ,-

  • 28.12.2016, 17:22

God kveld ♥ 

Jeg har endelig kommet meg ned p et niv, der jeg kan slappe av. S da er det moro surfe litt p nettet, og se hva som er satt ned i romjulen. Da er det mye salg og mange gode nedsatte priser. Jeg har faktisk funnet en del klr, veldig billig!

1: HER / 2: HER / 3: HER

4: HER / 5: HER / 6: HER



7: HER / 8: HER / 9: HER



10: HER / 11: HER / 12: HER

// Inneholder annonselinker

THIS - I'll NEVER FORGET!

  • 28.12.2016, 13:44

THE MOST AMAZING ROADTRIP IN MY MEMORY

...

En helt fantastisk tur se tilbake p, som jeg ofte gjr ogs. S utrolig mange fine bilder jeg ogs har fra denne turen, er magisk. Jeg er s glad for det. Kjresten min og jeg koste oss p denne turen, som jeg tenker p veldig ofte. Uendelig takknemlig for slike opplevelser.

... ON THE ROAD AGAIN!

NORGES FLOTTESTE NATUR

Jeg kan ikke f sagt det nok, hvor utrolig flott land vi bor i. Ikke bare fles det trygt og godt, men for en fantastisk natur vi har. Helt fantastisk, hvis du spr meg!

❅❅❅



Hva syntes du om bildene? ♥

MY BUCKETLIST 2017

  • 28.12.2016, 10:03

...

God morgen alle dere herlige ♥ ret 2016 er snart forbi og jeg syntes tiden gr alt for fort. Men, likevel har jeg en liten peiling i hodet mitt - p hvordan neste r kommer til bli. Jeg fler at det kommer til bli et veldig fint r, s fr vi bare krysse fingrene for det! Derfor vil jeg dele med dere, min bucketlist 2017:


 

♥ Fullfre videregende skole.

♥ Jeg skal prve vre tff nok, til melde meg p et dansekurs.

♥ Flere roadtrip turer med kjresten.

♥ Kutte ut stsaker.

♥ G en tur hver dag, minst 30 minutter.

♥ Vre mye ute i naturen.

♥ Vre med familie og venner.

♥ Spise mindre kjtt.

♥ Ta en tatovering som betyr mye for meg.

♥ Sprkkurs i Australia, der turen er bestilt.

♥ F svnen p plass.

♥ Begynne p videre utdanning.

♥ Ikke bekjymre meg s mye.

♥ Bli en morgenfugl.

♥ Donere blod.



Har du noen ml for 2017? ♥

LIVET MED ANGST

  • 27.12.2016, 14:52

 

Jeg nsker poengtere at dette innlegget skriver jeg, for mine bekjente. Jeg vil at dem som kjenner meg, skal vite hvorfor jeg ikke alltid har klart g p skolen, ikke alltid har svart p meldinger, at jeg ikke har kommet i selskap eller p besk, hvordan jeg har det i livet med angst inni bildet og hva som ''er galt med meg''.

...

Noe av det som srer meg aller mest, er ta en avgjrelse - og s bli trkket p. Trkket p som om jeg har gjort noe galt, nr jeg egentlig bare har tatt hensyn til meg selv. Jeg vil aldri sre noen. Men, jeg har kommet til et punkt der jeg heller ikke nsker sre meg selv. Jeg m ofte ta noen avgjrelser i livet mitt, ikke fordi jeg vil - men, fordi jeg m. Jeg har ftt hre at jeg er lat. At jeg ikke orker. At jeg ikke gidder. At jeg er alt for slapp. Men, det verste av alt har jeg hrt - at jeg ikke bryr meg. Ingen kan forst hvordan det er leve med angst, fr dem har opplevd det selv.

Jeg har mtt flere, som ikke forstr hvordan en person som meg, kan ha det slik. Jeg smiler og ler bestandig, iallefall foran andre mennesker. Jeg har presset meg alt for hardt fr, slik at bakken har truffet meg hardt i skallen. En gang sa det stopp. Jeg reiste meg fra stolen, datt ned igjen, kaldsvettet, skjelving, pustevansker, iskald i kroppen. Jeg fikk panikk. Et angstanfall. Du fler deg kvalt, der hver eneste kroppsdel skriker av panikk. Jeg har flere ganger spurt meg selv: "Dr jeg n?" Ja, for s jvlig kan det fles.

Jeg gikk 2. ret p vgs. Det siste halvret hadde jeg vel rundt 40 dager fravr. Jeg klarte ikke ta bussen til skolen, en gang. Angsten stoppet meg. Angsten drepte den gang, min glede til ta bussen til skolen og vre i timene. Jeg prvde en gang, men fikk s hy puls at jeg glemte puste. Snn helt serist, kroppen glemte puste. Slik at jeg ble svimmel og mtte sette meg ned, nok en gang. Jeg kunne ha opptil 10 ''sm'' panikkanfall om dagen, p denne tiden.

...

Veldig mange jeg kjenner, vet hva som skjedde meg meg for lenge siden. En hendelse som satt i gang livet mitt, i feil retning. Angsten hjalp meg bli dratt lengre og lengre ned. S langt ned, at jeg ikke kunne se opp. Bare komme opp der fra, er jeg s damn stolt av. Men, det har ikke alltid vrt lett. Jeg har det i meg enda, bare ikke s ''ille''. Jeg har vrt ndt si nei til selskaper eller familiebesk jeg frst har sagt ja til, fordi jeg har hatt flere angstanfall den dagen - der kroppen har blitt utslitt og mer mottakelig for at det kan skje igjen. Noe jeg ikke kan tillate kroppen min g igjennom, hvis jeg kan la vre. Du kan tenke deg hvordan det fles ha begynnede omganssyken, bare ti ganger verre - hele kvelden. 

P mitt aller verste, der jeg ikke kom meg p skolen - var jeg ogs redd for g ut dra. Jeg var redd for mte mennesker. Jeg var redd for g p butikken. Jeg var redd for snakke i mobilen. Jeg var redd for store folkemengder. Jeg var redd for mye. Gradvis mtte jeg utfordre meg selv, p disse tingene - som den gang var forferdelige. Men, i dag er ikke angsten like sterk. Jeg er mer bevisst og sterkere, fordi jeg har vrt igjennom en ekstremt vanskelig periode.

Det handler ikke om bli kvitt angsten, men godta at den er der. Du kan klare styre angsten, slik at angsten ikke styrer deg. Prv godta at det kan ta veldig lang tid.

Tusen takk for at du ville lese min historie. Del gjerne innlegget, hvis du kjenner noen som selv sliter med angst 

DETTE PRODUKTET HAR JEG ALLTID MED MEG

  • 27.12.2016, 12:07

Jeg har hatt (eller kanskje har...) s altfor mange leppestifter, men det er uansett en som har stukket seg ut i mengden. Det er veldig mange bloggere, som har skrevet masse om akkurat denne leppestiften.

...



MAC VELVET TEDDY

Denne er helt fantastisk og den holder hele dagen. Jeg har aldri vrt borti en slik god leppestift, noen gang. Den koster 195,- men, jeg syntes den absolutt er verdt det. Sjekk ut fargen, den er jo kjempe fin.



Hva er din favoritt leppestift? 

ROSA HIMMEL

  • 26.12.2016, 16:19

Dette var en herlig sommerdag i r. S gode minner! ♥





Hva syntes du om bildene?

SLIK HOLDER DU DEG FRISK

  • 26.12.2016, 11:40

...

Jeg har i veldig mange r hatt mange halsbetennelser, ganske ofte. Men, *bank i bordet* n er det faktisk en stund siden! Jeg har blitt flinkere til flge disse rdene, som jeg vil dele med dere. Derfor kan det ogs ha en del si, at jeg faktisk har vrt lenge frisk.

IKKE FRYS ETTER TRENING

Denne har jeg egentlig s og si aldri holdt. Jeg tar ikke alltid p meg varme klr med en gang, fordi jeg fler meg s varm. Men, faktisk s er dette viktigere enn man tror. Det skal ingenting fr temperaturen i kroppen skifter, derfor er det viktig med trt, varmt og tilpasset klr.

GOD PERSONLIG HYGIENE

Det sier seg selv at man br vaske seg og alt det der, men det er veldig viktig at man vasker seg en gang fyr mye, enn for lite. Det skal ingenting til, fr du fr overfrt bakterier fra andre - da sjansen kan bli mindre til bli smittet.

SOV GODT

Nok svn er i grunn viktig for det meste, men fr du fr lite svn - svekkes ogs immunforsvaret betydelig!

STRESS GJR DEG SYK

... Ogs fysisk, faktisk! Jeg er en person som har stresset alt for mye, i'm working on it - og det merkes nr jeg blir syk. Nr jeg stresser mest, kan jeg faktisk merke p formen at den blir over tid, drligere.

Har du noen andre tips dele? 


 

Jeg har GIVEAWAY p bloggen, hvis du nsker melde deg p.

JEG HATER DEG

  • 25.12.2016, 18:33

...

Julen er den tiden, der alt skal vre fint. Alt skal vre rolig og alt skal vre stressfritt. Jeg sitter her og slapper av, men likevel er kroppen min stresset. Hva skjer? Jeg deler mine tanker p bloggen, ofte positive innlegg - men, ogs av og til slike innlegg. Jeg forstr 110% om du ikke vil lese videre. Men, da sier jeg n til deg at det trenger du ikke heller. Da kan du bare trykke ut denne siden, det er helt greit. 

LET ME EXPLAIN SOMETHING FOR YOU

Jeg skriver ikke dette innlegget for klage, p noen mte. Men, jeg trenger av og til bloggen for  uttrykke meg selv. Her er et veldig fint sted, til gjre det. Jeg vil prve sette ord p hvordan jeg har det akkurat n, for f det bedre.

GIVE YOUR STRESS WINGS AND LET IT FLY AWAY

Stress. Jeg hater deg. Du delegger. Du delegger alt, av og til. Ikke bare deg, men det du frer til. Du frer til vonde tanker. Tanker som ikke en gang eksisterte for meg, fr du kom inn i bildet. Jeg lurer p hvorfor. Jeg lurer ogs p hvorfor du ikke bare kan dra din vei, jeg vil ikke ha deg her hos meg. Ikke n. Ikke i morgen. Ikke noen gang.

...

Jeg prver hele tiden vre positiv, fordi jeg er evig takknemlig for livet. Jeg slapper av og gjr akkurat det jeg fler for, men likevel blir det slik. Alt jeg gjr, prver jeg gjre for meg. Men, det  lure p om det var riktig eller ikke - det er vanskelig.

I'M SO VERY SORRY

Mens jeg skriver dette, tenker jeg p at jeg kanskje kan angre p dele dette innlegget med dere - denne tiden p ret. Jeg hper dere kan tilgi meg, men jeg trengte skrive om dette til noen ♥



Jeg nsker dere en god frste juledag videre ♥

WHAT I GOT FOR CHRISTMAS

  • 25.12.2016, 15:42

S TAKKNEMLIG FOR ALT JEG FIKK

Jeg har en fantastisk flott familie, som jeg er veldig glad i. Mine nre og kjre, er det beste jeg har. Vet ikke hva jeg skulle gjort uten. Derfor blir jeg like overrasket og takknemlig, hvert eneste r, for alle de flotte gavene jeg fr. Det er vanskelig sette ord p, men tusen takk.















ALT JEG NSKET MEG OG LITT TIL

Jeg er s utrolig glad for alt jeg fikk. Jeg er heldig! Heldig som har familien jeg har. I tillegg til gavene p bildene fikk jeg gavekort, penger, et nydelig perlesmykke, sminke og godteri. For en utrolig vellykket julefeiring ♥

Hva fikk du til jul?

DET VAR BARE OSS TO

  • 25.12.2016, 12:31

KAFFEMORGEN P 1. JULEDAG

I dag sitter jeg med en kaffekopp, sen frokost og slapper helt av. I julen skal det vre slik en selv vil ha det og i dag skal jeg ikke annet, enn slappe av. Jeg skal gjre akkurat det jeg har lyst til, i leiligheten min. Lage meg noe god mat, drikke litt god kakao, se litt p tv og ta livet helt med ro.


...

LITT OM GRSDAGEN 

Jeg hper alle fikk en fin feiring, sammen med de nre og kjre. Det gjorde jeg. Som tidligere nevnt, s var det bare meg og mamma som feiret jul sammen i r. Det var veldig koselig, s jeg hadde en super fin feiring. God mat, jul p tv, gaver og glede. Jeg kommer til lage et innlegg litt nrmere, om hva jeg fikk av julegaver. Jeg er s uendelig fornyd med alt jeg fikk, herlighet s mye fint!





Jeg hper dere hadde en fin julaften og fr en fin romjulstid ♥

GOD JUL DERE!

  • 24.12.2016, 17:30

GOD JUL ALLE SAMMEN

Jeg hper dere alle fr en riktig god jul. Kos dere med god mat, deres nre og kjre, julegaver, klemmer og gode stunder. Dette er en magisk tid, som er viktig ta vare p. Jeg elsker familien over alt p denne jord og jeg er s heldig. Heldig som har en familie som er glade i meg, uansett.



NYT DENNE VAKRE JULEKVELDEN

I dag er dagen for logge av sosiale medier og bare kose seg med sine kjre, det skal jeg gjre i dag. Tar med noen bilder fra i kveld, s nsker jeg dere en god julekveld. S snakkes vi i morgen!





♥♥

VINTER S LANGT DU KAN SE

  • 24.12.2016, 09:39

... Bare for f litt julestemning!

THINGS TO BE THANKFUL FOR

  • 23.12.2016, 16:39

NOEN ORD RETT FRA HJERTET

Det vre takknemlig er vanskelig. Nei, det er ikke alltid lett vre takknemlig. S rlig skal jeg vre og jeg vet at jeg ikke er alene, om tenke slik. Nr jeg har en drlig dag, er det ikke automatisk lett tenke p hvor heldig jeg er. Du tenker jo ikke slik, alltid. Men, vet du hva jeg har gjort? Jeg har skrevet ned p et ark, en liste med ting jeg er takknemlig for. Den lista skal jeg henge et sted der jeg kan se den, hver eneste dag.

...

God helse 

En familie som alltid vil vre der for meg

Tak over hodet

Gode venner

Trygge omgivelser, kalt Norge

Musikk

Bker

Maten jeg kan kjpe

Mulighet for utdannelse

Latter og glede

Kattene mine og alle dyr

Jeg kan reise

Rent vann

Naturen

Bilturer



Hva er du takknemlig for? 

TYPISK MEG!

  • 23.12.2016, 09:45

1: Jeg mister hrstikker og hrnler, hele tiden. Skjnner ikke hvor dem blir av ?!?

2: Jeg blir ofte akutt sulten og da beyr jeg meg ingenting om hva jeg spiser, s lenge jeg fr noe mat.

3: Nr andre fryser, er jeg sykt varm. S hvis noen pner et vindu eller en dr, s er det lykke.

Processed with VSCOcam with x1 preset

4: Jeg utsetter ting aaaltfor lenge. Tenker alltid p hvor god tid jeg har, men det viser seg alltid vre usant. 

5: Nr jeg faktisk vkner tidlig om morgenen, av meg selv, fler jeg meg aldri utvilt. Jeg trenger minst en time, p komme inn i modus: P!

FOR EN NYDELIG MORGEN

  • 23.12.2016, 09:42



TENK AT DET ER LILLE JULAFTEN

God morgen alle sammen. Jeg kan nesten ikke tro at det er lille julaften, som betyr at det er selve julaften i morgen! Til n har jeg hatt en utrolig koselig frjulstid, men det er ogs bedre ting i vente. I morgen skal jeg og mamma feire jul. Og hva skal vi spise? Jo, en kalkun p over 5 kg! Nevnte jeg at det bare blir meg og mamma p julaften...? Hehe!



...

Dette er en nydelig morgen, med en kaffekopp (som vanlig). Det er bare helt nydelig, rett og slett. Det er ikke ofte jeg vkner tidlig og er lys vken, men i dag er jeg veldig gira p komme i gang. Dette fler jeg blir en utrolig fin dag. Jeg skal levere litt gaver, handle litt og vre med mine kjre besteforeldre i dag. Det gleder jeg meg til ♥



nsker dere alle en utrolig fin dag p Lille Julaften!

DEPRESJON ER MRKET - SLIK KOMMER DU DEG UT

  • 22.12.2016, 19:20



A LITTLE TALK ABOUT THIS, FIRST...

Jeg har ikke skrevet mye om depresjon p bloggen, men jeg kan iallefall fortelle litt. Depresjon er ikke noe tulle med, virkelig. Det er smerte du ikke noen gang trodde var mulig. Jeg klarte ikke glede meg over sm ting, der jeg ikke tenkte over det en gang. Alt var bare helt svart, slik er det. Det er tft oppleve, men for en utrolig lettelse komme igjennom det. Det er lenge siden n. Du blir sterk, psykisk. Det er rart se tilbake p, men ogs godt. Det er godt se hvor langt jeg har kommet forbi det.

A FEW STEPS TO GET OUT OF DEPRESSION

1: Godta at det vil ta laang tid

Da jeg ikke trodde det var mulig reise seg, s jeg ikke annet enn svart. Jeg vet at dersom du kan godta - at det vil ta jvlig lang tid - s er du langt p vei.

2: Fortell dine nrmeste hvordan du har det

Dette er vondt. Nr du selv sliter med st opp, for s fortelle dem du er glade i - hvordan du har det, er forferdelig. Men, det er viktig la dem vite. Nr dem forstr hva som foregr, blir ting bedre. 

3: Du skal d en dag, du ogs. 

Ja, det hres sykt ut. Men, det er sant. Livet gr videre uansett og det kommer alltid en ny dag, etter denne. Tenk deg den lrdommen du har, etter mange r. Tenk p at du l p bunn, men reiste deg. Tenk hvor sterk og selvstendig du blir - nr du ser at ting gr bedre. You'll have a story to tell. Du klarte det!

4: Skriv alt ned

Dette hjelper. Jeg skrev fra og til veldig lenge, p denne tiden. S til slutt klarte jeg tenke slik, at nr jeg skriver - str det skrevet der. Jeg har ftt det ut. Jeg kan se framover. Jeg lover deg, at det blir lettere. Men, det tar tid.

5: Finn tid til deg selv

Hva vil du gjre? Ingenting? Ok. Men, tenk etter hva du egentlig vil, som du bare ikke orker. Spise is, se film, dusje, tegne, lese, vre med noen, hre p musikk, grine, g tur, sove. Bare gjr det. Gjr ting for deg selv, fordi du vil. Gnisten vil etterhvert dukke opp, s du kan se at det faktisk er ting sette pris p. 



 

INSPIRATION NEVER SLEEPS

  • 22.12.2016, 14:05

Bildene er fra weheartit.



SO PRETTY THINGS

Jeg har ftt helt dilla p weheartit i disse dager, der det er s utrolig mange fine bilder n i julen. Juletrr, lys, byer, gaveinnpakning, varme gensere, baking, kakao... + s mye mer. Det er bare nyte de fine bildene og disse juledagene. Det er viktig se de sm tingene i hverdagen, det gjr jeg og det skal jeg fortsette med.



JEG NSKER DERE EN FREDLIG JUL ♥

Dette hjelper deg slappe av i jula

  • 22.12.2016, 10:37

...

RELAX AND TAKE IT EASY 

Vi har vel alle kjent p det stresse i jula, selv om man kjenner at det ikke er helt snn det br vre. Litt blir det jo alltid, men det er ogs viktig f slappe godt av. Det er en nydelig tid p ret og det er viktig sl seg til ro, spise god mat, slappe av og ta livet med ro. Jeg har noen tips til slappe mer av i jula, som jeg gjerne vil dele n rett fr jul.

LEGG BORT SKOLE OG ARBEID

Legg alt som har med det gjre, helt vekk. Slik blir du ikke minnet p ting du burde ha gjort, eller gjerne vil gjre. 

HVA KAN DU GJRE BEDRE NESTE SEMESTER

Ikke bruk energi p hva du kunne ha gjort bedre. Hvis tanken kommer, tenk heller p hva du kan gjre bedre neste semester. Skriv gjerne ogs en liste, for roe deg ned.

IKKE HA DRLIG SAMVITTIGHET

Gjr akkurat det du vil og ikke ha drlig samvittighet. Det er jul en gang i ret, s nyyyt at det er ferie.

SOV S LENGE DU VIL

Du trenger faktisk ikke ha vekkerklokke p, men bare slapp helt av og det gjr ingenting om du kan vkne helt av deg selv. 

SOSIAL MED VENNER OG FAMILIE

Det er en fantastisk tid til vre sammen med dem du er glade i. G turer, spis en god middag, spill brettspill, bak noe godt, se en god julefilm eller foreta andre koselige ting sammen!

Har du noen andre tips, til slappe av i jula? ♥

LYKKE KOMMER AV KROPPSVEKTEN?

  • 21.12.2016, 19:37



...HAPPINESS ISN'T SIZE SPECIFIC!

Veldig mange er opptatt av egen vekt. Det er jo opp til hver og en, det er selvflgelig ikke noe galt i det. Men, jeg vet ogs om flere som blir drlig av det, bde fysisk og psykisk. Selvtilliten gr til ofte til bunn, og blir der. For vre fornyd med seg selv og kroppen sin, s er det mange som blir ndt til veie det eller det. I mine yner, blir det s feil. Jeg mener at lykke ikke kommer fra din kroppsvekt. Lykke for meg er sm yeblikk i hverdagen, reiser jeg har mulighet til ta, familie, kjreste og venner rundt meg, naturen vr, et mltid, ha tak over hodet og s mye mer.


...

Jeg bryr meg om kroppen min, selvflgelig. Men, i den grad at jeg tilfrer kroppen min sunne matvarer og jeg holder meg i aktivitet. Jeg m ikke jogge hver eneste dag, for fle meg topp. Men, s lenge jeg kjenner p kroppen at den fungerer og er frisk - s er jeg fornyd og takknemlig. Jeg spiser godteri, hvis jeg fler for det. Jeg spiser en hamburger, om jeg fler for det. Jeg nyter hvert yeblikk. Det skal jeg unne meg selv, s lenge jeg fler meg i fin form!



DON'T GET MAD AT ME...

Jeg vil f fram, er at det faktisk gr fint  ha det bra med kroppen sin, selv om man ikke trener hver eneste dag eller spiser ''riktig'' i gseyne - hver eneste dag. Det er mulig vre fornyd, men du m ha huet med deg. Jeg tenker alltid p de sm tingene i hverdagen, som igjen gjenspeiler min selvtillit og verdi. Jeg vet veldig godt at jeg ikke er perfekt, men det er jeg ogs veldig glad for.

nsker dere en god frjulstid. Hper dere har det fint ♥

SMARTE LIFEHACKS

  • 21.12.2016, 15:23

Lifehacks er noe jeg selv liker lese p andre blogger, derfor passer det fint med et slikt innlegg.

1. Bananfluer liker st hvitvin. S da er det bare sette et glass med dette p kjkkenbenken, s vil du se hvor fort det trekker bananfluene.

2. Lukter termiosen etter bruk av kaffe eller te? Ha en liten skje bakepulver oppi og skyll/rist med varmt vann. S har du en luktfri termos.

3. Fr du ikke leppestiften av, nr du skal ta av sminken? Ta en bommullsdott med litt olivenolje eller annen matolje.

4. Dersom yenskyggen din drysser - bare legg den med en fuktig kost og s sitter den bedre ogs utover dagen!



5. Kokosolje er et vidundermiddel. Hrolje, baking, steking, hudkrem, sminkeolje, solbrenthet og garantert mye mer!

Har du noen smarte lifehacks, dele i kommentarfeltet? ♥

MIN FAVORITT...

  • 21.12.2016, 12:04

Tid p dgnet - Denne er vanskelig.. Jeg vil gjerne si midt p dagen, men jeg fr en ekstra ro i meg p kvelden. S, en blandings..?

Dag - Hmm, jeg m nok si lrdag. Det er den dagen jeg tillater meg slappe helt av.

rstid - Jeg er veldig glad i sommer, selvflgelig. Men, skal jeg vre absolutt rlig med dere - s er det noe spesielt for meg med vinter. Jeg har mest inspirasjon p denne tiden, jeg slapper mer av og jeg elsker omgivelsene.

Parfyme - Versace Brigt Crystal er uten tvil min favoritt!

App - Instagram. Jeg er mest innom denne appen, i lpet av en dag. Blir s inspirert av mange fine bilder som jeg finner.

Matrett - Jeg er veldig glad i mat, derfor er denne ekstremt vankelig. Men, skal jeg si bare EN rett, s m det bli pizza! Veldig mye fordi det er lett variere denne retten med mange forskjellige bunner, varianter og rvarer.

Drink - Her str det mellom Mojito og Strawberry Daiquiri.. S, jeg gr for Mojito!

Kake - Ostekake er min favoritt of all time.

Frukt - Vannmelon!

nsker dere en fin dag videre!

ENKLERE GREP FOR BLI LYKKELIGERE

  • 20.12.2016, 19:16

IT'S IN THE SMALL STEPS THAT BIG THINGS HAPPEN 

S klart vi vil vre lykkelige, men det er ikke alltid like lett. Likevel kan det vre noen enkle steg, som gjr deg litt lykkeligere. Det skader ikke prve, fordi det kun kan g en vei og det er oppover!

1: SMIL - Et smil koster ingenting, men gir deg veldig mye. 

2: SYNG - Det er kroppens lykkepille!

3: LE - En god latter forlenger livet, det tror jeg p. Det kan bekjempe bde fysiske og psykiske smerter.

4: RIKTIG INNSTILLING - Selv om du har en drlig dag, er det viktig tenke p at du er sterkere enn det. Det gr over!

5: BLI KREATIV - Her er det mye. Skriv det du brenner for, ta bilder, lag musikk eller du kan teste ut sminke - for s ta noen bilder etterp, for kjenne litt p kreativiteten. 

6: VR BARNSLIG - Det vre barnslig og dum i blandt, gjr ikke hverdagen kjedelig. Ikke tenk p at du er for gammel, til fle seg slik. Det er lov, det gjr seg godt og det er menneskelig.

7: TAKKNEMLIGHET -  Det er s viktig vre takknemlig, ogs for de sm tingene i hverdagen. Det gjr at vi ikke tar ting for gitt. Fr du en fin kommentar, vis takknemlighet!

8: VR SNILL - Du fler deg mye bedre, ved hjelpe andre eller vre snill. Det koster ikke s mye, men det gir deg utrolig mye tilbake.


 

Jeg har GIVEAWAY p bloggen, hvis du vil melde deg p - kan du trykke HER!

JEG ELSKER MIN SAMLING

  • 20.12.2016, 14:44

...



THESE ARE SO PRETTY & I LOVE THEM SO MUCH

Jeg har blitt s glad i disse koppene, som jeg har sett lenge i butikken. Men, har aldri brukt penger p det. S disse har jeg ftt i gave, som jeg er veldig glad for. Flere skal det bli. Jeg har nsket meg flere av disse til jul, s vi fr se hva det blir!



... my favorite cartoon in my childhood

Det som ogs er artig med disse koppene, er at jeg husker at jeg nesten alltid kikket p mummitrollet p tv. Jeg elsket det. Men, jeg m nok vre spass rlig at jeg faktisk liker se p det enda. Det vekker s utrolig gode minner og det er jo bare koselig!



Har du noe du samler p? 

HELT RLIG, dette er meg...

  • 20.12.2016, 10:00

Jeg har sosial angst. Det er ikke alltid lett, men jeg har lrt styre angsten - i den grad der ikke angsten styrer meg. 

...

Jeg har x antall strekkmerker og en haug med fett p kroppen, men jeg liker det. Hvis andre vil prate om det, s kjr p. Da m jeg vre litt spesiell, da?

Jeg sliter med tenke at jeg gjr ting for MEG selv, der jeg ofte fler jeg m gjre andre stolte. I'm working on it!

...

Jeg angrer p mye, men ikke EN eneste ting jeg har gjort. Men, det jeg IKKE gjorde.

Det er flaut snakke foran mange mennesker, da jeg ikke klarer stole p meg selv. Jeg M hele tiden tenke p, si ting "riktig".

...

Der sies at tiden leger alle sr. Jeg kunne ikke vrt med uenig. Jeg ser i dag, at med tiden leges ikke alle sr - men, jeg lrer bare leve med dem.

Jeg har hatt et dumt syn p livet, men i dag setter jeg pris p alt. Jeg er takknemlig og tar ingenting for gitt. 

...

Det hjelper for meg skrive, derfor kommer jeg ikke til slutte med det. Det er alltid noe nytt, men jeg er glad for at jeg har en mte uttrykke meg p. DET er jeg so damn stolt av.



Jeg hper dere alle fr en veldig fin Tirsdag ♥

FOR EN VAKKER UTSIKT

  • 19.12.2016, 23:57

...


JEG NSKER MEG SN TIL JUL

Det har vrt flere dager med frost ute, men det ser ikke ut til at det kommer noe sn p julaften. Da hper jeg at det holder seg med frost ute, slik at det kommer en liten juleflelse. Jeg har nesten bare julestemning, dersom det er sn ute. Men, koselig er det jo uansett. N er det ogs juleferie, s... 

Jeg nsker dere alle en veldig fin jul og ferie ♥

SUKKER ER GIFT FOR KROPPEN

  • 19.12.2016, 19:11

Jeg mener at dette er det rareste tipset, men ogs et som virkelig funket! Iallefall for meg, s derfor tenkte jeg lage et lite innlegg om akkurat dette som jeg prvde. Det fr iallefall meg til spise mindre kaker, godteri og slikt.

...



SPIS S MYE GODTERI AT DU HOLDER P SPY

Ja, det er faktisk akkurat det jeg mener (for min del). Jeg vet at det ikke er bra for kroppen, men iallefall s fikk jeg en liten tankevekker. Det og faktisk se hva sukker kan gjre med kroppen, at den faktisk blir fysisk drlig. Jeg har prvd mye, for kutte ut usunn spising - som har hjulpet litt. Men, dette fikk meg til se p det veldig annerledes. Jeg vet det hres rart ut, men det funker faktisk for meg. Jeg skal jo ikke fortelle dere at dere skal gjre det, men vil bare si at det gav meg en skikkelig tankevekker!



SUKKER ER GIFT FOR KROPPEN

Jeg sier ikke det at det ikke skal vre lov kose seg litt av og til, for det vil jeg jo. Men, jeg mener at kroppen min ikke tler s mye stt. Jeg merker at sukker er gift for kroppen min. Jeg tler det ikke. Men, hva andre gjr - det er helt greit. Jeg vil bare fortelle hva min erfaring med sukker, er. S n har jeg faktisk innsett at for mye - er virkelig ikke bra.

...

S fler jeg meg veldig heldig som ikke er kresen p mat, at jeg kan like mye forskjellig - ogs det som er veldig sunt. Det er veldig lite jeg ikke liker, s det er jo bra kunne erstatte med litt sunnere oppskrifter og rvarer.



... TAKE CARE OF YOUR BODY. IT'S THE ONLY PLACE YOU HAVE TO LIVE!

SE S FIN JEG ER I BADEDRAKT

  • 19.12.2016, 14:52

...

Det er helt utrolig hvor mange bilder det finnes av meg, fra jeg var liten. *Applaus til ho mamma* S utrolig mange koselige bilder, men ogs noen som jeg holder p le meg i hjel av. Det er s herlig se! Vil dele et par bilder. der jeg virkelig m si meg enig i at jeg var utrolig fin!

...



I FEEL PRETTY, OH SO PRETTY!

Jeg husker faktisk denne dagen, der disse bildene ble tatt. S utrolig gode minner, som jeg aldri kommer til glemme. Er s glad for at jeg har mange bilder, fra da jeg var liten og skjnn, Hehe! Jeg har iallefall sett EN ting, jeg var aldri sjenert...

Hva syntes du om bildene, hehe? ♥

DAYS LIKE THIS

  • 19.12.2016, 11:41



I LOVE THESE OUTSIDE MEMORIES

Jeg gr rett p sak, for fortelle hvor utrolig takknemlig jeg er. Det hjelper virkelig s utrolig godt komme seg ut, men s f vre p en slik tur - gir s utrolig gode minner. Jeg og kjresten var ute i 3-4 timer i gr. Skjrte ved, brte ved, lagde bl, grillet plser, drakk varm kakao, snakket om alt og ingenting & bare koste oss.


...





KEEP CALM AND DRINK HOT COCOA

Etter en del bring av ved, som er utrooolig god trening, slappet vi av og drakk varm kakao. Det er s nydelig med slike dager fr jul, det man slapper helt av. Det trengs og s utrolig koselig det ogs er. Nei, det var rett og slett en veldig vellykket dag.

Jeg hper dere alle har hatt en fin helg 

JA, JEG HADDE SPISEFORSTYRRELSER!

  • 18.12.2016, 19:59

MMM! THIS LOOKS DELICIOUS AND HEALTHY



... BUT I HAVE A SECRET TO TELL YOU

Dette fler jeg er riktig for meg skrive om. Jeg har ikke problemer med dette i dag, men jeg vil bare skrive om det. I dag elsker jeg sunn mat, selv om jeg av og til ogs tar meg en feit hamburger (med god samvittighet). Men, slik har det ikke alltid vrt. I dag kan jeg vel sette ord p det og si at jeg hadde spiseforstyrrelser, alts overspising som det ikke har vrt s mye om..

JEG SPISTE ALT FOR MYE - HELE TIDEN

Jeg husker dette veldig godt, nr jeg tenker tilbake p den tiden. Jeg hadde mye inni meg, som mtte ut. Men, dette kom ikke fr senere. Derfor spiste jeg mye. Jeg husker veldig godt at mamma fant en hel dobbel pakke (!) med toffifee, de med ntter inni. Denne hadde jeg lagt under pulten min, s ingen skulle finne den. Helt til mamma fant den, som i grunn er litt komisk ogs. Ingen visste den gangen, eller kanskje i dag, at det var en spiseforstyrrelse. Men, det var veldig ofte at jeg mtte ta meg snn 5-6 brdskiver, eller noe godteri som jeg visste mamma eller pappa hadde i skapet. Rare greier, egentlig.

...

Men, som sagt s preger ikke dette meg i det hele tatt i dag. Ingen av mine nrmeste skal ha drlig samvittighet, eller ha vondt av meg i dag. Fordi det jeg egentlig vil fram med i dette innlegget, er la andre se at overspising faktisk er en spiseforstyrrelse. I visse tilfeller, kan det vre lurt sette ord p ting - enn tro at man er helt gal og alene i en slik situasjon. Men, det er mange som har det slik. Det er bare det, at veldig f personer snakker om akkurat denne typen av spiseforstyrrelse.



GIVEAWAY: VINN DETTE!

  • 18.12.2016, 17:00

...

 DETTE KAN DU VRE S HELDIG VINNE

Jeg kjrer i gang en ny GIVEAWAY p bloggen min, der du kan vinne bkene over p bildet. Boken ''BRA NOK!'' av Lene Alexandra og en tegnebok ''Den magiske skogen''. Selv har jeg flere slike bres som kan fargelegges, noe jeg syntes er utrolig avslappende drive med.

... Det du m gjre for bli med i konkurransen: 

1. Lik bloggen min p facebook HER. Hvis du allerede gjr det, kan du g rett til punkt 2.

2. Kommenter i dette innlegget at du er med. Husk skrive mailen din - slik at jeg kan kontakte deg dersom du vinner.

→ For to ekstra lapper med ditt navn p, kan du dele innlegget!

VINNEREN ER.....



...... Maria Jakobsen Moe !! GRATULERER S MYE.

HVORDAN UNNG USUNN SMSPISING

  • 18.12.2016, 15:10

Jeg skal vre helt rlig med dere og si at jeg er flink til spise mellom mltidene mine, av og til ogs noe litt mindre usunt. Men, jeg har ikke drlig samvittighet i det hele tatt - s lenge jeg har det bra med meg selv. Jeg vil dele mine tips til unng smspising.

 MINE BESTE TIPS TIL UNNG SMSPISING

1. Ikke ha godteri i huset. Jeg sier absolutt ikke at du ikke br ha det, men hvis du gjerne vil unng smspising - s hjelper det og ikke ha det. Nr du har det, er det lett ta litt her og der. Men, hvis du ikke har det i hus, s sier det seg selv at du ikke spiser det.

...

2. Ha vann, te eller kaffe i nrheten. Jeg lover dere at det er verdt det. Hver eneste dag gr jeg med en vannflaske med vann, som jeg drikker hele dagen nr jeg er trst eller begynner bli sulten. Er det noe som metter i magen, s skal jeg love deg at det er nettopp vann.

3. Erstatt med andre ting. Hvis du har veldig lyst p sjokolade eller annet, kan det vre et forsk og prve andre ting som er litt sunnere valg. Som yoghurt, musli, smoothie, gulrtter, sukkererter, litt havregrt, osv. Dette pleier ogs mette mer, enn for eksempel sjokolade og gjr godt for kroppen!

...

4. Spis mltider som holder deg mett lenge. Det er viktig f i seg sunne og mettede mltider, slik at du ikke gr mye sulten mellom mltidene. Dette kan vre mltider som inneholder avokado, ntter, karbphydrater fra gryn, frukt, grove kornprodukter, proteiner fra fisk, egg og s videre.



Har du noen andre tips til unng smspising?

TING DERE IKKE VET OM MEG

  • 18.12.2016, 10:37

...



A FEW FACTS YOU MAY NOT KNOW ABOUT ME


 

Sover aldri p dagen. Dette gjelder alltid, uten unntak. Hvis jeg ikke har sovet noe hele natten, s kan jeg likevel ikke sove fr kvelden igjen.

Sliter med svnen. Dette har jeg gjort i mange r. Jeg har vanskelig for sovne inn, nr jeg skal legge meg for kvelden.

Har ekstremt mye mareritt om natta. Dette er ille. Det kan vre s ille, at jeg av og til lar vre legge meg. Jeg kan vkne opp og vre helt skjelven, utrolig ekkelt.

...

Kobler alltid ut med musikk. Jeg hrer s mye p musikk, rett og slett ogs for koble litt ut.

I'm overthinking way toooo much. Dette er slitsomt for hodet mitt, veldig ofte. Det kan vre smting, som ikke en gang skjer eller har skjedd.

...

Har alltid med vannflaske. Hvor enn jeg gr, tar jeg alltid med en vannflaske med vann!

Stresser alt-for-mye. Dette sliter kroppen min helt ut og det er ikke rart at jeg er ddssliten av og til.. Dette m jeg bli flinkere til takle.

DET SOM SRER MEG MEST

  • 17.12.2016, 14:29

Jeg m skrive om litt flelser, n. Fordi det er s utrolig srt. Det handler ikke om meg, men om hva som srer meg mest. Jeg har vondt av mennesker. Jeg vet at det er mange der ute som gruer seg til jul. Hvert r. Det treffer meg hardt i hjerteroten. Jeg bare bryr meg, det er ikke noe galt i det. Jeg vil hjelpe der jeg kan, men jeg fler ikke at jeg strekker til godt nok.

HJELP GLEDE EN SOM GRUER SEG TIL JUL

Jeg prver ikke framstille meg selv, p noen mte. Jeg prver bare f fram, at jeg nsker av hele mitt hjerte hjelpe - hvis jeg kan. HER kan du sttte personer som gruer seg til jul, der du kan glede en som gruer seg til jul. Det er helt fantastisk. Ingen flelse i verden, kan mle seg med glede andre. Ikke for meg.

... JEG ER S JVLIG HELDIG OG TAKKNEMLIG

Jeg kan ikke f sagt det nok, men jeg tenker p hver eneste dag - hvor jvlig heldig jeg er. Fy flate, jeg har familie. Jeg har mat nok. Jeg har tak over hodet. Jeg har alle muligheter til ta utdannelse. Jeg reiser til Australia kommende sommer. Livet er s stort. Jeg har ikke alltid hatt lett for se det for meg, men jeg sier det til meg selv hver eneste dag - hvor utrolig heldig jeg er. Ingen ord er s store, som kan beskrive det en gang.

RO NED | VI M VRE MER TILSTEDE!

  • 17.12.2016, 10:47

Jeg kjenner selv p kroppen at det kan vre vanskelig roe ned, men det er s utrolig viktig. Det er viktig for veldig mange ting, ikke bare kroppen fysisk. Men, det er s viktig vre tilstede her og n. Tenke p at du verken er i fortiden, eller framtiden. Men, det fle p at du er faktisk hele tiden her og n.

THE PRESENT MOMENT IS ALL YOU EVER HAVE

Hverdagen til veldig mange er i dag mer stressende, enn noen gang. Jeg bde ser og merker det litt selv. Veldig mange gjr til og med mer, enn det kroppen egentlig vil tillate. Men, flere gjr det jo likevel. Slik er det jo i dag. Det er vanskelig tenke p, at vi egentlig er her og n. Jeg har noen punkter, som kan vre noen fine punkter flge i hverdagen.

1. Lev her og n. Jeg har veldig lett for tenke p alt mulig, fra gjreml jeg m f gjort eller bekjymringer. Men, det er viktig prve snu tankene og tenke p at det er ikke der du er n - men, kun her og n. Det er s mange sm ting i hverdagen, som er s utrolig verdifult. Det er viktig stoppe opp av og til.

Processed with VSCO with x1 preset

3. Sett fokus p dem du er sammen med. Dette er s utrolig viktig. Det kan vre med familien, i et selskap eller med en vennegjeng. I dag er det veldig mange som sitter ned i telefonen, hele tiden. Det kan vre vanskelig roe ned, nr det stadig tikker inn meldinger, varsler og annet. Man har det s mye hyggeligere, dersom telefonen blir lagt vekk av og til.

...

3. Legg merke til omgivelsene. Det er s fort gjort stresse fort forbi i gata, enn legge merke til omgivelsene. Men, nr jeg stopper opp av og til for legge merke til omgivelsene rundt meg, er det s flott. Det er s flotte opplevelser, som kjenne p temperaturen, legge merke til havet eller fargen p et tre. Jeg prver sette av en halv time eller mer hver dag, for bare nyte disse tingene.

Har du noen andre tips legge i kommentarfeltet? ♥

EN HEMMELIGHET INGEN VET OM MEG

  • 16.12.2016, 18:20

...

Dette vil vise seg bli et artig innlegg, der jeg skal fortelle en greie om meg selv - som ingen vet om. Ikke en gang mine nrmeste vet dette. Det er jo ikke noen stor greie, men det blir likevel litt artig skrive om. Jeg syntes kanskje det er litt flaut skrive om, til og med. Men, jeg gir det et forsk likevel.

MY SECRET THAT NO ONE KNOWS ABOUT

Nr jeg tenker meg om, er det ganske artig tenke over. Det er jo en veldig fin greie for meg dele med dere. Jeg har lenge tenkt over hvor moro det ville ha vrt, starte med dans (ikke le mamma, hehe). Jeg elsker danse, selv om jeg aldri har fortalt dette til noen. Det er utrolig interessant, egentlig. Jeg kan liksom ikke helt se for meg det, heller. Jeg vet iallefall veldig godt, at jeg liker danse.

  KUNNE DANSE ER EN KUNST

Noe jeg kan sitte se p i timesvis, uten bli lei - er videoer av folk som danser. Det er s utrolig rtt. Det er s utrolig mange flinke mennesker der ute, som jeg tar av meg hatten for. Det er rett og slett kunst. Inspirerende. Flott. Magisk.

Hva inspirerer deg? 

WHAT A BEAUTIFUL WALK

  • 16.12.2016, 14:44

OUR BEAUTIFUL NATURE HAS POWER AND MAGIC


...


...



JEG TRENGER EN GTUR HVER DAG I FLOTTE OMGIVELSER

Jeg kan ikke f sagt nok, hvor deilig det er med en gtur. Det gjr noe med meg, hele meg. Bde fysisk og psykisk. Det er s positivt p alle mulige mter og kan jeg f knipset noen bilder - s er det jo bare en bonus. Det nydelige naturen vr, alts!

Hva syntes du om bildene? 

THE CHRISTMAS TAG

  • 16.12.2016, 11:08

 

THE CHRISTMAS TAG WITH 10 Q&A

1. Hva liker du spise p julaften?

Kalkun eller ribbe. Elsker begge deler like godt, m jeg si.

2. Hva er det beste med julen?

Hele juletiden er s utrolig magisk. Det er mye, som  vre sammen med familie og kjreste, se julefilmer, hre p julemusikk, spise god julemat, s mye lys i gater og hjemme, ha jentekvelder og s mye mer.

3. Favoritt farge i julen?

En blanding av rd og hvit.

4. Hva er den beste julegaven du har ftt?

Jeg blir like glad for alle de fine julegavene jeg fr, uansett. S jeg klarer ikke plukke ut en!

5. Favoritt julesang?

Hey Ho - Freddy Kalas.

6. Ekte eller uekte juletre?

Jeg har selv uekte juletre og syntes det er kjempe fint. Jeg har mye allergi, derfor har jeg ikke ekte. Men, det er jo fint begge deler.

7. Favoritt jule film?

Hjemme alene 1, 2 og 3.

8. Hva nsker du deg til jul?

Jeg har ikke sagt stort jeg nsker meg i r, men har sagt penger s lenge jeg skal til Australia frstkommende sommer! Vet jo at jeg fr litt pakker, som er s koselig det ogs!

9. Julegavetips?

Hjemmelagde gaver: Musli, kaker, krydder & snlykter. Kjpe gaver: vin, klr, gavekort, pyntegjenstander, klokke, lys, sminke, parfyme ++

10. Hva er planene for denne julen?

Fr julaften skal jeg vre mye med familien min, venner og kjreste. Kanskje ut spise, dra p kino og g fine dags- og kveldsturer. Julaften skal jeg feire sammen med mamma. Det blir kun oss to, men det gleder jeg meg veldig til.



nsker dere en god frjulstid og hper dere fr en fin jul ♥

PLUS SIZE AND I LOVE IT

  • 15.12.2016, 17:22







 CONFIDENCE WILL MAKE YOU HAPPIER THAN ANY DIET WILL 

Jeg kjenner p min egen kropp, at det er ikke der lykken sitter - men, alt sitter i hodet. Tankevirksomheten. Den er sterk, men s sann. Bare du har huet med deg, s gr alt mye lettere. Det skal jeg love deg. Jeg fler meg ogs frisk fysisk, derfor fler jeg meg bra!

HPER DERE FR EN FIN TORSDAG VIDERE 

  • DIY
  • DIY: ENKLE SNLYKTER TIL DESEMBER

    • 15.12.2016, 14:23


    ... DISSE ER PERFEKTE FOR DESEMBER

    Dette er vel mitt frste DIY innlegg, noe jeg syntes selv er utrolig moro lese p andre blogger og sider. Sett bort fra en enkel leppeskrubb, som du finner HER. Jeg elsker disse lyktene og har ftt helt dilla, siden jeg s hvordan jeg kunne lage dem. Dette er s utrolig enkelt og dekorativt, at jeg vil dele det med dere.


     

     DET DU TRENGER ER 

    Syltetyglass eller andre typer glass

    Eggehvite

    Perlesukker

    Pensel



     HVORDAN DU LAGER DISSE SNLYSLYKTENE

    Finn frst frem det du trenger, til lage dem. Ett eggehvite tilsvarer tre slike glass, som p bildene. Det du gjr frst, er ta eggehvite i en bolle og pensle det inn i glassen. Pass p dekke hele glasset innvendig, slik at det ikke blir ugjevnt. S putter du oppi ganske mye perlesukker og vrir det rundt i glasset, slik at det dekker alt. S tar du ut restene og setter glassene p hodet, helst over et papir eller liknende. VIKTIG! La dem trke over natten, fr du tar lys oppi dem!



    ... S fr du disse fine snlyktene! Kanskje dette kan vre en id til en koselig og hjemmelaget julegave? ♥

    A beautiful cup of coffee

    • 15.12.2016, 11:24


    ...

    Lukten av kaffe er s nydelig. S flott ogs nr du kan se det p bildet over, helt nydelig faktisk. Jeg elsker starte dagen med en kopp kaffe og slappe av. Det er en perfekt morgen for meg, uten stress.



     IT'S COFFEE O'CLOCK 



    N skal jeg kose meg videre med kaffekoppen min, s skal jeg nyte morgenstunden. Det er noe spesielt med det. Magisk. S takknemlig. Har du ogs en slik morgenrutine? ♥

    JEG BLE KJEFTET P AV EN FREMMED

    • 14.12.2016, 21:10

    For et par dager siden skjedde det noe veldig merkelig, som var bde irriterende og noks komisk. Det dukker alltid opp noen snne merkelige opplevelser, av og til. Dette mtte jeg bare skrive om, tenkte jeg!

    ...

    Jeg var hos mamma for et par dager siden, fr jeg skulle g til byen (ca. 15 minutter g), p kvelden. Det var mrkt. Vanligvis har jeg refleks, nr jeg er ute og gr i mrket. Men, det var ganske typisk at jeg ikke hadde det da. S kom det en mann mot meg, som stirret ned i mobilen sin mens han kom nrmere. Jeg s han godt, selv om det var mrkt. Da vi mttes, prvde jeg styre unna, men han kom borti meg. Jeg kunne se irritasjonen p hele kroppssprket. Det han sa til meg, var flgende: ''Hvorfor har du ikke refleks p deg?!'' Det var ingen koselig stemme, for si det mildt.

    Ikke nok med at han stirret ned i mobilen, helt til han dunket inntil meg, samtidig som han kjeftet - men han hadde ikke refleks selv! Ikke en eneste plass p seg. Det var akkurat det som jeg syntes etterp, er s merkelig. Jeg svarte ganske raskt og spurte hvorfor han ikke selv hadde noen refleks, som skal kjefte p andre. Da gikk han ganske fort videre, kan du si.

     SAFETY DOESN'T HAPPEN BY ACCIDENT

    Det skal sies at jeg ALLTID stopper nr jeg ser eller hrer at det kommer bil, nr jeg ikke har refleks. S jeg sier ikke at det er riktig, men jeg prver jo ta forhndsregler uansett s godt det lar seg gjre.

    Vil dere ha flere slike innlegg p bloggen, der jeg forteller historier?

    NOEN AV MINE FINESTE OPPLEVELSER

    • 14.12.2016, 16:53

    Jeg fler meg s utrolig heldig, som har ftt oppleve s mye jeg har - i en alder av bare 21. Derfor vil jeg legge ut noen av disse flotte opplevelsene, selv om det er veldig mange flere.


     

     ROADTRIP FRA RISR - SANDNESSJEN MED KJRESTEN 

    Denne turen kommer jeg aldri til glemme. Selv om det var kaldt, s var det en helt uforglemmelig tur. Varme sokker, lang biltur, fin landskap hele veien, musikk, kjrestetur og bare ta livet med ro.



    SOMMER I RISR SKJRGRD - MANGE GODE MINNER

    Risr er ogs en utrolig flott by om sommeren, der vre i skjra er s flott. Jeg slapper 100% av, nr jeg gr utover her p bildet og bare nyter livet med omgivelsene rundt.



    VELDIG MANGE FINE MINNER MED HUN HERLIGE JENTA HER  

    Jeg mtte denne nydelige jenta i forrige skoler, der vi gikk pbygg i Risr. Dette ret jeg gr n er jo mitt siste, av 2 r p pbygg. Vi har s utrolig mange fine minner sammen. Mye latter, glede, trer, bilder, vinkvelder, russetiden og s mye mer. P den tiden vi har kjent hverandre, har hun blitt en av mine aller beste venner. Vi er s like, at jeg nesten kan kalle ho min sster. Elsker denne jenta her av hele mitt hjerte!



    DANMARK NESTEN HVER SOMMER MED FAMILIEN 

    Omtrent hvert r i sommerferien, har jeg vrt med familien p min mor side i familien - til Danmark. Det er noe spesielt med Danmark og jeg koser meg like mye hver gang. Det er s flotte omgivelser, natur og andre ting som jeg er s takknemlig for.



    TENERIFE MED MIN BESTEVENNINNE & PAPPA 

    Jeg og min bestevenninne var i Tenerife p det fineste hotellet jeg noen gang har vrt p. Det var i fjor p denne tiden her, faktisk. Fy flate for en fin opplevelse. Har vrt her fr, men p et annet hotell. Jeg elsker reise. Da vi var nedover, var vi ogs sammen med pappa og sin kjreste. De bodde i nabobyen, vi bodde i Playa De Las Americas. Noen som har vrt der? Denne turen er uforglemmelig!



    Dette er noen av veldig mange opplevelser. Det er ikke alt jeg har bilder av p pc eller bare bilder jeg vil ha utenfor bloggen, av familie og venner. Jeg blir utrolig glad av se p bildene. VELDIG TAKKNEMLIG!

    BEAUTIFUL FROST

    • 14.12.2016, 13:47

    Processed with VSCOcam with t1 preset

    ...

    Processed with VSCOcam with t1 preset

     KINDNESS IS LIKE SNOW. BEAUTIFIES EVERYTHING IT COVERS

    Hva syntes du om bildene?

    JA, n skal jeg fortelle dere...

    • 13.12.2016, 15:30

    Jeg skal skrive et innlegg, som jeg ALDRI trodde jeg skulle skrive.. Det handler ikke om noe negativt, tvert om. Men, jeg syntes det er utrolig vanskelig skrive likevel. Jeg skal nemlig, s godt jeg kan, skrive et brev til meg selv. Jeg skal legge vekk hva andre sier om meg og prve g inn p meg selv, for skrive til meg p en mte som til en venninne.



    ET BREV TIL MEG FRA... MEG 

    Du er en person som alltid tenker p andre mennesker. Du er aldri i tvil om hjelpe andre, fr deg selv. Det er en sterk egenskap, selv om det er viktig tenke p seg selv ogs. Selv om du fler at du ikke strekker til alltid, s gjr du virkelig alt du overhode kan. Ja, du fler av og til at det ikke er nok - men, hvis du tenker deg godt om, s er det ofte mer enn godt nok. Ikke nok med det, du gir heller aldri opp. Du str p til du nesten stuper utfor ditt eget stup, men reiser deg nok en gang opp igjen.


    ...

    Du gir ikke veldig uttrykk for andre du bryr deg om, at du av og til bare er sliten. Men, det er ogs helt ok. Du er flink til sette ord p ting, st p ditt og si dine egne meninger - uansett hva andre sier. Du har blitt tffere til la vre bry deg, om hva du kanskje kan f tilbake. Det gjr deg til den du er. Du gir faen. Du er takknemlig for den miste lille ting, fordi du aldri tar noe for gitt. For deg, s er det de sm tingene i hverdagen, som betyr mest. Du er takknemlig for hver og en person rundt deg, som bryr seg om deg. Du bryr deg tilbake, alltid.



    USE YOUR SMILE TO CHANGE THE WORLD, DON'T LET THE WORLD CHANGE YOUR SMILE 

    For at ikke innlegget skal bli alt for langt, m jeg avslutte med fortelle deg hvordan du framstr. Du smiler alltid til andre. Om det s er p gata, i selskap eller bare med de nrmeste. Du bruker aldri tiden din, p vre sur p andre. Uansett hvem det er. Av og til lurer jeg p, hvorfor du aldri er sur? Alle har jo lov til ikke smile hele tiden, og det vet du godt. Men, du smiler alltid.


    Dette var kanskje et litt merkelig innlegg, men jeg tenker at det kan vre fint se tilbake p - nr jeg fler for det. Jeg hper dere har og fr en fin dag videre ♥♥

    MY FAV DISH OF ALL TIME

    • 13.12.2016, 11:43

    Jeg gr veldig fort lei av den samme frokosten om og om igjen, men ikke nr det gjelder denne. Smashed Avocado Toast er en stor favoritt, jeg aldri gr lei. Hvis du liker avokado, s er denne i aller hyeste grad anbefale.

    ...

    Avokado er bde sunt og mettende, som gjr det perfekt til frokost eller et annen mltid. Det varierer hva du vil ha p, eller om du vil ha uten noe toppet. Jeg kan like godt la vre ha noenting p, men liker ogs ha egg eller tomat p toppen. Jeg tilsetter sitronpepper og blander sammen, s tar jeg det p toastet brd. S er det bare nyte!



    Hva er din favoritt med avokado? 

    Magisk himmel

    • 12.12.2016, 21:12



    ...

    Hper dere har det fint ♥

    JEG TIPSER EN GOD MIDDAG

    • 12.12.2016, 17:13

    Jeg vil dele en enkel oppskrift med dere, som er ogs super god. Du kan selvflgelig ha oppi det du mtte nske, men her er min gode oppskrift p tacosalat!

     DU TRENGER

    ♥ Kjttdeig (Jeg bruker karbonadekjttdeig) Kjttdeigkrydder mix  Salat  Tomater  Revet ost  Mais  Litt rmme ♥

     SLIK GJR DU

    Veldig enkelt og greit. Brun kjttet og tilsett s kjttdeigkrydderet, med s mye vann det str p pakken. Skjr opp salat og resten av ingrediensene. Ha i en bolle, topp med litt rmme & du har en nydelig middag!


     

    Hva er din beste rett med kjttdeig?

    DE BESTE BLOGG TIPSENE

    • 12.12.2016, 12:07

    BE YOURSELF, ALWAYS!

    Det er utrolig viktig vre seg selv 100%, fordi bloggen handler tross alt om deg og det er kun deg som skriver. Ikke blogg om ting, bare fordi andre gjr det. Men, blogg om ting som inspirerer nettopp deg!

    VARIER BLOGGINGEN DIN

    Nr du blogger om det samme hele tiden, kan det ofte bli kjedelig i lengden. Men, prv iallefall skrive innlegg som varierer litt - slik trekker folk til lese mer.

    ALDRI GI OPP

    Man kan ikke forvente f en haug med lesere med en gang, men dette opparbeider seg over tid. Det er viktig og ikke stresse med dette, fordi da kan du fort miste interessen. Bry deg om leserene du har.

    FINN P EN KREATIV OVERSKRIFT

    Overskriften har mye si, ettersom den vises frst og fremst. Prv finne p en litt kreativ og interessant overskrift, men som selvflgelig handler om innlegget ditt.



    Har du noen tips dele?

    MIN PERSONLIGHET ER UNIK

    • 11.12.2016, 20:00

    Jeg syntes det er morsomt skrive slike innlegg, der du kan kalle det en slags ''skrive utfordring''. Jeg skal skrive om ett eneste ord, som beskriver min personlighet. Det er vanskelig finne p ett ord, men alikavell er det spennende tenke over. Noe av det som fascinerer meg veldig, er tankevirksomheten. Hvordan tenker jeg positivt? Hvordan gr det s fort fra en tanke, til en annen? Hva fr meg til tenke snn eller snn?

    ...

    For meg, er det vanskelig reflektere over sin egen personlighet. Etter alt jeg har opplevd, s har mye endret min personlighet. Men, til det bedre. Jeg fler statig at noe forandrer seg. Slik er det jo. Men, det er merkelig tenke over. Jeg anser meg selv som en veldig positiv person, selv om jeg ogs har mine negative tanker og dager. Slik er det vre et menneske. Men, samtidig s mener jo jeg at det er greit. Mer enn greit, egentlig.

    MIN PERSONLIGHET ER UNIK 

    Jeg mener jeg ikke i den grad at jeg er perfekt, eller at jeg syntes noe hyt om meg selv. Ikke i det hele tatt. Men, jeg mener egentlig at alle personer er unike p sin mte. Alle tenker forskjellig. Alle fler forskjellig. Jeg er rett og slett bare fascinert av min egen personlighet, hvorfor jeg tenker slik eller gjr snn. Alt styres av kun en selv, ingen andre. Det er en ganske stor oppgave og det er ikke alltid lett, men jeg prver alltid se det positive. Derfor str det akkurat det, i denne overskriften.



    Hper dere har en fin Sndag i advent ♥

    SE MIN VAKRE BY

    • 11.12.2016, 14:31

    Jeg er utrolig takknemlig for bo en slik fin by, nr jeg ser p dette bildet jeg tok i fjor. Vakre Risr!



    ...

    Hper snen kommer snart, nr julen nrmer seg med stormskritt! Klem ♥

    GODE MTER STARTE DAGEN P

    • 11.12.2016, 10:29

    Hei dere ♥ Nr du str opp om morgenen, kan det av og til vre vanskelig tenke positivt fordi du kan vre veldig trtt og sliten. Vkner du med en negativ tanke, s kan fort begynnelsen av dagen bli litt tung. Derfor vil jeg dele noen punkter, som kan vre avgjrende for resten av dagen. Det trenger ikke vre store ting, s her er noen tips!

    PAKK FERDIG KVELDEN FR

    Dersom jeg skal tidlig p skolen, trening eller andre ting - passer jeg p pakke ferdig det jeg skal ha med kvelden fr. Dette er mye bedre, s du slipper stresse rett fr du skal avgrde. Da blir du ofte ogs fortere sliten i kroppen og du stresser mer enn ndvendig.

    SETT ALARMEN P LITT FR DU STR OPP

    Nr du vkner, er det deilig vite at du kan ligge litt til og bare slappe av. Dette fr iallefall meg til vkne litt mer, enn stresse i gang mine gjreml for dagen.

    VASK ANSIKTET MED KALDT VANN

    Dette er det vel mange som gjr. Men, dette er helt ndvendig for meg nr jeg str opp. Jeg blir fortere vken og det er lettere komme i gang med hverdagen. S tar jeg p meg en god fuktighetskrem med god fuktighet, spesielt n p vinteren - der luften kan vre litt ekstra trr.

    SPIS FROKOST

    Jeg merker veldig godt forskjellen p nr jeg spiser frokost og hvis jeg lar vre. Dette er helt avgjrende for meg, slik at jeg har energi til komme i gang med dagen og planene jeg har. Humret blir ogs mye bedre!



    Hvordan pleier du starte dagen? 

    VINNEREN AV GIVEAWAY, BLE...

    • 10.12.2016, 21:03

    For noen uker siden hadde jeg en giveaway p bloggen, og i dette innlegget har jeg kret en vinner. Vinneren ble...



     LIV HEGE SKAFLESTAD

    Gratulerer s mye med de fine produktene i DETTE innlegget, som vil bli tilsendt til deg. Jeg tar kontakt med vinneren, slik at jeg kan sende premien! Flg med videre, s dukker det opp om ikke s lenge - en ny giveaway kanskje fr jul ♥

    Det jeg frykter mest av alt

    • 10.12.2016, 15:02

    HYDESKREKK I HYESTE GRAD

    Dette er helt sykt. Jeg er s enormt redd for hyder, at jeg kan fint f et panikkanfall p toppen av et eller annet. Husker godt dette bildet over, der jeg var med familien min i Danmark. Det er fra et trn, der jeg var livredd. Jeg hadde trer i ynene helt til jeg kom ned der fra!

    SRE ANDRE MENNESKER 

    Dette m vre min aller strste frykt. Det siste jeg vil, er sre andre mennesker. Jeg vil aldri gjre noen andre - noe vondt. Uansett hva noen har gjort, s har jeg aldri hjerte til sre noen.

    KRIG 

    Det er s utrolig trist s mye man leser og ser p nyheter, og slikt. Dette er en stor frykt, som jeg ikke unner noen her i livet.

    BADE I SJEN 

    Jeg elsker svmme, men er redd for bade i sjen. Det er noe med sjen for meg. Det er s stort, skummelt og mrkt. Man vet ikke hva som er der, p en mte. Jeg var ikke slik fr, men det er ekkelt.

    BLI STUKKET AV VEPS 

    Det er ikke det at det gjr vondt, fordi jeg har et veldig godt tips som virkelig funker mot vepsestikk: smr p eddik! Men, jeg er allergisk mot veps, derfor er jeg veldig redd. Det smarteste da er jo ikke vimse rundt, for 'sl' vekk vepsen - men, jeg klarer ikke helt la vre.

    BALLONGER

    Jeg har nevnt det fr, men jeg hater ballonger. Det var en jeg kjenner som sprengte en foran meg, med vilje, for se hvordan jeg reagerte. Jeg ble helt skjelven og var ille redd. Haha...


     

    Har du noen fykter?

    FAVORITT SANGER AKKURAT N

    • 10.12.2016, 11:54

    GOOD MUSIC IS MY ESCAPE

    Jeg lurer p hvordan hverdagen hadde vrt, uten musikk. Jeg elsker hre p gamle sanger, men ogs nye. Har ftt mange nye favoritter i min spilleliste. Derfor vil jeg dele mine topp 5 sanger med dere.



    MINE FAVORITT SANGER AKKURAT N

    Move Your Body - Sia, Alan Walker Remix

    Love On Me - Galantis, Hook N Sling

    Starving - Hailee Steinfeld, Grey ft. Zedd

    Thinking About You - Hardwell, Jay Sean

    Don't Wanna Know - Maroon 5 ft. Kendrick Lamar


     

    SLIK BLIR DU FORTERE FRISK

    • 09.12.2016, 20:00

    INNSE AT DU ER SYK

    For meg er det ofte vanskelig roe ned tempoet, nr jeg begynner bli syk. Jeg tenker at det snart gr over og fortsetter trene eller andre render - og later som ingenting. Men, til slutt fr jeg det midt i ansiktet og ligger rett ut mye lengre, enn det hadde vrt ndvendig. Ro ned, lytt til kroppen din og ta vare p deg selv.

    LAG DIN EGEN MEDISIN

    Det er s utrolig mange forskjellige medisiner, men ingenting er nesten bedre enn det du lager selv! Jeg bruker koke meg te, honning, en del ingefr og sitron. Dette hjelper utrolig godt!

    DRIKK MASSE VANN

    Det er utrolig viktig drikke masse vann, som renser kroppen. Du mister ofte mye vske, nr du er syk. Derfor er det utrolig viktig med nok drikke, s kroppen ikke blir dehydrert.

    SVETT UT BAKTERIENE I KROPPEN

    Dette hres veldig merkelig ut og jeg trodde ikke p det. Men, dette prvde jeg sist gang jeg l rett ut med feber og det hele. Nr jeg la meg om natten, sov jeg rett og slett med masse klr (gjerne kosedress) slik at du svetter p natten. Jeg fler at dette funker, s det skader vel kanskje ikke prve?

    SOV MASSE OG SPIS RIKTIG

    Noe av det kroppen trenger mest nr den er syk, er hvile. Jeg kan ikke f sagt det nok. Men, samtidig er det viktig holde seg unna sukker og andre ting som gjr deg slapp. Spis sunt og mat som gir deg mer energi, som gjr kroppen sterkere.

    IKKE LA KROPPEN LURE DEG

    Veldig ofte nr du etter sykdom, fler deg mye bedre - s kan du fort tenke at du er frisk igjen. Dette pleier ofte vre feil. S blir det igjen stress for kroppen, nr du prver komme tilbake til rutinene dine igjen. Etter en stund, s ligger du der igjen - lengre enn det du hadde behvd. S mitt rd er hvile en dag for mye, enn en dag for lite.

    Har du noen andre tips dele i kommentarfeltet? ♥

    P TUR I S VAKKER NATUR

    • 09.12.2016, 15:49

    Disse bildene er fra i fjor, men jeg m dele dem. Slike turer er s verdifulle og plassen her er jo bare helt magisk. Sn, telt, kakao, varme klr, isfiske og bl. Heeelt fantastisk ♥



    Liker du dra p slike turer?


    // I morgen avslutter jeg GIVEAWAY p bloggen, men du har enda mulighet til bli med HER.

    MY DECEMBER MOOD BOARD

    • 09.12.2016, 12:07

    IT'S THE MOST BEAUTIFUL TIME OF THE YEAR! 



    // Bildene er hentet fra weheartit.

    8 TING JEG VIL GJRE I DESEMBER

    • 08.12.2016, 17:00

    TING JEG VIL GJRE I DESEMBER

    1. Se p julefilmer, spesielt p julaften. Ogs tegnefilmer som kommer denne dagen.

    2. Donere penger til de som ikke har det s greit i julen, iallefall det jeg har rd til. Jeg tenker veldig mye p dem som ikke har det s greit, at dette skal jeg gjre i r.

    3. Hre p masse julemusikk!

    4. G p skiturer, hvis det kommer sn i r fr jul. Vi har jo enda ikke ftt sn og det er varmegrader ute! S vi fr se, men jeg har veldig lyst til dette.

    5. Bake julekaker sammen med familien.

    6. Spise masse risgrt. Jeg elsker julegrt og kommer til spise iallefall litt denne mneden!

    7. Tilbringe mye tid sammen med familien, kjreste og venner.

    8. Sitte hjemme i sofaen, pakke inn julegaver, drikke kakao, hre p julemusikk og bare ta livet helt med ro.



    Hva er p din to-do liste i desember? 

    MIN FRSTE GANG...

    • 08.12.2016, 12:46

    FRSTE GANGEN JEG FIKK MENSEN

    Jeg husker dette utrolig godt. Da var jeg med pappa p fotballstevne i Danmark, sammen med andre trenere. Der vi bodde, var det basseng. Da jeg kom opp fra bassenget, skulle jeg trke meg - og det kom blodige flekker p hndkleet. Pappa mtte ringe mamma hjemme i Norge og jeg var livredd..

    MITT FRSTE KJLEDYR

    Jeg var 10 r og bodde med mamma i byen, da jeg fikk en katt til bursdagen min. Jeg ble s utrolig glad, fordi jeg hadde alltid nsket meg en katt.

    MITT FRSTE MTE MED ALKOHOL

    Jeg var aldri en av dem som drakk mye, da jeg var under 18 r. Men, feiret 15-rs bursdagen min med noen venninner. Da jeg hadde gjemt noen cider p rommet mitt. Kan ikke huske at jeg ble drlig p noe vis.

    MIN FRSTE ORDENTLIGE KJRESTE

    Dette var i tiende klasse, som er nesten 6 r siden og vi er fortsatt kjrester!

    MIN FRSTE BOT

    Dette husker jeg s godt, at det kunne vrt i gr. Men, jeg gikk vel i 6-7 klasse. Pappa skulle kjre meg til skolen og den ENE gangen jeg ikke tok p sikkerthetsbelte, s stod politiet der. Det tar 2, kanskje 3 minutter kjre til skolen. Maks uflaks!


    Hva syntes du om slike innlegg? ♥

    Gjr du en feil, s skal jeg snakke stygt om deg!

    • 07.12.2016, 19:57

    Noe jeg blir utrolig irritert over, er folk som skal klage p andre. Om det er fordi noen har egne meninger, hvis noen gjr en uskyldig feil eller rett og slett bare kommenterer slik dem ser ut. Jeg mener, hvorfor? Gjr det deg virkelig til en bedre person? Det tror jeg neppe. Jeg blir ikke bare irritert, men jeg blir lei meg. Alle er ikke sure, fordi dem gr i gata uten smile. Av og til er det nok, iallefall for meg, stable mine egne bein. Jeg mener at alle br f en sjanse, til vise den de er. Hvis ikke s br ikke folk rakke ned p dem. 


     

    Det kommentere negativt eller rett og slett stygt, overfor andre - gjr meg sint. Det er ikke verre enn la vre. Du ville nok ikke likt det selv, hvis noen skulle prate stygt om deg - uten kjenne deg? Jeg mener at det finnes noe godt i alle, hvis man bare gir folk en sjanse. Det er s fort gjort dmme andre mennesker, men det er s dumt bruke energien p. 

     DON'T JUDGE MY CHOICES WITHOUT UNDERSTANDING MY REASONS! 

    HPER DERE HAR EN FIN ONSDAG ♥

    FAVORITT SMINKELOOK

    • 07.12.2016, 16:15

    Jeg syntes det er spennende prve ut nye sminke looks. S her er en enkel, men samtidig fin favoritt.





    Hva syntes du om sminkelooken? ♥

    GODT MELLOMMLTID

    • 07.12.2016, 12:04

    Egg er s utrolig godt, men ogs s utrolig mettende. Elsker dette som et mellommltid.



    Hva er dine beste mellommltid? 

    VAKKERT, VONDT OG S MERKELIG

    • 06.12.2016, 19:51

    // Jeg skrev dette i gr kveld, som jeg gjerne vil dele. For noen dager siden, fikk jeg en melding fra en av dere, at jeg ikke mtte vre redd for skrive - hvis jeg opplever vonde dager ogs. Jeg blir s rrt av alle de fine kommentarene jeg fr 

    Jeg har lrt mye opp igjennom livet. Jeg har flt mye. Jeg har flt meg glad og lykkelig. Jeg har vrt trist og lei. Jeg har ndd bunnen. Jeg reise meg igjen. Her ligger jeg, da. Hva skjer? Jo, jeg har en jvlig drlig dag. En drlig dag er jo lov. Det er greit. Det er bra ha drlige dager, slik at man kan sette pris p de gode. Man kan lre reise seg og se at det bare var en drlig dag, ikke et drlig liv. Men, det er vondt. Enda verre fles det, nr jeg vet at noen av mine nermeste leser dette jeg skriver. Men, da skal jeg fortelle deg en ting - kjre deg...

    Jeg er et levende vesen. Et srbart menneske, av og til. Et menneske som ser det beste i alle, alltid. Et menneske som vil vre positiv, alltid. Et menneske som har s mye godt i livet. Et menneske som har vrt igjennom mye. Veldig mye. Men, et menneske som ogs klarte reise seg da det var full storm. 

    Dette hjelper. skrive. Jeg elsker skrive. Jeg liker lette p trykket, slik at det kan bli iallefall litt lettere. Alt hjelper, nr du har det vondt. Trene triller p puta. Jeg tenker, men samtidig ikke. En sang treffer meg, jeg griner mer. Det er vakkert, vondt og s merkelig. Jeg er glad for at jeg kan kjenne p smerte. Kjenne at jeg lever. Livet gr i en bergogdalbane, all the time. Det kan vre dritt, i blandt.

    Men, det er i dag. Det gjr ingenting. Det er godt bare vre, fle og tenke. Uansett hvor vondt det er.  Det gr over, det blir bedre... Alltid

    Gode klemmer ♥

    TIPS TIL TENKE POSITIVT

    • 06.12.2016, 16:07

    Jeg tenkte at dette var et fint tidspunkt publisere et slikt innlegg, s here you go!

    ERSTATT DE NEGATIVE TANKENE

    Prv s godt du kan tenke positivt, om du s m si det hyt til deg selv. Det skader aldri prve, s kan du risikere bli positivt overrasket.

    IKKE BRY DEG HVA ANDRE MENER

    Dersom du fr hre noe som andre mener annerledes enn deg, kan de fort bli veldig engasjert - slik at du kan tenke at det du mener er galt. Men, tenk p at alle er forskjellige og har forskjellige meninger om ting. Heldigvis at det er slik.

    UNNG NEGATIVE DIALOGER

    vre i samhold med andre som kun diskuterer og snakker om negative ting, vil du bli tappet for krefter og bli sliten. Prv s godt du kan unng dette, for fle deg bedre med deg selv ogs!

    GI DEG SELV POSITIVE KOMMENTARER

    Si positive ting om deg selv, slik at du fler deg litt bedre med kutte ut med de negative kommentarene. Du kommer ingen vei med det!

    Har du noen tips dele i kommentarfeltet?

    FINE VINTER DETALJER

    • 06.12.2016, 12:17

    Bildene er ikke tatt n, ettersom snen er borte. Men, jeg er s glad i vinteren - ogs fordi det blir s mange fine motiver.





    Hva syntes du om bildene? 

    Tanker blir til flelser

    • 05.12.2016, 17:49

    Tanker. Tanker er s mektig. Det er ikke bare tanker. Tanker er s mye mer. Det styrer deg og ditt humr, begge veier. Hvorfor m vi tenke s mye? Vi har jo ikke bruk for det, hvis vi ikke vil. Kan vi ikke bare leve, uten tenke s mye - slik at det blir s mye lettere? 

    Litt fasinerende er det jo ogs. Hvordan det gr an la en eneste liten tanke poppe opp i hodet, slik at det kan pvirke deg helt uten at du vil. Det bare skjer. Tanker er slik. Tanker styrer deg.

    Processed with VSCO with t1 preset

    Vi velger jo i bunn og grunn hva vi vil tenke p, men det hender jo veldig lett at det ikke gr etter planen..

    Har du noen tips til holde tanker borte? 

    DETTE GIR MEG MER ENERGI

    • 05.12.2016, 12:14

    VANN, VANN OG MER VANN

    Er det noe jeg er avhengig av i lpet av dagen, s er det nok inntak med vann. Kan ta en dag denne uken, der jeg ''glemte'' f i meg nok vann. Jeg merket hvor slv jeg ble, p en mte. Drikk vann nr du er trst eller nr kroppen sier i fra.

    SPIS LITE OG OFTE

    Hvis det gr 5-6 timer mellom hvert mltid, merker jeg veldig fort at dette gr utover kroppen. Jeg har virkelig ikke energi, med mindre jeg spiser mindre mltider - oftere. Maten du spiser, er tross alt bensinen for kroppen resten av dagen!

    KALDT VANN I ANSIKTET

    Mest vanlig er jo dette p morgenen, for bli mer vken. Men, i lpet av dagen hender det at jeg heller p litt kaldt vann i ansiktet - hvis jeg merker at energien er litt p lavgir.

    OMGI DEG MED POSITIVE MENNESKER

    Jeg merker veldig godt p meg selv, at jeg blir tappet veldig for krefter hvis jeg er med personer - over lengre tid - som ikke er positive. Det er ingenting galt av og til tenke negativt, men det finnes faktisk s utrolig mye vre takknemlig for. DET syntes jeg gir energi.

    SLAPPE HEEELT AV

    Tillat deg selv og slappe helt av. Kroppen trenger det ogs, selv om det er viktig vre aktiv.

    SOVE ER DEN MAGISKE PILLEN

    Selvom man vet hvor viktig det er med nok svn, s er det faktisk det frste og viktigste - til mer energi. Jeg ser selv hvor mye mer energi jeg fr, hvis jeg legger meg ikke s sent og str opp ikke altfor sent. Av og til tar jeg p vekkeklokke, selv om jeg har fri. Nettopp for la vre komme inn i en drlig periode!

    G EN ROLIG TUR

    Jeg liker av og til ta en liten joggetur ogs, men jeg fr like stor effekt med energi - dersom jeg ogs gr en tur. Frisk luft er noe av det beste som finnes. Jeg tar ogs gjerne med kameraet p tur, da koser jeg meg veldig!


    Hva gir deg mer energi?

    Fun facts about me

    • 04.12.2016, 17:10

    JEG ELSKER SITTE P I BIL

    Den eneste mten jeg kan slappe 110% av, er nr jeg sitter p i bil, buss eller fly for den slags skyld. Kunne sikkert ha kjrt i flere dager, det er jeg sikker p. Jeg elsker det!

    MISTET STEMMEN I 8 MNEDER

    Ja, jeg var forkjlet og hostet hele dagen og plutselig var stemmen borte. Det kom ikke ut en eneste lyd, men jeg gikk bare rundt og hvisket. Ganske irriterende, ettersom det var en periode med skole og forbredelse til konfirmasjon. S jeg mtte levere ut program i kirken, fordi jeg ikke kunne lese et vers fra bibelen...

    JEG VAR VEGETARIANER 

    Ja, jeg var vegetarianer i 3 uker bare. Jeg testet dette for se hvordan det fungerte p kroppen min og fordi jeg tenkte p dyrene. Men, av en eller annen grunn begynte jeg spise kjtt igjen. Mest fordi jeg elsker kylling!

    STA SOM FAEN

    Jeg gir meg ikke med det frste, hvis noen begynner diskutere med meg. Bare spr hvem som helst.. Hehe!

    JEG SKADER MEG HELE TIDEN

    Jeg blir faktisk litt flau over tenke p det.. Alltid har jeg vrt en ulykkesfugl, der ting kanskje har godt litt fort i svingene. Veldig mange ganger har jeg ringt til legen og har tenkt p hva dem sier til seg selv.. som: ''Herregud, der ringer hun igjen!'' 

    Processed with VSCO with x1 preset

    Hva syntes du om slike innlegg? ♥

    STILL BEAUTIFUL

    • 04.12.2016, 12:13

    Da jeg tok dette bildet, tenkte jeg at det ville gjre seg godt i svart/hvitt effekt. Rart hvordan du kan se slike ting, men syntes i grunn det passet mye bedre, enn med farger.



    Hva syntes du om bildet?

    Bli mer konfortabel med kroppen din

    • 03.12.2016, 15:05

    FLG PERSONER SOM INSPIRERER DEG

    Som p instagram, der flger jeg ikke brukere som kun legger ut bilder av kroppen sin, og som gir ut signaler om hvordan du br se ut, hva du br spise og hvordan du br leve. Jeg flger personer som har en spesiell ''message'' vidrefre. Ja, det er selvflgelig bra vre stolt av kroppen sin og legge ut fine bilder, fordi alle br vre stolte av det! Men, jeg fr ikke bedre selvtillit av flge persner som gir signaler om hvordan du skal f en slik eller snn kropp.

    SKRIV NED HVA DU KAN!

    Ja, skriv ned alt du kan komme p om deg selv, som du er flink til. Ikke noenting som gjelder kroppen din, men dine positive egenskaper. Spr deg selv: ''Hva kan jeg og hva er jeg flink til?'' Ved gjre dette, legger du bort fokus p kropp og utseende - slik at du fr fokuset p personlighet. Det er dette som til syvende og sist vil bedre kroppsbildet ditt. Heng gjerne listen et sted, der du ofte ser den!

    HVORFOR BRUKE TID P HATE DEG SELV?

    Det er noe med og faktisk innse, hvor mye tid du kanskje har brukt p vre negativ overfor deg selv. Se tilbake og tenk p om det gjorde deg mest godt, eller mest vondt. Jeg vet for min del, at det gjorde meg mest vondt. Du skal leve med kroppen din resten av livet, s hvorfor ikke bare legge stress p hylla og overraske andre - at du kan gjre s mye bra? Det er ting i livet, som er mye viktigere bruke tid p.

    Hper dere har en fin Lrdag ♥

  • DIY
  • LEPPESKRUBB MED KUN TO INGREDIENSER

    • 03.12.2016, 11:21

    Denne leppeskrubben er bde fuktighetsgivende, samtidig som den smaker godt. S det er virkelig ingen problem ha denne p leppene, hehe!



    Det du trenger til leppeskrubben:

    ♥ Honning

    ♥ Sukker

    ♥ Litt vann

    Bland alt sammen til den konsistensen du nsker. IKKE ta for mye vann, da den blir veldig rennende!



    Hva syntes du? ♥

    DER DET ER MRKT

    • 02.12.2016, 20:29

    Hva syntes du om bildet?

    POSITIVE TING MED VINTEREN

    • 02.12.2016, 15:50

    Luften er s kald og frisk

    Julen nrmer seg

    Innekos

    Kakebaking

    Alle de fine vintermotivene

    Ullsokker

    Skiturer

    Lys som skinner i mrket 

    God mat

    Mange selskaper

     Processed with VSCOcam with b5 preset

    Tenne masse telys

    Snlykter

    Varmen inne

    Rosa kinn

    Kakao



    Hva liker du best med vinteren? 

    In my hands

    • 02.12.2016, 12:13



    THERE WILL ALWAYS BE ROOM FOR YOUR HAND IN MINE  

    DERFOR BR DU SPISE SJMAT

    • 01.12.2016, 20:23

    Processed with VSCOcam with t1 preset

    1. SLANK MED TORSK

    Torsk inneholder ganske lite fett, og dermed f kalorier. Derfor kan dette gjre underverker for kroppen, hvis du i tillegg prver vre forsiktig med kaloriene.

    2. STYRK HJERTET MED LAKS

    Fet fisk, som da laks, er veldig godt for kroppens kretslp. Laks er fult av omega-3- fettsyrer, som igjen forebygger hjerte- og karsykdommer.

    3. BEDRE SVN MED SKALLDYR

    Det skal sies at dersom du spiser skalldyr, s sover du bedre. Det er et stoff i skalldyr, som hjernen omdanner til et humrstoff og videre til melatonin, som gjr deg svnig.

    4. ENERGI MED TUNFISK

    Tunfisk inneholder B-vitamin som er bra for energistoffskiftet i cellene. og gir massevis av energi.

    5. BLSKJELL MOT BLODMANGEL

    Blskjell er en god kilde til jern, som inngr i de rde blodlegemene. Lag en god blskjell suppe eller det du liker, s fr du i deg store mengder jern!


     

    Liker du fisk? Hvis ja, hva er din beste rett?

    MINE SMINKE FAVORITTER

    • 01.12.2016, 15:30

    Jeg elsker slike innlegg p andre blogger, s da tenkte jeg rett og slett lage et eget innlegg - der jeg viser mine favoritt sminkeprodukter.



    1. Smashbow contour kit - Jeg bruker denne nesten daglig, den fremmer kinnben og holder lenge.

    2. Matte Lip Maker - Denne trodde jeg ingenting p, fr jeg kjpte den. Men, jeg mtte teste ut. Jeg anger ikke ETT sekund. Den gir fine og matte lepper med en gang du pfrer den p leppene over en leppestift.

    3. Max Factor Skin Luminizer Foundation - Denne gir en veldig fin gld og den er veldig fuktighetsgivende, noe som er helt ndvendig for min hud. Oljefri er den ogs.

    4. Lipfinity Lipstick - Jeg gr aldri over til en annen leppestift med rdfarge som skal sitte godt, enn denne! Den sliter jeg faktisk med f av, til og med.. S denne anbefales p det sterkeste! Denne kjpte jeg p Cubus eller H&M.

    5. Makeupmekka Eyeshadow Palette -  Denne sitter utrolig godt, over en ye primer. Fargene er ogs veldig fine!

    6. Mary Lou Manizer Highlighter - Av alt jeg har av produkter, er dette min absolutt favoritt. Jeg trenger ingen foundation under en gang, for at huden skal skinne. Denne gjr jobben og litt til... Hehe!

    7. Maybelline Lash Sensational Maskara - Etter at jeg prvde denne, har jeg aldri tenkt p bytte. Den gir flotte vipper. Jeg kjper denne p H&M.



    Hva er dine sminke favoritter? ♥

    Du fortjener skinne

    • 01.12.2016, 12:08

    Tenk at det allerede er 1. Desember! Jeg fr ikke sagt nok, hvor fantastisk det er vre inni denne mneden. Jeg nsker dere alle en veldig fin jul, hper dere har det fint. Ta vare p tiden. Den er verdifull ♥



    DO MORE OF WHAT MAKES YOU SPARKLE 

    Om meg

    Victoria Larsen

    Hei DU som fant veien hit til meg. Mitt navn er Victoria, er 22 r gammel og kommer fra Srlandet. Jeg brenner for skrive, fotografere og vre pen om rlighet. Bloggen kommer til flge mitt liv p godt vondt, samt opplevelser, gode tips, oppskrifter og andre ting jeg bryr meg om

    Kategorier

    Arkiv

    Bloggdesign

    Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no