• 31.08.2017, 17:43

VÆRT VÅKEN I 4 DØGN, TV KJENDIS, SENDT TIL SYKEHUS ++


// Etter at jeg leste DETTE artige innlegget, fikk jeg veldig lyst til å lage et slik innlegg selv også.

Skulket skolen? Før jeg begynte å kjenne på angst og disse tingene som fulgte med, kunne jeg gjøre det. Når jeg ikke hadde det bra med meg selv, kunne dette skje veldig ofte.

Hatt et kallenavn? Jeg ble ofte kalt ''Vici'' av venninner og det ble også til at mange kalte meg ''Vici pus'', men bare for tull..

Vært våken i 24 timer? Veldig lett, ettersom søvnen ikke alltid er min bestevenn. Jeg har faktisk vært våken i hele 4 døgn, da jeg hadde det som verst.

Vært på tv eller radio? Veldig morsomt egentlig. Kjæresten min ble trekt ut som en heldig vinner, til å bli med på et bilprogram ''Panser'' på MAX. Jeg ble også spurt om jeg ville være med, da jeg satt på da han skulle kjøre tre ulike bilder og til slutt velge ut den han likte best. Utrolig gøy opplevelse. Skikkelig tv kjendis, haha .. Bare tuller!

Jukset på en prøve? Ja, det ble en del juksing på gloseprøver på barneskolen..

Ved et uhell sagt "elsker deg" til en person? Nei, ikke som jeg kan huske.

Sovet i skogen, under åpen himmel? Jeg har vel ikke akkurat det, men jeg har lagt mye i telt ute i skogen. Det er jo bare så utrolig koselig!

Fått en farlig allergisk reaksjon? For kanskje i underkant et år siden ble jeg hentet med sykebil, fordi jeg hadde spist EN ENESTE nøtt og fikk nesten ikke puste. Så jeg vil si at det var en farlig allergisk reaksjon, ja. Du kan lese innlegget ''AMBULANSEN MÅTTE KOMME FORT'' HER.

Kalt kjæresten for feil navn? Heldigvis ikke. Så utrolig flaut det hadde vært. Huff.

Grått i offentligheten i voksen alder? Det har jeg helt sikkert, jeg som både griner av en lykkelig film eller noe veldig trist. Jeg vil nesten si at det er jeg ganske sikker på har skjedd mer enn 1 gang.

Møtt en kjendis? Ja, jeg har møtt Vinni og Petter Solberg som jeg kan komme på akkurat nå.

Brukket et ben? Det har jeg faktisk aldri gjort, utrolig nok!

  • 31.08.2017, 10:02

JEG KAN ENDELIG AVSLØRE EN HEMMELIGHET


Nå har jeg ventet veldig lenge, når det gjelder en greie som skjer i livet mitt. Det har skjedd mye på kort tid, som har gjort til at både blogging og andre ting ikke har vært helt på topp. Jeg har visst det lenge, men jeg har ventet en stund med å dele det. Jeg og kjæresten min blir nemlig samboere etter nesten 7 år i lag! Jeg kan nesten ikke tro det.

Alt er så uvirkelig akkurat nå.

Den hybelen jeg har vært så heldig å få leie, har jeg enda. Jeg har sagt den opp og flyttet alt sammen til der vi bor nå, men det er på grunn av oppsigelsestiden. Det gjør ingenting for min del, så lenge nå nesten alt er på plass. Nå er det bare en haug med rydding, slik at alt kommer i orden.

Akkurat nå er det dette jeg vil og da ser jeg ingen grunn til å se en annen vei.  

Spørsmålsrunden der kjæresten svarer, har tatt litt tid. Men, jeg lover at det kommer etterhvert!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 30.08.2017, 15:32

HØYRE VIL GI PREMIE TIL DE BESTE ELEVENE? JEG BLIR KVALM!


Jeg sitter igjen med et stort spørsmålstegn og en ekkel kvalme, etter og ha lest DETTE innlegget fra 2009. Der Torbjørn Røe Isaksen mener at de beste elevene på skolen, burde få en premie. Ikke nok med det, men høyre ønsker også at dette skal begynne på barneskolen.

Jeg er klar over at det er noen år siden, men i fjor så jeg en debatt der Torbjørn uttalte seg kort at de flinkeste elevene burde komme frem.

Ja, du gjør det bra på skolen. Får gode karakterer og jobber hardt. *Klapp på skulderen* Det er veldig bra, noe ingen andre har noe med. Du jobber for deg selv og velger så den retningen du ønsker. Men, ved å gi de beste elevene en premie for å være best, hvordan blir dette overfor de da dårligste elevene på skolen? Når du, Torbjørn, først er så opptatt av å sette elevene under ulike kategorier. I noen fag er ikke jeg sterk, når det kommer til karakterer. Jeg har mine svakheter, samtidig som jeg har utfordringer når det kommer til skole.

Hvis de beste elevene får premier for å være best, hva får jeg?

- Jo, jeg får et stempel rett i ansiktet der det står at jeg er en av de dårligste elevene på skolen.

Hva skjer så i skolen, etter at noen får diplomer og andre ikke? Jeg mener jo tydelig at det kommer til å handle om ulike grupper, der til slutt elever blir skviset ut i skolen, fordi dem ikke klarer å oppnå de høyeste karakterene på skolen. Jeg ser da store forskjeller, som ikke er bra.

For å avslutte, skal jeg understreke at jeg ikke er noen som helst ekspert når det kommer til politikk. Men, jeg leste klart og tydelig hva Torbjørn ville ha frem. Etter den debatten fra i fjor, nevnte han også at de beste elevene burde komme frem. I mine øyner blir det feil fokus. Alle politikere er dyktige. Ingen hat til noen. Men, jeg skal få lov til å mene akkurat det jeg vil i likhet med alle andre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 30.08.2017, 10:47

MINE 5 BESTE TIPS TIL BEDRE SØVN


Jeg har virkelig ikke tellingen, på hvor ofte jeg ligger i senga uten og få sove. I flere år har jeg hatt problemer med søvnen, men jeg har likevel plukket opp noen tips til å sove bedre. Selvfølgelig, de dagene jeg ikke har en sjanse for å sovne - så hjelper kanskje ikke disse i det hele tatt. Men, jeg har erfaring med punktene at dem skal hjelpe.

- MY 5 BEST TIPS FOR BETTER SLEEP -

1. Gjør klar kvelden før. Dette punktet er ingen stor sak, men det kan ha mye å si. Gjentatte ganger har jeg lagt og tenkt på, hva jeg må gjøre når jeg står opp. Jeg liker gjerne å lage frokost kvelden før, pakke sekken / veske og legge frem klær jeg skal ha på meg. Da sparer jeg mye tid og stress på noe så enkelt.

2. Les i en bok før du skal sove. Jeg gjorde dette mye før, da jeg også husker å bli stuptrøtt veldig fort. Så hvis du liker å lese og ikke har prøvd å lese før du skal legge deg, anbefaler jeg virkelig å prøve.

3. Trening før leggetid. Dette punktet varierer veldig, men for meg hjelper det å trene noen timer før jeg skal sove. Jeg tester stadig ut dette og finner alltid ut at det beste for meg, er å trene litt senere på dagen eller kvelden for å få den beste søvnen.

4. Ro deg ned. Jeg er flink til å stresse, som jeg fort kunne ha fått en medalje for. Men, jeg prøver å slappe av på kveldene så godt det lar seg gjøre. Hvis noe stresser meg, prøver jeg å skrive tankene ned og analysere hva jeg stresser over.

5. Stå opp igjen. Hvis du ligger mellom en halv time og time, kan du nesten garantere at du ikke får sove på god stund. Stå gjerne opp, ta deg en kopp te, les litt eller gå en liten tur. Prøv så å legg deg igjen, etter en liten pause fra senga.

Har du andre tips?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 29.08.2017, 16:41

NÅR SKAL VI JENTER SLUTTE Å BRY OSS?


Hun kikket på deg, men hva gikk egentlig gjennom tankene hennes? Hadde jeg noe i håret, som gjorde at hun kanskje lo litt innvendig? Var genseren litt gjennomsiktig, at hun tenkte på meg som en jente som blir nødt til å vise meg frem? Kunne hun se at buksa var litt for liten, at hun tenker at jeg har lagt på meg noen kilo? The list goes on ..

Jeg kjenner ikke alle dere, men jeg tror ikke jeg er alene når jeg sier at slike tanker har dukket opp ofte. Slike tilfeller da ofte hos jenter, av egen erfaring og fra flere. Jeg klarte ikke å lære meg å tenke annerledes, fordi jeg ikke ville. Noe som ikke eksisterte for meg, var viljen. Den fantes ikke, uansett hvor hardt jeg prøvde å få den frem. Når jeg da gikk forbi en person på gata som kikket på meg, slo slike tanker inn. Det kunne ødelegge dagen min, slik at den lille selvtilliten min sank til bunns på no time.

Den følelsen er forferdelig og jeg er sikkert ikke alene om det.

Men, det er faktisk mulig å snu slike tanker om til positive tanker. Noe jeg har lært, er hva og hvordan du sier ting til deg selv. Sier du til deg selv at du ikke er god nok, så vil du heller ikke stole på noe annet. Dersom du prøver å snu tankene, si til deg selv at du er mer enn god nok.

Da skal jeg love deg at du vil begynne å tro på det.

Jeg har akseptert at folk vil tenke tanker uansett og det er ingenting noen kan gjøre noe med. Men, det du kan gjøre noe med er hvordan du velger å se det. Hvert enkelt individ har noe å gjøre i denne verden, noe som er viktig å minne seg på. Mennesker er flotte skapninger, uansett. I mine øyner er det ingen unntak. Det er jo helt naturlig å være redd for hva andre syntes om deg, men det viktigste handler om hva du syntes om deg selv. Husk det.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 29.08.2017, 10:00

DEN STØRSTE FAVORITTEN


Jeg kan ikke tenke meg en bedre morgen, enn i dag. Nå sitter jeg under teppet og ser på the voice, etter en perfekt frokost. Slike måltider gir meg en så bra start på dagen, som selvfølgelig inneholder avokado.

.. MIN ABSOLUTT FAVORITT!

Jeg ønsker dere en fin tirsdag ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 28.08.2017, 11:46

7 GODE TIPS Å GJØRE NÅR DU ER SYK


Det er ikke veldig kjekt å ligge rett ut med sykdom, når du har masse andre planer. Men, hvis du er så uheldig - så vil jeg dele noen gode tips til dere hva jeg pleier å gjøre når jeg er syk.

- 7 GOOD TIPS TO DO WHEN YOU'RE SICK -

1. Høre på musikk med lukkede øyner. Hva er vel ikke mer behagelig når du er syk, hvis ingenting frister? Slå på musikk, lukk øynene og nyyyt.

2. Skrive ønskelister. Med tanke på jul og bursdag, er jeg aaalltid sent ute. Det er ikke det gøyeste å gjøre alltid, men så absolutt nødvendig for dem som kjøper gaver til deg.

3. Spille spill. Jeg har aldri vært den personen med mye spill på mobilen min. Men, jeg har fakisk begynt å laste ned litt spill igjen. Hvis du må ligge i seng til du blir frisk, kan det være greit å ha noe å gjøre mens du ligger der.

4. Spis maten du ønsker. Kanskje er du som meg, der du ikke har matlysten helt på topp når du er syk. Da spiser jeg det jeg har lyst på, om det så er is eller sjokolade. Noe næring må man ha, så da går det vanligvis i vann og is!

...

5. Spis varm mat fremfor kaldt. Da sjansen er større for at uønskede bakterier dukker opp.

6. Se din favoritt serie. Hos meg pleier det å gå i Criminal Minds fra episode 1, når jeg er syk. Det er jo veldig avslappende å ha på en serie, når du kommer til å ligge der en stund.

7. Planlegg ukene fremover. Dette syntes jeg hjelper på motivasjonen, når jeg vet hva jeg skal gjøre til faste rutiner. Jeg skriver ned ALT i min almanakk.

Hva pleier du å gjøre når du er syk?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 27.08.2017, 11:10

SKOLE ER ALLTID VIKTIGERE ENN EGEN HELSE, ELLER?


Jeg har alltid fått høre at skole er noe av det viktigste på denne jord.

Ja, jeg er delvis enig. Skole er utrolig viktig for å få en utdannelse, da videre en jobb. Ikke nok med det, men du lærer mye nyttig som du senere har bruk for. Men, når det går på bekostning av din egen helse.

Med andre ord - dersom du prioriterer skole, når du egentlig burde tenke på din egen helse. Det blir feil i mine øyner. Jeg presset meg i lang tid, før kroppen min sa fysisk stopp. I dag skulle jeg ønske jeg tok den beslutningen lenge før jeg fikk knekken.

Men, det er jo bare å ta seg sammen.. Er det ikke bare så lett, da? NEI.

Når din egen helse får varige skader, ved å presse seg til noe du egentlig ikke har lyst til - da er det faktisk lov å ta et valg for deg selv. I mitt tilfelle var dette valget et friår, etter mitt tøffeste år på skole. Jeg var så glad når jeg klarte å ta den beslutningen for meg selv, uten å tenke på noe annet. For ja, jeg tenker alt for mye på hva andre sier. Jeg vil aldri skuffe noen, men jeg endte jo opp med å ødelegge meg selv.

Var det verdt å presse seg litt ekstra? Nei, aldri i livet.

Jeg fikk høre at jeg ikke kunne klare å komme tilbake på skolebenken etter mitt friår. Men, hva gjorde jeg? Jo, jeg tok tak i det som var mine utfordringer og jeg fikk god hjelp. Etter dette klarte jeg faktisk å komme tilbake, som jeg nå har vært i tre år. Det tar tid, men jeg vet iallefall hva som er best for meg og hva jeg må gjøre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 26.08.2017, 17:45

DET ER NOE JEG ØNSKER Å OPPLEVE IGJEN


Er det noe jeg virkelig setter pris på, så er det å se tilbake på bilder fra gode minner. Selv om bildene er i svart/hvitt, elsker jeg dem. Jeg elsker denne dagen, som jeg gjerne skulle likt å oppleve igjen. Det er fra turen til meg og mamma til Danmark i sommer, som jeg skrev om på bloggen tidligere.

.. JEG ER ALLTID LYKKELIG PÅ STRANDA

Hva er deres beste minne fra i sommer?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 26.08.2017, 10:15

SLIK HOLDER DU LEILIGHETEN RYDDIG!


Jeg kommer aldri til å legge under teppet, at jeg alltid har vært flink til å holde leiligheten min ryddig. Men, det skal også sies at jeg har blitt flinkere på det. Etter mange gode tips og mye lesing, har jeg lært litt triks som jeg veldig gjerne vil dele med dere.

Bildene har jeg tatt hos mamma og stilen hennes er så fiin 

- 5 GODE TIPS TIL Å HOLDE LEILIGHETEN RYDDIG -

...

1. Koseklær er et must. Kan du tenke deg å gå rundt i stramme jeans, for å rydde i leiligheten? Det gjør ikke jeg. Derfor pleier jeg alltid å ta på meg en topp og kosebukse, slik at det føles mye bedre.

2. Musikk og vin. Hvis jeg setter på høy musikk, så gjør det rydding litt gøyere. Hvis det også er helg, er det jo helt topp å ta en drink eller glass vin. Kjempe koselig med litt kvalitets tid, samtidig som du får gjort litt i leiligheten!

3. Ha en plass du lagrer. Dette er veldig lurt, dersom du har en del ting til overs du vil ha vekk. Finn en plass, gjerne et rom, under en seng eller et kott, slik at du kan pakke vekk det du ikke trenger fremme. Her har nok jeg alt for mye, hehe.

4. Før og etter bilder. Når du bestemmer deg for å rydde og vaske hele leiligheten/huset, så ta bilder før du begynner. Tenk så på hvordan det blir når du blir ferdig, for så og ta et bilde etter. * Klapp deg selv på skulderen, hvor flink du har vært *

5. Sett deg mål. Det er så viktig å bestemme seg for hva du skal gjøre, for så å gjøre det. Hvis ikke blir du sittende og ha dårlig samvittighet for hva du ikke klarte, om det så bare er å rydde ett rom. Da får du også en liten mestringsfølelse, som du gjerne ønsker igjen!

Jeg håper dere har det fint!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 25.08.2017, 18:07

FRAVÆRSGRENSA STRESSER MEG OG MIN HELSE


Som jeg har skrevet på bloggen denne uken, så har jeg vært borte på mandag, men også i dag på fredag. Altså 4 skoletimer. Jeg har også fått et skriv fra legen, angående min tilstand som da er migrene. Men, på grunn av mye smerter denne uka - har jeg ikke klart å levere skrivet til skolen enda. Det har gått en uke, men jeg har jo også gitt beskjed.

Det er ikke lett å sette seg inn i en situasjon, hvis du ikke helt vet hva det er og hva som skjer. Men, jeg kan si det slik at det sliter meg ut psykisk. Når jeg har klart å gå en tur, har smertene vært mindre - men, dem har faktisk vært der hele tiden hele uka. Nå for tiden har det vært ille.

Ikke nok med min helsesituasjon nå, så stresser jeg enda mer når det gjelder den fraværsgrensa.

Jeg må også få sagt det, at mange av ukens innlegg har vært forhåndsinnstilt. Jeg har heller ikke vært veldig aktiv som jeg pleier å være, men det har vært en grunn til det. Nå kjenner jeg meg faktisk litt bedre, så får vi håpe det går bedre etterhvert. Jeg må bare håpe.

Altså, i natt måtte jeg ha en bøtte ved sengekanten. Ikke mye skal til, for at situasjonen blir iallefall LITT bedre :-)

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 25.08.2017, 10:00

MINE BESTE FROKOSTER


God morgen, søte! I dag tenkte jeg å starte dagen, med å dele mine beste frokoster til dere samlet i ett innlegg. I det siste har det blitt mye variert til frokost, at det blir vanskelig å plukke ut kun en eneste favoritt. Men, det er jo alltid moro å få med seg ulike tips til frokost.

SUNNE PANNEKAKER

OMELETT

SMASHED AVOCADO TOAST

CHIAPUDDING

AVOCADO BOWL

FROKOSTBLANDING

SALAT MED KYLLING

Jeg blir sulten bare av å se på bildene.. Ha en fin helg dere ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 24.08.2017, 16:24

TIL DEG SOM BLIR UTSATT FOR MOBBING


- EN MOBBER MÅ FINNE EN ENKEL UTVEI -

Jeg har selv blitt utsatt for mobbing, noe jeg i dag kan se fra et annet perspektiv.

Det er aldri galt å være deg selv, selv om du får høre at det er feil. Har du en annen stil, hår sveis eller bare føler deg litt annerledes? Hold ut. Selv om det føles ille nå, så vil du senere heve hodet og se at det alltid var DU som seiret. Det er kult å være deg, enn å prøve å være som de fleste andre. Dem som synker så lavt og mobber andre, har alltid en form for usikkerhet i seg.

Dem som mobber, føler seg kanskje lite inkludert? Har det vanskelig hjemme? Må prøve å være ''de kule'', for å passe inn? Mye kan være grunnen og mye er vondt. Men, dem skal ikke få lov til å mobbe andre uansett grunn. Husk det.

Den tiden er midlertidig og prøv å tenk på; at du ikke kommer til å være der du er akkurat nå, for alltid. Du vokser og du lærer hva som er viktigst her i livet, tro meg. Personlig opplevde jeg mye på min tid, da jeg ble utsatt for mobbing - at jeg ikke klarte å la det gå inn på meg. Den gangen. Men, jeg kan virkelig forstå hvor ille det kan være og i hvilke gale veier det kan gå. Tenk at en person kan ha så mye hat i seg, at dem må la det gå utover andre? Blir du mobbet, så er det alltid den som velger å mobbe, som bare må finne en utvei. Den ene utveien som får dem til å føle seg bedre, ved å trykke andre ned.

Jeg har opplevd mye rundt dette med mobbing, så hvis dere ønsker andre innlegg - så kom gjerne med forslag 

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 24.08.2017, 10:05

LILLE MEG TRENGER BARE AT DU SER MEG


En liten fugl flyr forbi og kommer tilbake om 10 år. 21 år er jeg da. Voksen, tenker du kanskje. Bare på utsiden.

På innsiden finnes det en liten jente, som trenger omsorg. Omsorg og tid fra deg. Om det så bare er en eneste time, så er det godt nok. Tid man aldri får igjen, som du ikke vet når du skal miste.

Skal jeg bare vente, til du kommer til meg?

Skal "Lille meg" late som ingenting og bli sterkere, der jeg vender en annen vei..? Jeg vil ikke. Jeg vil være svak, helt til du gir meg tid. Helt til du viser hvor mye jeg betyr for deg, om jeg så må vente til jeg dør.

Jeg venter.

- SÅ LENGE JEG KLARER -

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 23.08.2017, 16:20

BILDENE AV MEG INGEN SKULLE SE


Hei dere!

Etter en bildeserie i Danmark, ble det mange fine bilder. Men, jeg samlet sammen noen bilder som ble det motsatte. Det blir vel alltid litt sånn med bilder, når det blir tatt en del av dem? Iallefall hos meg og her er resultatet.

Alt for mye hår på en gang, si ...

HUGS

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 23.08.2017, 10:00

SLIK SPISER JEG ENKELT SUNNERE


- ENKELT SPISE SUNNERE, UTEN DIETT -

Det er ikke alltid det beste å gjøre, er å hive seg på en diett. I mine øyner er ikke dette et bra alternativ, hvis du ønsker at det skal vare over tid. Det ser jeg nå, at jeg skal trives med slik jeg spiser og hva jeg putter i meg. Slik kan det også lettere fortsette, i følge mine tidligere erfaringer. Her kommer jeg med noen tips til hvordan du kan enklere spise sunnere, uten å gå på en diett.

 Oppskrift på disse nydelige og sunne pannekakene, finner du HER

Frosne grønnsaker holder seg ofte bedre, enn ferske grønnsaker. Rett og slett fordi de ferske ofte blir liggende en god stund, så mister de mye næring. I tillegg er dette alternativet også mye bedre for lommeboka.

Gode kilder til protein, kan være egg, kylling, biff, kesam, skyr og cottage cheese. Disse er jeg veldig glad i og spiser ofte selv. Disse gir en lengre metthetsfølelse, samtidig som proteiner er bra for kroppen. Gir også økt forbrenning, som er en stor fordel hvis du for eksempel skal på trening.

Når jeg er veldig sulten, tar jeg ofte til meg aaalt for mye på tallerken. Hvis det da er grønnsaker ved siden av, tar jeg alltid til meg dette først. Da fyller du automatisk en del av det, slik at du blir nødt og heller ta til deg flere ganger. Du kan aldri spise for mye grønnsaker.

 

Vanligvis lager jeg noe med kylling og grønnsaker, som er min store favoritt. Hvorfor ikke lage litt mer, enn bare det ene måltider - så du da til lunsj eller middag bare kan ta frem en boks med det du har satt sammen. Da sparer du både tid og penger, win win!

 

Jeg kan vel si med sikkerhet at jeg så og si alltid har med meg et eple i veska, uansett hvor jeg skal. Men, det hender også at jeg har en annen frukt eller en sjelden gang en proteinbar. Når du er på farten, er det lett å kjøpe noe usunt og lettvint. Ikke hvis jeg alltid har noe i veska, så jeg bare kan hive i meg en frukt.

Når jeg lager mat, så bruker jeg alltid kokosolje istedenfor smør eller olje i panna. For det første er kokosolje sunt og det setter heller ingen smak på maten du lager, derfor er dette et veldig godt alternativ. Jeg kjøper min på kiwi. Psst, det er mye billigere i Sverige!

Et tips til alle kaffeelskere, slik som meg.. En teskje kokosolje i kaffen, er helt nydelig 

.. Og da mener jeg alltid! Blir jeg da tørst, tar jeg selvfølgelig det jeg har med meg. Vann er jo da det sunneste, i tillegg til at det kan være godt å tilsette frukt - hvis du ønsker mer smak. Det syntes jeg er utrolig frisk og ofte er det bare litt vann som skal til, for at kroppen har det bedre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 22.08.2017, 16:53

DET Å ELSKE SEG SELV OG GODE GRUNNER


- FOKUS PÅ EGEN KROPP, KOSTHOLD OG HVA JEG FÅR TIL -

Jeg har ikke alltid vært snill mot kroppen min, det skal jeg ærlig innrømme. Da følte jeg meg heller ikke bra, men først og fremst hadde jeg det ikke bra oppi hodet. Der alt startet. Men, senere har jeg fått et veldig avslappet forhold til min egen kropp. Der jeg fokuserer på hva kroppen min kan, fremfor hvordan den skal se ut.

Jeg vil holde kroppen min frisk, bevege meg litt i hverdagen og ha et generelt sunt kosthold. Samtidig som jeg skal være bevisst på, at det er helt greit å spise noe usunt av og til. Det er viktig å ha et avslappet forhold til sin egen kropp, som jeg har blitt mye flinkere til de siste årene. Jeg er veldig takknemlig for hva kroppen min klarer og det sier jeg til meg selv hver eneste dag!

- 5 GODE GRUNNER TIL Å ELSKE SEG SELV -

1. Livet blir bedre. Jeg lover deg, å elske seg selv er ikke lett. Men, gjenta å si det til deg. Å akseptere seg selv og hva du er god til, gjør livet bedre. Fokuser på ting du kan, fremfor ting du vet du ikke kan.

2. Selvtillit er sexy. Ut blandt mennesker må du uansett, så hvorfor ikke rocke et antrekk du føler deg bra i? Du blir også mer trygg på deg selv, når du løfter deg selv opp. Uansett; å vise en annen at du eier selvtillit, slår bra an!

3. Sunn mat gir glad kropp. Du vil selvfølgelig oppmuntre de rundt deg til å spise sunt, fordi det er bra for kroppen. Så tenk på deg selv også og følg ditt eget råd.

4. Du er resultat av arv. Hvordan du ser ut og hvordan du er, er et resultat av arv og flere generasjoner bak i tid. Hvor spesielt er ikke det å tenke på?

5. Du skal klare mye, uten utseende. Jeg må få dette med. Når jeg ser tilbake, så handler det om hvordan du ER som person. Hva du er flink til og hva du liker. Du kommer til å gjøre mye bra i livet, uten at utseende ditt er grunnen til det.

Mitt beste tips til ny tenkemåte;

Tenk deg at du snakker til en venninne, når du snakker til deg selv. Du ville aldri snakket vondt om venninnen din og det samme fortjener også du!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 22.08.2017, 10:00

JEG VAR I AVISA PÅ GRUNN AV BLOGGEN!


For en stund siden ble jeg oppringt av en dame som jobber i avisa her i Risør for Aust Agder Blad, nettopp på grunn av bloggen. Hun var interessert i å skrive litt om meg og bloggen, for så å ta noen bilder. Jeg ble utrolig sjokkert husker jeg, ettersom jeg ikke kunne se for meg noe liknende. Utrolig gøy, selvfølgelig!

Det kan godt være flere som har fått med seg akkurat dette, ettersom jeg før har delt dette på bloggen. Men, jeg ønsker å vise en liten throwback - rett og slett fordi jeg ser at lesertallene har kommet oppover siden den gang. Noe jeg setter enormt stor pris på.

''Les om hvordan risørjenta Victoria Larsen (21) gikk fra å være nervøs og usikker til å bli helt komfortabel med å legge ut bikinibilder av seg selv på sosiale medier.''

- KROPP ER TOPP -

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 21.08.2017, 16:46

I DAG VAR DET FOR VANSKELIG Å GÅ PÅ SKOLEN


- SINT PÅ MEG SELV, PSYKISK LEI OG PIERCING -

Jeg er sint på meg selv i dag, eller mer skuffet og usikker. Jeg vet jo egentlig at jeg selv ikke kan noe for det, hvorfor jeg ikke kunne gå på skolen i dag. Men, jeg er bare så dritt lei det her. Jeg er fysisk og psykisk lei av migrene, nå.

Nesten hver uke våkner jeg 1-2 dager med migrene, uten en sjanse til å stå opp fra senga. Da når jeg må avlyse alt av planer den dagen, blir resten av dagen et mareritt blandet med mange følelser. Dagen pleier å bli kjip, fordi jeg blir sint på det som stopper meg i å gjøre noe.

Jeg har tatt i mot alt av tips jeg har fått fra dere før, men dessverre har ingenting hjulpet. Jeg holder nå på med en metode, som jeg selv ikke liker i det hele tatt - men, det tenkte jeg å skrive mer om senere. En ting jeg ikke har prøvd enda, er migrene piercing. Jeg har faktisk tenkt på det og det kommer jeg nok til å gjøre, hvis ingenting fungerer.

...

Jeg sitter med en følelse av dårlig samvittighet, fordi jeg ikke klarte å komme meg på skolen. Kun min andre time, dette året. Har noen tips til å endre tankegangen på denne måten, så skrik ut? Hehe.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

  • 21.08.2017, 10:00

FORDELER OG ULEMPER VED Å BLOGGE!


Som for det meste annet, finnes det alltid både fordeler og ulemper. Ofte får bloggere høre hvor lett det må være og flere slike bemerkninger, noe som selvfølgelig er på ulempe siden. Vi vet at det finnes flere som alltid må ha noe å si, men det på både godt og vondt. Jeg har uansett samlet opp både fordeler og ulemper ved det å blogge.

- FORDELER VED Å BLOGGE -

♥ Jo mer du skriver, jo bedre blir du til å skrive. Jeg syntes også det blir mer gøy å sette sammen innlegg og lære litt bedre skrivemåter, etterhvert som tiden går og bloggen blir eldre.

♥ Du blir kjent med nye mennesker, på en helt ny måte.

♥ Det er en stor glede å dele akkurat det du ønsker, som interesserer deg. Slik kan du også få tilbake tips og andre synspunkter, på ting du bryr deg om.

♥ Jeg snakker ut i fra meg selv, når jeg sier at det hjelper å dele personlige innlegg og tanker på bloggen. Ofte hender det at også flere har det slik og kommer med mange fine tilbakemeldinger.

- ULEMPER VED Å BLOGGE -

- Du må regne med å få hat, med ufine kommentarer til deg. Men, ofte er dette fra mennesker som selv har noe i livet sitt dem ikke er fornøyd med eller sjalusi.

- Det krever at du bruker mye av tiden din til å blogge. Alt fra en idé til innlegg, til å ta bilder, redigere dem og igjen sette disse sammen med god tekst. 

- Ofte hender det at du får skrivesperre, da du ikke har en anelse om hva du skal blogge om. Dette har nok skjedd de fleste!

- Det koster penger, i den grad at det ikke i lengden fungerer med iPhone bilder. Men, det er helt opp til hver enkelt selvfølgelig.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

Victoria Larsen

Hei! Mitt navn er Victoria. Jeg er en liten kreativ og ærlig sjel med mye på hjertet. Jeg holder til i en liten by på Sørlandet, nemlig Risør. På bloggen min finner du litt av mye, med flere kategorier som du finner på forsiden.

Search

Bloggdesign

hits