hits

VICCCTORIA

- don't let idiots ruin your day -

VRT VKEN I 4 DGN, TV KJENDIS, SENDT TIL SYKEHUS ++

  • 31.08.2017, 17:43

// Etter at jeg leste DETTE artige innlegget, fikk jeg veldig lyst til lage et slik innlegg selv ogs.

Skulket skolen? Fr jeg begynte kjenne p angst og disse tingene som fulgte med, kunne jeg gjre det. Nr jeg ikke hadde det bra med meg selv, kunne dette skje veldig ofte.

Hatt et kallenavn? Jeg ble ofte kalt ''Vici'' av venninner og det ble ogs til at mange kalte meg ''Vici pus'', men bare for tull..

Vrt vken i 24 timer? Veldig lett, ettersom svnen ikke alltid er min bestevenn. Jeg har faktisk vrt vken i hele 4 dgn, da jeg hadde det som verst.

Vrt p tv eller radio? Veldig morsomt egentlig. Kjresten min ble trekt ut som en heldig vinner, til bli med p et bilprogram ''Panser'' p MAX. Jeg ble ogs spurt om jeg ville vre med, da jeg satt p da han skulle kjre tre ulike bilder og til slutt velge ut den han likte best. Utrolig gy opplevelse. Skikkelig tv kjendis, haha .. Bare tuller!

Jukset p en prve? Ja, det ble en del juksing p gloseprver p barneskolen..

Ved et uhell sagt "elsker deg" til en person? Nei, ikke som jeg kan huske.

Sovet i skogen, under pen himmel? Jeg har vel ikke akkurat det, men jeg har lagt mye i telt ute i skogen. Det er jo bare s utrolig koselig!

Ftt en farlig allergisk reaksjon? For kanskje i underkant et r siden ble jeg hentet med sykebil, fordi jeg hadde spist EN ENESTE ntt og fikk nesten ikke puste. S jeg vil si at det var en farlig allergisk reaksjon, ja. Du kan lese innlegget ''AMBULANSEN MTTE KOMME FORT'' HER.

Kalt kjresten for feil navn? Heldigvis ikke. S utrolig flaut det hadde vrt. Huff.

Grtt i offentligheten i voksen alder? Det har jeg helt sikkert, jeg som bde griner av en lykkelig film eller noe veldig trist. Jeg vil nesten si at det er jeg ganske sikker p har skjedd mer enn 1 gang.

Mtt en kjendis? Ja, jeg har mtt Vinni og Petter Solberg som jeg kan komme p akkurat n.

Brukket et ben? Det har jeg faktisk aldri gjort, utrolig nok!

JEG KAN ENDELIG AVSLRE EN HEMMELIGHET

  • 31.08.2017, 10:02

N har jeg ventet veldig lenge, nr det gjelder en greie som skjer i livet mitt. Det har skjedd mye p kort tid, som har gjort til at bde blogging og andre ting ikke har vrt helt p topp. Jeg har visst det lenge, men jeg har ventet en stund med dele det. Jeg og kjresten min blir nemlig samboere etter nesten 7 r i lag! Jeg kan nesten ikke tro det.

Alt er s uvirkelig akkurat n.

Den hybelen jeg har vrt s heldig f leie, har jeg enda. Jeg har sagt den opp og flyttet alt sammen til der vi bor n, men det er p grunn av oppsigelsestiden. Det gjr ingenting for min del, s lenge n nesten alt er p plass. N er det bare en haug med rydding, slik at alt kommer i orden.

Akkurat n er det dette jeg vil og da ser jeg ingen grunn til se en annen vei.  

Sprsmlsrunden der kjresten svarer, har tatt litt tid. Men, jeg lover at det kommer etterhvert!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

HYRE VIL GI PREMIE TIL DE BESTE ELEVENE? JEG BLIR KVALM!

  • 30.08.2017, 15:32

Jeg sitter igjen med et stort sprsmlstegn og en ekkel kvalme, etter og ha lest DETTE innlegget fra 2009. Der Torbjrn Re Isaksen mener at de beste elevene p skolen, burde f en premie. Ikke nok med det, men hyre nsker ogs at dette skal begynne p barneskolen.

Jeg er klar over at det er noen r siden, men i fjor s jeg en debatt der Torbjrn uttalte seg kort at de flinkeste elevene burde komme frem.

Ja, du gjr det bra p skolen. Fr gode karakterer og jobber hardt. *Klapp p skulderen* Det er veldig bra, noe ingen andre har noe med. Du jobber for deg selv og velger s den retningen du nsker. Men, ved gi de beste elevene en premie for vre best, hvordan blir dette overfor de da drligste elevene p skolen? Nr du, Torbjrn, frst er s opptatt av sette elevene under ulike kategorier. I noen fag er ikke jeg sterk, nr det kommer til karakterer. Jeg har mine svakheter, samtidig som jeg har utfordringer nr det kommer til skole.

Hvis de beste elevene fr premier for vre best, hva fr jeg?

- Jo, jeg fr et stempel rett i ansiktet der det str at jeg er en av de drligste elevene p skolen.

Hva skjer s i skolen, etter at noen fr diplomer og andre ikke? Jeg mener jo tydelig at det kommer til  handle om ulike grupper, der til slutt elever blir skviset ut i skolen, fordi dem ikke klarer oppn de hyeste karakterene p skolen. Jeg ser da store forskjeller, som ikke er bra.

For avslutte, skal jeg understreke at jeg ikke er noen som helst ekspert nr det kommer til politikk. Men, jeg leste klart og tydelig hva Torbjrn ville ha frem. Etter den debatten fra i fjor, nevnte han ogs at de beste elevene burde komme frem. I mine yner blir det feil fokus. Alle politikere er dyktige. Ingen hat til noen. Men, jeg skal f lov til mene akkurat det jeg vil i likhet med alle andre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

MINE 5 BESTE TIPS TIL BEDRE SVN

  • 30.08.2017, 10:47

Jeg har virkelig ikke tellingen, p hvor ofte jeg ligger i senga uten og f sove. I flere r har jeg hatt problemer med svnen, men jeg har likevel plukket opp noen tips til sove bedre. Selvflgelig, de dagene jeg ikke har en sjanse for sovne - s hjelper kanskje ikke disse i det hele tatt. Men, jeg har erfaring med punktene at dem skal hjelpe.

- MY 5 BEST TIPS FOR BETTER SLEEP -

1. Gjr klar kvelden fr. Dette punktet er ingen stor sak, men det kan ha mye si. Gjentatte ganger har jeg lagt og tenkt p, hva jeg m gjre nr jeg str opp. Jeg liker gjerne lage frokost kvelden fr, pakke sekken / veske og legge frem klr jeg skal ha p meg. Da sparer jeg mye tid og stress p noe s enkelt.

2. Les i en bok fr du skal sove. Jeg gjorde dette mye fr, da jeg ogs husker bli stuptrtt veldig fort. S hvis du liker lese og ikke har prvd lese fr du skal legge deg, anbefaler jeg virkelig prve.

3. Trening fr leggetid. Dette punktet varierer veldig, men for meg hjelper det trene noen timer fr jeg skal sove. Jeg tester stadig ut dette og finner alltid ut at det beste for meg, er trene litt senere p dagen eller kvelden for f den beste svnen.

4. Ro deg ned. Jeg er flink til stresse, som jeg fort kunne ha ftt en medalje for. Men, jeg prver slappe av p kveldene s godt det lar seg gjre. Hvis noe stresser meg, prver jeg skrive tankene ned og analysere hva jeg stresser over.

5. St opp igjen. Hvis du ligger mellom en halv time og time, kan du nesten garantere at du ikke fr sove p god stund. St gjerne opp, ta deg en kopp te, les litt eller g en liten tur. Prv s legg deg igjen, etter en liten pause fra senga.

Har du andre tips?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

NR SKAL VI JENTER SLUTTE BRY OSS?

  • 29.08.2017, 16:41

Hun kikket p deg, men hva gikk egentlig gjennom tankene hennes? Hadde jeg noe i hret, som gjorde at hun kanskje lo litt innvendig? Var genseren litt gjennomsiktig, at hun tenkte p meg som en jente som blir ndt til vise meg frem? Kunne hun se at buksa var litt for liten, at hun tenker at jeg har lagt p meg noen kilo? The list goes on ..

Jeg kjenner ikke alle dere, men jeg tror ikke jeg er alene nr jeg sier at slike tanker har dukket opp ofte. Slike tilfeller da ofte hos jenter, av egen erfaring og fra flere. Jeg klarte ikke lre meg tenke annerledes, fordi jeg ikke ville. Noe som ikke eksisterte for meg, var viljen. Den fantes ikke, uansett hvor hardt jeg prvde f den frem. Nr jeg da gikk forbi en person p gata som kikket p meg, slo slike tanker inn. Det kunne delegge dagen min, slik at den lille selvtilliten min sank til bunns p no time.

Den flelsen er forferdelig og jeg er sikkert ikke alene om det.

Men, det er faktisk mulig snu slike tanker om til positive tanker. Noe jeg har lrt, er hva og hvordan du sier ting til deg selv. Sier du til deg selv at du ikke er god nok, s vil du heller ikke stole p noe annet. Dersom du prver  snu tankene, si til deg selv at du er mer enn god nok.

Da skal jeg love deg at du vil begynne tro p det.

Jeg har akseptert at folk vil tenke tanker uansett og det er ingenting noen kan gjre noe med. Men, det du kan gjre noe med er hvordan du velger se det. Hvert enkelt individ har noe gjre i denne verden, noe som er viktig minne seg p. Mennesker er flotte skapninger, uansett. I mine yner er det ingen unntak. Det er jo helt naturlig vre redd for hva andre syntes om deg, men det viktigste handler om hva du syntes om deg selv. Husk det.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

DEN STRSTE FAVORITTEN

  • 29.08.2017, 10:00

Jeg kan ikke tenke meg en bedre morgen, enn i dag. N sitter jeg under teppet og ser p the voice, etter en perfekt frokost. Slike mltider gir meg en s bra start p dagen, som selvflgelig inneholder avokado.

.. MIN ABSOLUTT FAVORITT!

Jeg nsker dere en fin tirsdag ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

7 GODE TIPS GJRE NR DU ER SYK

  • 28.08.2017, 11:46

Det er ikke veldig kjekt  ligge rett ut med sykdom, nr du har masse andre planer. Men, hvis du er s uheldig - s vil jeg dele noen gode tips til dere hva jeg pleier gjre nr jeg er syk.

- 7 GOOD TIPS TO DO WHEN YOU'RE SICK -

1. Hre p musikk med lukkede yner. Hva er vel ikke mer behagelig nr du er syk, hvis ingenting frister? Sl p musikk, lukk ynene og nyyyt.

2. Skrive nskelister. Med tanke p jul og bursdag, er jeg aaalltid sent ute. Det er ikke det gyeste gjre alltid, men s absolutt ndvendig for dem som kjper gaver til deg.

3. Spille spill. Jeg har aldri vrt den personen med mye spill p mobilen min. Men, jeg har fakisk begynt laste ned litt spill igjen. Hvis du m ligge i seng til du blir frisk, kan det vre greit ha noe gjre mens du ligger der.

4. Spis maten du nsker. Kanskje er du som meg, der du ikke har matlysten helt p topp nr du er syk. Da spiser jeg det jeg har lyst p, om det s er is eller sjokolade. Noe nring m man ha, s da gr det vanligvis i vann og is!

...

5. Spis varm mat fremfor kaldt. Da sjansen er strre for at unskede bakterier dukker opp.

6. Se din favoritt serie. Hos meg pleier det g i Criminal Minds fra episode 1, nr jeg er syk. Det er jo veldig avslappende ha p en serie, nr du kommer til ligge der en stund.

7. Planlegg ukene fremover. Dette syntes jeg hjelper p motivasjonen, nr jeg vet hva jeg skal gjre til faste rutiner. Jeg skriver ned ALT i min almanakk.

Hva pleier du gjre nr du er syk?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SKOLE ER ALLTID VIKTIGERE ENN EGEN HELSE, ELLER?

  • 27.08.2017, 11:10

Jeg har alltid ftt hre at skole er noe av det viktigste p denne jord.

Ja, jeg er delvis enig. Skole er utrolig viktig for f en utdannelse, da videre en jobb. Ikke nok med det, men du lrer mye nyttig som du senere har bruk for. Men, nr det gr p bekostning av din egen helse.

Med andre ord - dersom du prioriterer skole, nr du egentlig burde tenke p din egen helse. Det blir feil i mine yner. Jeg presset meg i lang tid, fr kroppen min sa fysisk stopp. I dag skulle jeg nske jeg tok den beslutningen lenge fr jeg fikk knekken.

Men, det er jo bare ta seg sammen.. Er det ikke bare s lett, da? NEI.

Nr din egen helse fr varige skader, ved presse seg til noe du egentlig ikke har lyst til - da er det faktisk lov ta et valg for deg selv. I mitt tilfelle var dette valget et frir, etter mitt tffeste r p skole. Jeg var s glad nr jeg klarte ta den beslutningen for meg selv, uten tenke p noe annet. For ja, jeg tenker alt for mye p hva andre sier. Jeg vil aldri skuffe noen, men jeg endte jo opp med delegge meg selv.

Var det verdt presse seg litt ekstra? Nei, aldri i livet.

Jeg fikk hre at jeg ikke kunne klare komme tilbake p skolebenken etter mitt frir. Men, hva gjorde jeg? Jo, jeg tok tak i det som var mine utfordringer og jeg fikk god hjelp. Etter dette klarte jeg faktisk komme tilbake, som jeg n har vrt i tre r. Det tar tid, men jeg vet iallefall hva som er best for meg og hva jeg m gjre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

DET ER NOE JEG NSKER OPPLEVE IGJEN

  • 26.08.2017, 17:45

Er det noe jeg virkelig setter pris p, s er det se tilbake p bilder fra gode minner. Selv om bildene er i svart/hvitt, elsker jeg dem. Jeg elsker denne dagen, som jeg gjerne skulle likt oppleve igjen. Det er fra turen til meg og mamma til Danmark i sommer, som jeg skrev om p bloggen tidligere.

.. JEG ER ALLTID LYKKELIG P STRANDA

Hva er deres beste minne fra i sommer?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SLIK HOLDER DU LEILIGHETEN RYDDIG!

  • 26.08.2017, 10:15

Jeg kommer aldri til legge under teppet, at jeg alltid har vrt flink til holde leiligheten min ryddig. Men, det skal ogs sies at jeg har blitt flinkere p det. Etter mange gode tips og mye lesing, har jeg lrt litt triks som jeg veldig gjerne vil dele med dere.

Bildene har jeg tatt hos mamma og stilen hennes er s fiin 

- 5 GODE TIPS TIL HOLDE LEILIGHETEN RYDDIG -

...

1. Koseklr er et must. Kan du tenke deg g rundt i stramme jeans, for rydde i leiligheten? Det gjr ikke jeg. Derfor pleier jeg alltid ta p meg en topp og kosebukse, slik at det fles mye bedre.

2. Musikk og vin. Hvis jeg setter p hy musikk, s gjr det rydding litt gyere. Hvis det ogs er helg, er det jo helt topp ta en drink eller glass vin. Kjempe koselig med litt kvalitets tid, samtidig som du fr gjort litt i leiligheten!

3. Ha en plass du lagrer. Dette er veldig lurt, dersom du har en del ting til overs du vil ha vekk. Finn en plass, gjerne et rom, under en seng eller et kott, slik at du kan pakke vekk det du ikke trenger fremme. Her har nok jeg alt for mye, hehe.

4. Fr og etter bilder. Nr du bestemmer deg for rydde og vaske hele leiligheten/huset, s ta bilder fr du begynner. Tenk s p hvordan det blir nr du blir ferdig, for s og ta et bilde etter. * Klapp deg selv p skulderen, hvor flink du har vrt *

5. Sett deg ml. Det er s viktig bestemme seg for hva du skal gjre, for s gjre det. Hvis ikke blir du sittende og ha drlig samvittighet for hva du ikke klarte, om det s bare er rydde ett rom. Da fr du ogs en liten mestringsflelse, som du gjerne nsker igjen!

Jeg hper dere har det fint!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

FRAVRSGRENSA STRESSER MEG OG MIN HELSE

  • 25.08.2017, 18:07

Som jeg har skrevet p bloggen denne uken, s har jeg vrt borte p mandag, men ogs i dag p fredag. Alts 4 skoletimer. Jeg har ogs ftt et skriv fra legen, angende min tilstand som da er migrene. Men, p grunn av mye smerter denne uka - har jeg ikke klart levere skrivet til skolen enda. Det har gtt en uke, men jeg har jo ogs gitt beskjed.

Det er ikke lett sette seg inn i en situasjon, hvis du ikke helt vet hva det er og hva som skjer. Men, jeg kan si det slik at det sliter meg ut psykisk. Nr jeg har klart g en tur, har smertene vrt mindre - men, dem har faktisk vrt der hele tiden hele uka. N for tiden har det vrt ille.

Ikke nok med min helsesituasjon n, s stresser jeg enda mer nr det gjelder den fravrsgrensa.

Jeg m ogs f sagt det, at mange av ukens innlegg har vrt forhndsinnstilt. Jeg har heller ikke vrt veldig aktiv som jeg pleier vre, men det har vrt en grunn til det. N kjenner jeg meg faktisk litt bedre, s fr vi hpe det gr bedre etterhvert. Jeg m bare hpe.

Alts, i natt mtte jeg ha en btte ved sengekanten. Ikke mye skal til, for at situasjonen blir iallefall LITT bedre :-)

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

MINE BESTE FROKOSTER

  • 25.08.2017, 10:00

God morgen, ste! I dag tenkte jeg starte dagen, med dele mine beste frokoster til dere samlet i ett innlegg. I det siste har det blitt mye variert til frokost, at det blir vanskelig plukke ut kun en eneste favoritt. Men, det er jo alltid moro f med seg ulike tips til frokost.

SUNNE PANNEKAKER

OMELETT

SMASHED AVOCADO TOAST

CHIAPUDDING

AVOCADO BOWL

FROKOSTBLANDING

SALAT MED KYLLING

Jeg blir sulten bare av se p bildene.. Ha en fin helg dere ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

TIL DEG SOM BLIR UTSATT FOR MOBBING

  • 24.08.2017, 16:24

- EN MOBBER M FINNE EN ENKEL UTVEI -

Jeg har selv blitt utsatt for mobbing, noe jeg i dag kan se fra et annet perspektiv.

Det er aldri galt vre deg selv, selv om du fr hre at det er feil. Har du en annen stil, hr sveis eller bare fler deg litt annerledes? Hold ut. Selv om det fles ille n, s vil du senere heve hodet og se at det alltid var DU som seiret. Det er kult vre deg, enn prve vre som de fleste andre. Dem som synker s lavt og mobber andre, har alltid en form for usikkerhet i seg.

Dem som mobber, fler seg kanskje lite inkludert? Har det vanskelig hjemme? M prve vre ''de kule'', for passe inn? Mye kan vre grunnen og mye er vondt. Men, dem skal ikke f lov til mobbe andre uansett grunn. Husk det.

Den tiden er midlertidig og prv  tenk p; at du ikke kommer til vre der du er akkurat n, for alltid. Du vokser og du lrer hva som er viktigst her i livet, tro meg. Personlig opplevde jeg mye p min tid, da jeg ble utsatt for mobbing - at jeg ikke klarte la det g inn p meg. Den gangen. Men, jeg kan virkelig forst hvor ille det kan vre og i hvilke gale veier det kan g. Tenk at en person kan ha s mye hat i seg, at dem m la det g utover andre? Blir du mobbet, s er det alltid den som velger mobbe, som bare m finne en utvei. Den ene utveien som fr dem til fle seg bedre, ved trykke andre ned.

Jeg har opplevd mye rundt dette med mobbing, s hvis dere nsker andre innlegg - s kom gjerne med forslag 

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

LILLE MEG TRENGER BARE AT DU SER MEG

  • 24.08.2017, 10:05

En liten fugl flyr forbi og kommer tilbake om 10 r. 21 r er jeg da. Voksen, tenker du kanskje. Bare p utsiden.

P innsiden finnes det en liten jente, som trenger omsorg. Omsorg og tid fra deg. Om det s bare er en eneste time, s er det godt nok. Tid man aldri fr igjen, som du ikke vet nr du skal miste.

Skal jeg bare vente, til du kommer til meg?

Skal "Lille meg" late som ingenting og bli sterkere, der jeg vender en annen vei..? Jeg vil ikke. Jeg vil vre svak, helt til du gir meg tid. Helt til du viser hvor mye jeg betyr for deg, om jeg s m vente til jeg dr.

Jeg venter.

- S LENGE JEG KLARER -

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

BILDENE AV MEG INGEN SKULLE SE

  • 23.08.2017, 16:20

Hei dere!

Etter en bildeserie i Danmark, ble det mange fine bilder. Men, jeg samlet sammen noen bilder som ble det motsatte. Det blir vel alltid litt snn med bilder, nr det blir tatt en del av dem? Iallefall hos meg og her er resultatet.

Alt for mye hr p en gang, si ...

HUGS

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SLIK SPISER JEG ENKELT SUNNERE

  • 23.08.2017, 10:00

- ENKELT SPISE SUNNERE, UTEN DIETT -

Det er ikke alltid det beste gjre, er hive seg p en diett. I mine yner er ikke dette et bra alternativ, hvis du nsker at det skal vare over tid. Det ser jeg n, at jeg skal trives med slik jeg spiser og hva jeg putter i meg. Slik kan det ogs lettere fortsette, i flge mine tidligere erfaringer. Her kommer jeg med noen tips til hvordan du kan enklere spise sunnere, uten g p en diett.

 Oppskrift p disse nydelige og sunne pannekakene, finner du HER

Frosne grnnsaker holder seg ofte bedre, enn ferske grnnsaker. Rett og slett fordi de ferske ofte blir liggende en god stund, s mister de mye nring. I tillegg er dette alternativet ogs mye bedre for lommeboka.

Gode kilder til protein, kan vre egg, kylling, biff, kesam, skyr og cottage cheese. Disse er jeg veldig glad i og spiser ofte selv. Disse gir en lengre metthetsflelse, samtidig som proteiner er bra for kroppen. Gir ogs kt forbrenning, som er en stor fordel hvis du for eksempel skal p trening.

Nr jeg er veldig sulten, tar jeg ofte til meg aaalt for mye p tallerken. Hvis det da er grnnsaker ved siden av, tar jeg alltid til meg dette frst. Da fyller du automatisk en del av det, slik at du blir ndt og heller ta til deg flere ganger. Du kan aldri spise for mye grnnsaker.

 

Vanligvis lager jeg noe med kylling og grnnsaker, som er min store favoritt. Hvorfor ikke lage litt mer, enn bare det ene mltider - s du da til lunsj eller middag bare kan ta frem en boks med det du har satt sammen. Da sparer du bde tid og penger, win win!

 

Jeg kan vel si med sikkerhet at jeg s og si alltid har med meg et eple i veska, uansett hvor jeg skal. Men, det hender ogs at jeg har en annen frukt eller en sjelden gang en proteinbar. Nr du er p farten, er det lett kjpe noe usunt og lettvint. Ikke hvis jeg alltid har noe i veska, s jeg bare kan hive i meg en frukt.

Nr jeg lager mat, s bruker jeg alltid kokosolje istedenfor smr eller olje i panna. For det frste er kokosolje sunt og det setter heller ingen smak p maten du lager, derfor er dette et veldig godt alternativ. Jeg kjper min p kiwi. Psst, det er mye billigere i Sverige!

Et tips til alle kaffeelskere, slik som meg.. En teskje kokosolje i kaffen, er helt nydelig 

.. Og da mener jeg alltid! Blir jeg da trst, tar jeg selvflgelig det jeg har med meg. Vann er jo da det sunneste, i tillegg til at det kan vre godt tilsette frukt - hvis du nsker mer smak. Det syntes jeg er utrolig frisk og ofte er det bare litt vann som skal til, for at kroppen har det bedre.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

DET ELSKE SEG SELV OG GODE GRUNNER

  • 22.08.2017, 16:53

- FOKUS P EGEN KROPP, KOSTHOLD OG HVA JEG FR TIL -

Jeg har ikke alltid vrt snill mot kroppen min, det skal jeg rlig innrmme. Da flte jeg meg heller ikke bra, men frst og fremst hadde jeg det ikke bra oppi hodet. Der alt startet. Men, senere har jeg ftt et veldig avslappet forhold til min egen kropp. Der jeg fokuserer p hva kroppen min kan, fremfor hvordan den skal se ut.

Jeg vil holde kroppen min frisk, bevege meg litt i hverdagen og ha et generelt sunt kosthold. Samtidig som jeg skal vre bevisst p, at det er helt greit spise noe usunt av og til. Det er viktig ha et avslappet forhold til sin egen kropp, som jeg har blitt mye flinkere til de siste rene. Jeg er veldig takknemlig for hva kroppen min klarer og det sier jeg til meg selv hver eneste dag!

- 5 GODE GRUNNER TIL ELSKE SEG SELV -

1. Livet blir bedre. Jeg lover deg, elske seg selv er ikke lett. Men, gjenta si det til deg. akseptere seg selv og hva du er god til, gjr livet bedre. Fokuser p ting du kan, fremfor ting du vet du ikke kan.

2. Selvtillit er sexy. Ut blandt mennesker m du uansett, s hvorfor ikke rocke et antrekk du fler deg bra i? Du blir ogs mer trygg p deg selv, nr du lfter deg selv opp. Uansett; vise en annen at du eier selvtillit, slr bra an!

3. Sunn mat gir glad kropp. Du vil selvflgelig oppmuntre de rundt deg til spise sunt, fordi det er bra for kroppen. S tenk p deg selv ogs og flg ditt eget rd.

4. Du er resultat av arv. Hvordan du ser ut og hvordan du er, er et resultat av arv og flere generasjoner bak i tid. Hvor spesielt er ikke det tenke p?

5. Du skal klare mye, uten utseende. Jeg m f dette med. Nr jeg ser tilbake, s handler det om hvordan du ER som person. Hva du er flink til og hva du liker. Du kommer til gjre mye bra i livet, uten at utseende ditt er grunnen til det.

Mitt beste tips til ny tenkemte;

Tenk deg at du snakker til en venninne, nr du snakker til deg selv. Du ville aldri snakket vondt om venninnen din og det samme fortjener ogs du!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

JEG VAR I AVISA P GRUNN AV BLOGGEN!

  • 22.08.2017, 10:00

For en stund siden ble jeg oppringt av en dame som jobber i avisa her i Risr for Aust Agder Blad, nettopp p grunn av bloggen. Hun var interessert i skrive litt om meg og bloggen, for s ta noen bilder. Jeg ble utrolig sjokkert husker jeg, ettersom jeg ikke kunne se for meg noe liknende. Utrolig gy, selvflgelig!

Det kan godt vre flere som har ftt med seg akkurat dette, ettersom jeg fr har delt dette p bloggen. Men, jeg nsker vise en liten throwback - rett og slett fordi jeg ser at lesertallene har kommet oppover siden den gang. Noe jeg setter enormt stor pris p.

''Les om hvordan risrjenta Victoria Larsen (21) gikk fra vre nervs og usikker til bli helt komfortabel med legge ut bikinibilder av seg selv p sosiale medier.''

- KROPP ER TOPP -

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

I DAG VAR DET FOR VANSKELIG G P SKOLEN

  • 21.08.2017, 16:46

- SINT P MEG SELV, PSYKISK LEI OG PIERCING -

Jeg er sint p meg selv i dag, eller mer skuffet og usikker. Jeg vet jo egentlig at jeg selv ikke kan noe for det, hvorfor jeg ikke kunne g p skolen i dag. Men, jeg er bare s dritt lei det her. Jeg er fysisk og psykisk lei av migrene, n.

Nesten hver uke vkner jeg 1-2 dager med migrene, uten en sjanse til st opp fra senga. Da nr jeg m avlyse alt av planer den dagen, blir resten av dagen et mareritt blandet med mange flelser. Dagen pleier bli kjip, fordi jeg blir sint p det som stopper meg i gjre noe.

Jeg har tatt i mot alt av tips jeg har ftt fra dere fr, men dessverre har ingenting hjulpet. Jeg holder n p med en metode, som jeg selv ikke liker i det hele tatt - men, det tenkte jeg skrive mer om senere. En ting jeg ikke har prvd enda, er migrene piercing. Jeg har faktisk tenkt p det og det kommer jeg nok til gjre, hvis ingenting fungerer.

...

Jeg sitter med en flelse av drlig samvittighet, fordi jeg ikke klarte komme meg p skolen. Kun min andre time, dette ret. Har noen tips til endre tankegangen p denne mten, s skrik ut? Hehe.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

FORDELER OG ULEMPER VED BLOGGE!

  • 21.08.2017, 10:00

Som for det meste annet, finnes det alltid bde fordeler og ulemper. Ofte fr bloggere hre hvor lett det m vre og flere slike bemerkninger, noe som selvflgelig er p ulempe siden. Vi vet at det finnes flere som alltid m ha noe si, men det p bde godt og vondt. Jeg har uansett samlet opp bde fordeler og ulemper ved det blogge.

- FORDELER VED BLOGGE -

♥ Jo mer du skriver, jo bedre blir du til skrive. Jeg syntes ogs det blir mer gy sette sammen innlegg og lre litt bedre skrivemter, etterhvert som tiden gr og bloggen blir eldre.

♥ Du blir kjent med nye mennesker, p en helt ny mte.

♥ Det er en stor glede dele akkurat det du nsker, som interesserer deg. Slik kan du ogs f tilbake tips og andre synspunkter, p ting du bryr deg om.

♥ Jeg snakker ut i fra meg selv, nr jeg sier at det hjelper dele personlige innlegg og tanker p bloggen. Ofte hender det at ogs flere har det slik og kommer med mange fine tilbakemeldinger.

- ULEMPER VED BLOGGE -

- Du m regne med f hat, med ufine kommentarer til deg. Men, ofte er dette fra mennesker som selv har noe i livet sitt dem ikke er fornyd med eller sjalusi.

- Det krever at du bruker mye av tiden din til blogge. Alt fra en id til innlegg, til ta bilder, redigere dem og igjen sette disse sammen med god tekst. 

- Ofte hender det at du fr skrivesperre, da du ikke har en anelse om hva du skal blogge om. Dette har nok skjedd de fleste!

- Det koster penger, i den grad at det ikke i lengden fungerer med iPhone bilder. Men, det er helt opp til hver enkelt selvflgelig.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SANNHETEN JEG ALDRI SKULLE SKRIVE OM

  • 20.08.2017, 16:26

N skal jeg pne meg og fortelle dere en liten "storytime" Ikke fra en hendelse, men fra en utrolig tff tid i livet mitt. Jeg visste ikke at det skulle g over.

Min fysiske form har vel aldri vrt helt p topp, mye p grunn av min psykiske helse. Men, jeg har faktisk vrt s drlig i form, at jeg ble helt utslitt etter bare g i vanlig tempo opp en liten bakke. Ja, jeg som bare den gang var 18 r gammel.

Tenk det. "Lille" meg som akkurat hadde blitt myndig. Hun som skulle ha s store problemer, ikke bare psykisk - men, ogs da fysisk. Jeg klarte legge skjul p det, tror jeg. Jeg tror ingen vet akkurat det jeg sitter her og forteller.

Det gjr faen s vondt, men det fles s utrolig godt ogs. F det ut der.

Ikke bare en bakke kunne jeg g opp og bli utslitt, men jeg kunne g i EN trapp. Da var jeg ferdig. Helt gen og tappet for krefter. Men, det skal ogs sies at jeg gikk gjennom en vanskelig periode psykisk. Det gjorde ting enda verre. Noe jeg ikke orket, var g tur. Men, hva mtte jeg gjre for f det livet jeg nsket tilbake? Jeg gikk ut dren og opp de bakkene, til jeg pustet som en ferdig maraton lper og etter det kunne forst;

.. at kroppen tler mer enn du tror! Kroppen skal kjenne p smerte, for at du skal kunne se gevinsten.

Vi m godta vr smerte,

forandre p det vi kan

  • og le av resten.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

EN SUNN OG DEILIG FROKOST

  • 20.08.2017, 10:00

- BREAKFAST O'CLOCK -

Jeg blir sulten bare av se p bildene, at jeg nesten har lyst p en porsjon til. Men, jeg skal vre flink vente til lunsj og kanskje ta litt mer av denne deilige frokosten som ogs er sunn. Oppskriften p denne friske salaten, har jeg lagt ut for en stund siden som du kan finne HER.

Ser det ikke godt ut?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

HER ER MINE BESTE MOTIVASJONSTIPS SOM FUNGERER!

  • 19.08.2017, 15:51

Ofte fr vi hre at trening er bra p den fysiske delen, men jeg skal virkelig si at det ogs hjelper mentalt. Jeg mener virkelig at trening er noe av det  beste du kan gjre, for mentalt glede. Ikke alltid har jeg motivasjonen p topp, derfor vil jeg dele med dere mine trenings- og motivasjonstips for finne tilbake motivasjonen du nsker!

- MY BEST TIPS FOR BETTER MOTIVATION -

1. Viktig fle seg vel p trening. Fr jeg begynte trene p treningsstudio, trodde jeg ikke at dette skulle ha noe si. Jeg bare lo og tenkte at dette har vel ikke noe si p treningen. Men, vet du hva? Etter at jeg begynte ta p meg ordentlig treningsty som jeg selv liker, s fler jeg meg ogs mye bedre. Det lfter meg alltid litt opp, noe som er bedre enn ingenting.

2. Fortsett og tenk p hva du vil oppn. Veldig ofte er det lett hoppe av treningen, etter en gang eller to. Been there, aaa lot. Men, ved realisere drmmene dine og tenke p hva du vil oppn med treningen, sies det hjelpe p motivasjonen til fortsette.

3. Spis fr trening. Her har jeg selv vrt veldig slurvete, slik at jeg har dratt p trening uten energi. Jeg har s ikke klart trene det jeg nsker, s derfor har det vrt lett miste motivasjonen helt. Husk derfor spise noe 1-2 timer fr trening, gjerne bare en frukt eller litt havregrt. Alt er bedre, enn la vre!

4. Planlegg hva du skal gjre. Selvflgelig er det ikke ndvendig planlegge en g eller joggetur, men det er lettere gjennomfre dersom du har en plan. Hvis du skal trene styrke, kondisjon eller hva det mtte vre. Da har du en plan flge, slik at du har litt peiling og ikke st der som et sprsmlstegn.

5. Prv ut nye ting. Det er ikke alltid like enkelt vre klar over, hva trening egentlig er. Trening for mange kan like godt vre en gtur, turning eller da jogging. Prv gjerne ut nye ting, som ogs kan vre veldig morsomt.

6. Hold pulsen oppe over tid. Har du bestemt deg for et treningsprogram, s hold deg til det. Ikke ta for mange pauser, selv om pauser er utrolig viktig. Det kan vre enklere hoppe over de siste velsene og da kan du f en liten nedtur p motivasjonen raskere en du tror.

...

7. Drikk vann. Jo mer du trener, jo mer vske mister du. Det sier i grunn seg selv. Du holder ut mye lengre, dersom du stadig fyller p med mer vann.

8. Varm opp fr trening. Noe av det viktigste for treningen, er varme opp. Jeg m selv lre meg dette bedre, ettersom jeg ofte gr p en smell. Jeg ser jo hvor mye mer trening kroppen min klarer, dersom jeg frst har varmet opp.

Har du andre tips?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

JEG SKULLE S GJERNE NSKE

  • 19.08.2017, 11:49

Jeg skulle nske jeg kunne gjre en strre forskjell.

Jeg skulle nske jeg kunne styre de negative tankene mye bedre.

Jeg skulle nske at det ble mer rettferdig for mange mennesker.

Jeg skulle nske at vi kunne sette mer pris p hva vi faktisk har, som aldri er en selvflge.

Det er mye jeg skulle nske og s mye jeg skulle ha gjort, men jeg kan ikke gjre annet enn gjre mitt beste. Ta vare p det gode jeg har i livet og tenke at livet ikke alltid er en dans p roser.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

KVINNER ER SVAKE I ARBEIDSLIVET

  • 18.08.2017, 16:59

- Likestilling mellom kvinner og menn -

En evig diskusjon og et evig tema, som kommer til vare i all evighet. Menn har alltid vrt det sterkeste kjnn i arbeidslivet, mens kvinner har blitt stemplet som mdre og dem som alltid passer p. Folk stiller nesten overraskende sprsml, hvis mannen skal vre hjemme med barn.

Gjr vi oss "litt til" i den rollen vi har i arbeidslivet? 

Ja, kanskje vi innbiller oss noe. Jeg vil ogs tro at det har noe med hvordan hverdagen var fr. Det er jo ikke for ingenting at kvinner faktisk fikk stemmerett i 1913. Kvinner ble jo alltid sett p som det svake kjnn, men jeg setter sprsmlstegn p hvorfor s mange sier at slik er det fortsatt. Selvflgelig er det jo forskjell p yrker, det det er vanligere for menn bli snekker - enn kvinner. Dette ogs omvendt. Men, det er ikke snakke nedlatende om kvinner av den grunn.

Kvinner gjr en fantastisk og avgjrende jobb i arbeidslivet, likt som menn. I mine yner burde ikke kvinner bli sett ned p i arbeidslivet, som ofte skjer. En kommentar p Facebook. Et debattinnlegg eller en nyhetssak p vg.

Mennesker er i stand til gjre en like god jobb, kvinne eller ei. La oss bare samarbeide.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

NY FAVORITT P EN SUNN FROKOST

  • 18.08.2017, 10:00

... NYDELIG SMAK P BRINGEBR CHIAPUDDING

Denne chiapudding er ikke bare sunn, men den er helt nydelig p smak nr jeg tilsetter friske bringebr til denne. Det sies faktisk vre noe av det sunneste spise til frokost. Chiafr inneholder faktisk en fullverdig proteinkilde, med flere aminosyrer og en god del fiber. I tillegg fr du i deg en god del Omega-3. Mhmm!

- HER ER OPPSKRIFTEN -

5 ss chiafr / 30 gram ferske bringebr / 2 dl melk / 1 ss stning / 4 ss vaniljepulver

Husk blande alle ingrediensene godt sammen og rr om. Jeg brukte ferske bringebr p tilbud, men til vanlig kan du tine frosne bringebr (som kan vre veldig mye billigere) Hell s blandingen over i to glass og sett i kjleskap over natten. P morgenen har du en nydelig chiapudding, som du kan toppe med det du nsker. Jeg tok p bringebr og musli.

Jeg nsker dere en fin dag!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

INNKJP AV MYE FINT TIL SKOLESTART

  • 17.08.2017, 18:24

Etter frste skoledag, ble jeg med mine kjre besteforeldre til nabobyen for handle litt. Jeg fikk kjpt s mye fint, at jeg mtte bare vise dere hva. Noe av det gyeste jeg vet, er handle inn til en ny skolestart. Spesielt nr jeg finner s mye fint.

- Jeg fikk ogs denne personlige almanakken i posten jeg laget for en uke siden -

Flere som har begynt p skolen?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

JEG GRUET MEG TIL I DAG

  • 17.08.2017, 10:00

Torsdag allerede.

I dag har skolen startet igjen, iallefall for meg og sikkert flere. Jeg bde gledet meg og gruet meg litt, faktisk. Men, mest av alt gledet jeg meg til komme i gang med litt rutiner igjen etter ferien. Det er alltid godt. Det gikk over all forventning!

Hvordan blir deres rutiner fremover?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

MINE TOPP 3 DRMMEREISER

  • 16.08.2017, 22:58

Er det noe jeg virkelig elsker, s er det drmme meg bort i reiser. Jeg elsker reise og hper senere i livet at jeg fr mulighet til reise en del.

- ZANZIBAR -

Jeg har aldri visst noe srlig om denne destinasjonen, men jeg flger en person p youtube som gikk p skole her i ett r. Etter disse videoene, ble jeg bare helt forelsket i stedet slik det s ut. Jeg har ogs lagt merke til kulturen dem har her, som ogs kunne vrt veldig spennende utforske.

- NEW YORK -

Trenger jeg si mer, egentlig? Jeg har i grunn alltid sagt at dette er noe jeg skal oppleve, fr jeg dr. Spesielt i juletider kan jeg drmme meg bort i bilder av byen, der det er lys i gatene, sn p trrne og alle de vakre omgivelsene. Det er en stor drm jeg har!

- AUSTRALIA -

Jeg elsker naturen generelt og da se p slike bilder fra Australia, gjr meg utrolig glad. Rikelig med dyreliv, opplevelser og spennende utfordringer kunne virkelig ha vrt midt i blinken for meg. Det ser helt fantastisk ut her.

Hva er din drmmereise?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

7 GODE GRUNNER TIL SPISE FRUKT & GRNT

  • 16.08.2017, 11:50

Det er vel ingen hemmelighet, at frukt og grnnsaker er bra for oss. Jeg prver la dette vre en stor del av kostholdet mitt, noe jeg ogs liker veldig godt. Veldig mange typer frukt og grnnsaker jeg ikke har likt fr, har jeg i dag blitt veldig glad i. Fr var jeg ikke veldig begeistret for teste ut noe nytt, men det har snudd helt den dag i dag.

Ulike innlegg om hvorfor det er s viktig ha i kostholdet, har ftt meg til spise enda mer av det. Derfor vil jeg dele videre hva jeg allerede har lrt om frukt og grnnsaker.

- 7 GODE GRUNNER TIL SPISE FRUKT OG GRNNSAKER -

1. Inneholder mye bra for kroppen din. Mye av mineraler og vitaminer kroppen trenger, finner du i frukt og grnnsaker. Du har kanskje hrt at appelsiner inneholder mye vitamin C, som styrker immunforsvaret. Mens gulrot er rik p betakaroten som igjen omgjres til vitamin A, som er viktig for synet. Frukt og grnnsaker forebygger ogs ulike sykdommer og tilstander.

2. Det er billig. Ofte fr du hre at sunn mat er billig. Men, det er ikke alltid. En potetgullpose eller sjokolade kan fort koste 30 - 40 kr. Mens frukt og grnnsaker fort ikke trenger koste mer enn 10 - 20 kr.

3. Frukt og br inneholder naturlig stsmak. En banan er ikke sunn, fordi den smaker stt? Den har jeg ftt hre. Men, i ste frukter og br finnes mye av det kroppen faktisk trenger. Dette gjr at denne naturlige stsmaken ikke blir s usunn, som mange skal ha det til. Sett opp mot godteri som inneholder store mengder sukker og med lite innhold av nringsstoffer som kroppen trenger.

4. Det inneholder ftall kalorier. Bde frukt og grnnsaker inneholder lite kalorier, men mye vann og en del fiber som metter godt. Det bidrar ogs til at du spiser mindre blandt annet potetgull og sjokolade. For ta et eksempel, s inneholder et eple ca 50 - 70 kcal. Mens kun 30 gram Srlandschips potetgull gir 154 kcal.

5. Du fr mer energi. Det merker jeg veldig godt, dersom jeg spiser et eple eller en appelsin. Jeg fr mer energi og dermed klarer jeg gjre mer, enn hvis jeg tok meg en sjokolade eller godteri av noe slag. That's a fact.

6. Kroppen jubler innvendig. Du vil f en friskere og sunnere kropp, som igjen vil f deg til fle deg bedre. Det er ikke til komme unna med.

7. Du blir mindre syk. Dette nevnte jeg litt i det frste punktet, da du styrker immunforsvaret ditt med spise frukt og grnt. Det resulterer at kroppen blir mindre utsatt for sykdom og du fler deg bedre i form.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

S MYE SUKKER ER DET I DET DU DRIKKER!

  • 15.08.2017, 21:03

Ofte drikker jeg gjerne iste eller en sjokomelk uten tenke over hvor mye sukker, som faktisk er i disse. Jeg teller heller aldri kalorier i hva jeg hverken spiser eller drikker, men etter at jeg n har begynt spise sunnere - s er det interessant se hvor mye sukker som faktisk er i disse drikkene. Og hvis ikke jeg husker feil, laget ogs Stina et liknende innlegg. 

Derfor deler jeg disse bildene, fordi det interesserer meg se p sukkerinnholdet og faktisk hva jeg ofte fr i meg.

Jeg m rlig innrmme at det er litt skummelt tenke p, hvor mye sukker det er i det meste jeg har pleid drikke! Min nye favoritt er vann med ulike frukter oppi, noe jeg skal begynne drikke mer av fremover. Veldig glad for at jeg drikker mye vann til hverdags.

Var dette noe du heller ikke var klar over?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SLIK FR DU BEDRE KARAKTERER P SKOLEN!

  • 15.08.2017, 10:00

De fleste har vel allerede begynt p skolen denne uken, mens jeg selv begynner p torsdag. Da er det alltid greit med noen tips til gode studietekniker, spesielt p denne tiden da alt starter igjen. Jeg vil dele mine teknikker, som alltid hjelper meg godt.

- 6 TIPS FOR BETTER MOTIVATION -

1. Flg med i timene. Jeg lover deg at du vil f igjen for det! P skolen m du vre uansett, nr du frst sitter der. S derfor er det ikke dumt og iallefall prve f med seg noe av det som blir gjennomgtt, da tiden ogs vil g fortere.

2. Interesser deg i undervisningen. Jeg vet godt at ikke alt er like interessant, men jeg prvde finne ulike grunner til hvorfor jeg burde lre for eksempel historie. Gi det et forsk, s blir du kanskje overrasket!

3. Spis jevnlig for holde blodsukkeret oppe. Noe jeg vet fungerer best for meg, slik at jeg ogs holder energinivet p topp. Om det s bare er en liten snack, s er dette bedre enn og la vre spise noe over lengre tid.

4. Legg vekk mobil og sosiale medier. S mange ganger jeg m ta meg selv i dette punktet, da mobilen har vrt et hakk mer interessant. Men, s fort jeg legger denne vekk og andre ting som kan distrahere meg - da fr jeg gjort veldig mye p bare den ene timen.

5. Ta pauser. Du vil kanskje bli ferdig med hele kapittelet p en time? Men, det er ikke alltid like lett. Ta heller noen flere pauser, for f med deg mer.

6. Oppsummer litt og litt. Nr jeg leser et par sider, skriver jeg ofte notater p det jeg har lest. Slik kan jeg ogs pugge de viktigste punktene, enn lese alt p nytt uten huske s mye.

Har du en studieteknikk dele?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

DET ER JO BARE EN KATT

  • 14.08.2017, 16:07

Jeg kan ikke f bestemt meg om jeg er sint eller lei meg.

Mulig en god blanding, kan jeg tenke meg.

Ut i fra overskriften, kan sikkert flere skjnner hvor jeg vil.

Jeg er en stor dyreelsker og ville aldri gjort noen noe vondt. Ja, mamma.. Jeg er litt streng nr katten hopper p bordet, men det gr p litt andre primisser. Mest sint blir jeg nr jeg ser dyr som blir mishandlet. Det er s vondt skrive, for hva i huleste er dem i stand til gjre for fortjene det? Ingenting.

Bildene som dukker opp p Facebook eller VG. Jeg vil ikke se dem, men det er vanskelig unng. Fr noen trykker inn p linken, burde det st en ''warning'' til slike bilder som setter klistrer seg i hjernebarken.

Det gjr vondt. Jeg blir sint.

.. Jeg har lenge diskutert med meg selv, om bli vegetarianer. Fr jeg n fr noen kommentarer p det, hvor enkelt det er kutte ut kjtt - vil jeg bare si ; 

Det ha kjtt som en stor kilde i kosten, er noe jeg har vrt vandt med hele livet. Vegetarisme har kommet mer og mer de siste rene, som er veldig bra. Men, ikke alt er s lett kvitte seg med i kroppen - nr det har vrt en vane i mitt 21 rige liv. Jeg jobber med det og EN dag skal jeg vre vegetarianer resten av livet. Men, det krever en del planlegging og kunnskap.

Men, igjen litt tilbake til overskriften. Det har aldri vrt BARE en katt for meg. Jeg husker den dagen jeg fikk min frste katt, som jeg er s heldig ha enda. Jeg begynte grine, fordi jeg hadde nsket meg et kjledyr s lenge. Det blir et lite familiemedlem. De bare er der og flger instinkt, slik som mennesker.

Det er greit og ikke bry seg om dyr, men utve noe mer enn det - er helt forkastelig. Fordi du ikke synes om en person, betyr det ikke at det er greit gjre noe straffbart! Nei, det er ikke bare en katt.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SLIK HOLDER DU DEG FRESH P FLYREISEN

  • 14.08.2017, 10:29

God dag mine kjre lesere. Jeg er nok ikke den eneste som har opplevd fle seg uttrket, under en flyreise. Heldigvis har jeg endrer mine rutiner nr jeg skal ut fly, slik at jeg ikke fler meg slik igjen.

- HUDEN TRENGER FUKTIGHET -

I et fly blir luften ekstremt trr og det samme blir ogs huden din, hvis du ikke pleier den. Et godt tips fr reisen, er ta en ansiktsskrubb i ansiktet og f bort alle dde hudceller & urenheter. P flyet er det lurt pfre fuktighetskrem minst et par ganger i lpet av turen. Husk ogs noe for leppene, som ogs fort trker ut.

- HOLD KROPPEN I BEVEGELSE -

Ofte kan vi bli sittende i mange timer, slik at armer og bein kan hovne litt opp. Med tanke p trykket oppe i flyet. Det er helt normalt. Derfor kan det vre lurt strekke seg p beina, alts g et par gturer. Hvis du ogs fryser lett, kan det vre lurt ta med varme sokker, skjerf eller eventuelt en ekstra genser. Slik unngr du bli syk.

.. Husk drikke vann!

Som sagt blir ofte luften trr i flyet, slik at det er ekstremt viktig drikke nok for holde deg hydrert. Ekstra snacks kan ogs vre lurt ha med.



- BRUK S LITE SMINKE SOM MULIG -

Det beste for flyturen, er ha p s lite sminke som mulig. Slik fr huden puste godt og du kan lett pfre fuktighetskrem, som nevnt over. Det viktigste er og ikke bruke foundation, slik at huden kan trke enda mer ut. Maskara er et must for meg, som da ikke gjr noe bruke. 



Har du andre tips, s er det bare dele ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

DU ER VIRKELIG IKKE LETT HA I HUS

  • 13.08.2017, 17:21

Hei og god sndag dere!

Denne sndagen brukes til jobbe i hagen og litt til. Etter at kjresten min kjpte hus, har det vrt noe hele tiden. Noe som er veldig greit. Slik har det hrt store deler av sommeren.

.. Og allerede p torsdag starter skolen igjen her! Blir veldig spennende.

Men, EN ting har irritert meg i sommer.

Ikke ofte klager jeg, men nr det gjelder mygg - da er jeg ikke lett ha med gjre. Haha.. Spesielt en natt jeg ikke fikk sove pga EN eneste mygg.

De har virkelig ikke noe inn i hus gjre, men kan holde seg ute!

Hva er deres planer n etter sommeren?

7 TING SOM FR MEG TIL LE

  • 13.08.2017, 10:00


- 7 THINGS THAT MAKES ME LAUGH -

1. Jeg har sett episodene utallige ganger, men blir likevel aldri lei av serien ''Friends''. Helt sikker er jeg p at jeg ikke er den eneste.

2. Ting jeg sier av og til, som jeg tenker etterp var helt p jordet. Ofte sier jeg ting jeg tenker, uten tenke p hvordan det kommer ut. Litt latter kan det bli av det, for si det slik.

3. Nr andre ler, s ler jeg ofte selv ogs.

4. Jeg smelter, men ogs ler jeg nr jeg hrer barnelatter.

5. Trre vitser. Jeg har en slik humor, som syntes slike vitser blir s dumme - at dem blir vittige.

6. Dag Otto Lauritzen og Kristian degrd. Programmene dem har sammen, m vre noe av det beste p norsk tv. Dem ligger p tv2 Sumo og jeg har sikkert sett hver episode minst 50+ ganger. Tuller ikke.

7. Bloopers. P Youtube finnes det veldig mange av disse, p flere serier. Det er s utrolig morsomt og jeg ler like mye hver gang!



Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

ET SKRIK OM HJELP INGEN KAN SE

  • 12.08.2017, 15:57

Hjertebank. Et skrik, uten lyd. Et skrik som kun jeg kan fle p. Ingen kan se, men jeg kan fle. Det gjr vondt. Jeg puster, men det fles ikke slik. Magen beveger seg bare og luften kommer ut, s inn. Krefter jeg ikke tror finnes, men jeg overlever hver gang. Rask puls. Kald svette. Kvalme. Svimmelhet. Alt p en gang.

Sosial angst.

Jeg er lei av forklare, til dem som ikke forstr. Et angstanfall, der kun meg selv forstr at kroppen skriker om hjelp.

Et skrik om hjelp ingen kan se. Kun meg.

Nei, sosial angst er ikke lett forst. Men, det burde vre lett respektere. Du vil ikke unng mennesker, buss eller butikken. Med vilje. Du vil vre "normal". Leve livet. Mte mennesker, uten vre redd. Redd for hva, egentlig? Aner ikke. Kroppen bare bestemmer seg, uten sprre frst. Lever sitt eget liv. Gjr meg usikker.

Til dere med sosial angst; Jeg forstr. Ikke tro du er feig og jeg lover p tro & re at det blir bedre. Litt etter litt.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

JEG HADDE ALDRI KLART MEG UTEN

  • 12.08.2017, 10:00

Nok en lrdag er i gang og derfor starter jeg dagen med en god frokost.

Jeg tror ikke jeg fr en bedre frokost, hvis jeg kan velge. Avocado + egg er den beste kombinasjonen, i flge meg selv og sikkert flere. Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten avocado, da tror jeg at abstinenser hadde begynt kicke inn. Det er jo bare helt nydelig, spr du meg!

- THE PERFECT COMBO -

Hvis du har en favoritt rett med avocado, del gjerne i kommentarfeltet ♥

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

SUNN, FRISK OG SYKT GOD SALAT (VEGETAR)

  • 11.08.2017, 16:49

Etter at jeg laget denne salaten for frste gang, har jeg blitt helt avhengig ha denne til alt jeg spiser. Den er s innmari frisk og god, at denne m jeg bare dele med dere. Denne er perfekt alene, men ogs til for eksempel kylling og laks. Rett og slett nydelig!

Et ekstra pluss er at denne er uten kjtt, men ogs uten noen produkter fra dyr.

- MIN ABSOLUTT FAVORITT FRUKT -

- DU TRENGER -

1 avokado, 1 stor mango, ruccula salat, 1/2 paprika, 1/2 sitron

- SLIK GJR DU -

Skyll salaten og skjr opp alle ingrediensene, utenom sitronen. Press litt sitron over avokadoen, som du ser jeg gjr p bildet over. TIPS: slik blir ikke avokadoen brun. Bland s alt godt sammen i en bolle.

Jeg hper det smaker!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

8 TING VI JENTER GJR SOM GUTTER IKKE FORSTR

  • 11.08.2017, 10:00

Det er vel ikke til legge skjul p, at ofte gutter stiller sprsmlstegn over visse ting vi jenter gjr. Dette gr jo begge veier, selvflgelig. Men, jeg har planlagt litt og notert meg litt punkter. Kanskje ogs flere kjenner seg igjen?

- THINGS GIRLS DO THAT GUYS DON'T UNDERSTAND -

1. ''Hvorfor bruker dere jenter sminke?'' Er vel kanskje et sprsml de fleste jenter fr gjennom livet sitt.

2. De gangene vi sier at vi ikke har noe kle p oss, nr klrne renner over i klesskuffen.

3. S over til sko eller vesker, hvorfor det m kjpes flere, nr skapet er noks fult fra fr av.

4. En ting jeg ofte fr hre av min type, er hvorfor i huleste jeg skal legge hr p badegulvet nr jeg ryter som en katt.

5. Hvor mye vi pakker, hvis vi bare skal p en helgetur.

6. Hvordan kan vi snakke med en venninne nok 1 time p mobilen, nr vi har vrt hos vedkommende hele dagen?

7. Hvordan vi tar p oss strmpebukser. Vil jo ikke f hull i dem, s vi m vre forsiktige.

8. Nr vi tar p oss sko med hye hler, hvis vi skal g over lengre tid.

Flere ting legge til p listen?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

ER S GLAD I HUN HER + VINNEREN AV KONKURRANSEN

  • 10.08.2017, 16:49

Hei, hvordan gr det med dere?

Som jeg nevnte i gr, hadde jeg og min kjre venninne en liten photoshoot sist jeg var hos henne. Det ble s mange gode bilder, som har vrt veldig gy se gjennom! Hun er bare s herlig og utrolig fin p bilder. Alle bildene ble utrolig flotte.

- Veldig glad i hun her -

Angende giveaway konkurransen, har jeg valgt trekke ut med tall p alle deltakerne. Slik at det kunne bli rettferdig. Jeg kontakter vedkommende p e-post, s vinneren er;

Heidi - GRATULERER!!

SLIK FR DU VAKRE LEPPER

  • 10.08.2017, 10:00

- VELDIG VIKTIG, MEN VANSKELIG PASSE P -

Det er ingen hemmelighet at jeg gjerne vil ha myke og fine lepper, der det ikke er behagelig g rundt med sprukne lepper. Det er helt klart flere ting du kan gjre, for ta vare p leppene dine. Selv om det kan vre vanskelig glemme, s er det faktisk viktig passe p leppene. Spesielt n p sommeren. S her har dere mine beste tips.

- HOW TO GET THOSE BEAUTIFUL LIPS -

- Bruk en klut for skrubbe leppene naturlig flere ganger i uken med vann, for fjerne dde hudceller.

- Skyll leppene med vann s ofte som mulig. Leppene trenger ogs vske, slik som kroppen.

- Tenk p hva du bruker p leppene og hva dem inneholder. Veldig ofte blir det tilsatt mange ingredienser, som er uheldig for leppene dine og skader dem mer enn ndvendig. Aloe Vera er veldig bra ha p leppene, som ofte blir tilsatt mer i leppestifter.

- Smr p olivenolje p leppene og ha p i flere minutter. Det er et vidundermiddel for leppene dine!

- Husk bruke noe p leppene med solfaktor, n p sommeren.

- Rens leppene dine minst et par ganger i uken, der du enten bruker en hjemmelaget skrubb for leppene eller en du kan finne p butikken.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

HUDFARGEN GJR IKKE ET MENNESKE MINDRE VERDT

  • 09.08.2017, 16:13

I likhet med flere andre, har jeg ogs ftt med meg hva som har blitt skrevet om angende Sophie Elise sin nye musikkvideo til ''All Your Friends''. Da jeg frst s videoen, uten vite hva som kom etterp, fikk jeg se en veldig fin historie. Jeg likte budskapet og jeg likte storyen bak sangen og videoen.

- SYKE HOLDNINGER, RASISME OG LIKEVERD -

Frst og fremst blir jeg helt paff, nr jeg tenker p hvor mange feige ansikter som sitter bak tastaturet og skriver s mye stygt om andre mennesker. Ja, mennesker. Akkurat som deg og meg. Fokus p rasisme ble satt p spissen etter denne videoen, der disse kommentarene ble slengt ut KUN p grunn av hudfarge. Selv i 2017 sitter det mennesker med de sykeste holdningene, der p bakgrunn av hudfarge gjr andre mennesker mindre verdt.

Det forteller mer om menneskene med slike holdninger, enn faktisk dem som blir hengt ut.

Jeg kommer aldri til forst hvordan enkelte mennesker tenker, nr det gjelder stemple andre mennesker som mindre verdt. Det er s feil. Det er stygt og disse menneskene eier ikke respekt eller forstr hva som ligger bak ordet ''likeverd''. Jeg blir faktisk kvalm. Det er mobbing og det er ikke greit, p noen mte.

Dette temaet burde dukke opp allerede p barneskolen, nr det kommer til likeverd og respekt overfor andre mennesker. Mennesker vil vre mennesker uavhengig deres bakgrunn, kultur eller hudfarge.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; PERSONLIG ALMANAKK

ANTREKK OG SKREMMENDE NYHETER

  • 09.08.2017, 09:51

I gr hadde jeg det veldig fint. Jeg var hos en god venninne og vi tok masse bilder! S n har jeg mye p lager som etterhvert kommer ut. Samtidig har jeg i grunn mye som skjer n i livet mitt, som jeg skal fortelle mer om etterhvert. Veldig spennende, men ogs litt skremmende nyheter. Jeg blir litt stresset, nr det skjer ting i livet mitt. Ogs da nr det skjer litt mye p en gang, men da er det godt skrive litt om det.

Anyways, her har dere litt bilder fra grsdagens antrekk.

Genser Ginatricot | Bukse Cubus | Sko H&M

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; PERSONLIG ALMANAKK

BILDENE AV MEG INGEN SKULLE SE

  • 08.08.2017, 19:31

Overskriften sier vel sitt, da disse bildene kanskje ikke er de fineste og dem som sl best an. Men, derfor deler jeg dem. Alle bilde serier har alltid en bakside, og her er mine (fineste) blinkskudd jeg enda ikke har ftt delt.



- Jeg kjrer alltid p med mine sjarmerende blikk .. -





Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER

5 TING JEG VIL LRE

  • 08.08.2017, 10:00

Hei dere fine smykker! Jeg fr aldri nok av lre noe nytt. Derfor passer det fint skrive et innlegg, der jeg forteller noen punkter jeg gjerne nsker lre. Det er morsomt tenke p noe som kan virke vanskelig lre, men som likevel str hyt p lista.

- 5 THINGS I WANT TO LEARN -

1. tegne

Hvis jeg fr ett bilde foran meg, s kan jeg fint tegne etter. Men, jeg skulle nske jeg kunne tegne med frihnd og med litt fantasi. Selv syntes jeg faktisk det kan vre vanskelig tegne, selv om det kan vre noe veldig enkelt.

2. Snakke bedre engelsk

Ja, jeg kan snakke engelsk og bli forsttt. Med litt innabords gr det ofte mye bedre ogs, he he. Men, jeg skulle nske jeg kunne ta noe kurs til lre meg bedre sprket og bli trygg.

3. Spille gitar

Jeg blir veldig inspirert av dem som synger, men som ogs spiller gitar i tillegg. Det er s flott se og hre p!

4. Sminke

Gjerne skulle jeg nske at jeg ble flinkere p sminke, selv om jeg kan det grunnleggende og litt til. I flge hva jeg selv fler, men det er alltid ting jeg nsker lre nr det gjelder sminke.

5. Lre synge

Det siste punktet, m ogs vre det som str verst p listen. Det er en stor drm!

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; PERSONLIG ALMANAKK

DET ER ENDA VANSKELIG

  • 07.08.2017, 17:16

// Jeg m advare p forhnd at dette innlegget inneholder noen sterke flelser og tanker, p ikke en veldig positiv mte. En positiv og glad jente som meg, vil ogs vise mine svakeste sider. Som vi alle har, men jeg velger dele. Det hjelper meg.

Da jeg var liten, opplevde jeg ikke mye bekymringer. Tanker p framtiden, kroppen min eller livet generelt eksisterte ikke. Alt var enkelt. Mine strste bekymringer, var falle i en slepytt. Jeg begynte grine, fordi jeg fikk vondt. Etter en liten stund var alt greit igjen. Det var glemt. Helt borte.

Nr blir alt s vanskelig?

Sm ting blir til store eksplosjoner og ikke alltid er det enkelt tenke fornuftig. Jeg opplevde noe traumatisk for veldig mange r siden, som enda sitter dypt i meg. Jeg hadde i mange r angst og depresjoner i stor grad. Jeg har ofte satt  med en flelse av frykt for andre mennesker og ikke minst meg selv. Enda har jeg angst, da spesielt sosial angst.

Jeg gr til psykolog og det blir jeg gjre i sikkert flere r, fordi jeg ikke klarer leve alene med mine tanker og nedturer. Det er ikke lett vre s liten i en s stor verden.

Ja, jeg er til vanlig utrolig lykkelig. Jeg er en glad jente, som alltid fr hre hvor utrolig snill jeg er mot andre mennesker. Men, nr jeg har slike nedturer - s er ikke livet enkelt p noen mte. Det er helt greit kjenne p vonde flelser, lenge etter du har vrt gjennom noe vondt eller her og n. Ingenting er feil. Det er vanlig ha drlige dager, noen ganger s vondt at det ikke kan forklares.

Det kan vre godt vite at man ikke er alene om ha slike nedturer og det er greit si at n har jeg det ikke s bra.

Ja, det er enda vanskelig og det er helt greit.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; PERSONLIG ALMANAKK

10 TIPS TIL LEVE SUNNERE P BUDSJETT

  • 07.08.2017, 10:05

Ja, jeg mener at mye sunn mat er dyrt.

Det vet jeg selv mange ogs syntes, enn kun meg. Derfor kan det ofte bli lettere benytte andre mer usunne alternativer, som ikke alltid er det beste. Sunne alternativer burde absolutt, i mine yner, vre billigere. Ikke alle studenter har rd til bruke tusenvis av kroner i mneden, bare p mat. Iallefall ikke det som anbefales. Selv har ikke jeg hatt rd til det. Men, n som jeg en stund har ftt bedre kunnskap til sunnere alternativer - til en rimeligere penge, vil jeg gjerne dele disse smarte tipsene med dere.

1. Frukt og grnt

Ofte fr vi hre at dette er s dyrt, men tenk over det.. Et skolebrd eller annen kake kan koste mellom 15-30 kr, mens til denne prisen fr du minst 4-5 epler. Det samme gjelder andre frukter i ls vekt, som ikke er s dyrt som det ofte blir sagt.

2. Ja til First Price i butikken

Ja, det er faktisk en del First Price varer som er minst like gode som andre. Slik som egg, mais, gulrtter, laks eller kyllingfilet, for ta noen eksempler.

3. Frys ned det du ikke spiser

Har du en del middag til overs, etter et mltid; ta restene i oppbevaringsbokser og frys dem ned. Dette gjelder ogs matvarer du ikke kommer til spise fortlpende. Da har du en middag eller noen rvarer til overs!

4. Unng ferdigmat

Det kan vre fristene kjpe noe ferdigmat i frysedisken, fordi man ikke alltid gidder bruke tid p lage mat. Men, det finnes mange enkle oppskrifter p lunsj og middager som da ogs blir billigere ved kjpe inn ingrediensene.

5. Lag store porsjoner

Som jeg var litt inne p, kan det ogs vre lurt lage en del ekstra. Slik kan du fryse ned flere porsjoner, s du har ferdig middag til varme opp.

6. Kjp p tilbud

Jeg har en egen app p mobilen, der jeg ser en oversikt over tilbudene i alle matbutikkene. Da kan du spare mye penger, ved kjpe p tilbud.

7. Kjp frosne frukt og grnnsaker

Dette er ogs billigere og supert ha liggende i frysen. Veldig ofte trenger du ikke kaste restene, som jeg ofte kan gjre.

8. Drikk vann

Hvis du ikke liker vann, kan det vre veldig godt tilsette ulike frukter eller grnnsaker. Det gir vannet veldig god og frisk smak.

9. Benytt deg av innvandrerbutikkene

Etter vi fikk en slik matvarebutikk i byen, har jeg sett at prisene er litt billigere enn i de vanlige butikkene. Frukt og grnnsaker er ofte mye billigere p disse butikkene, som jeg anbefaler p det sterkeste ta en titt.

10. Planlegg

Jeg har ofte ikke anelse p hva jeg skal kjpe i butikken, hvis jeg ikke har planlagt mltidene. Da vet jeg fra punkt til prikke, hva jeg skal kjpe. Lettere kan du da la vre kjpe andre ting, du ikke trenger.

Vinneren av GIVEAWAY; MARBLE DEKSEL TIL IPHONE er n publisert i selve innlegget, s vil vinneren bli personlig kontaktet av meg. Men, ikke glem min nye giveaway p bloggen - der jeg er s heldig som kan gi bort en valgfri strrelse p en personlig almanakk HER.

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; PERSONLIG ALMANAKK

GIVEAWAY: VINN PERSONLIG ALMANAKK!

  • 06.08.2017, 18:47

Tid for ny giveaway! I samarbeid med www.personligalmanakk.com har jeg vrt s heldig f dele ut en personlig almanakk til en av mine lesere. En av dere har mulighet til vinne en valgfri strrelse p deres egne personlig almanakk. Jeg er helt avhengig nr det gjelder skrive ned hva jeg skal eller bare ideer jeg kommer p. Ja, det er lett skrive p mobilen - men, jeg elsker bruke litt tid p skrive det ned. Da har jeg en fin overskrift, samtidig som jeg kan pne den fine almanakken.

Trenger du inspirasjon til din personlige almanakk, anbefaler jeg trykke inn p #personligalmanakk i sosiale medier - her som jeg har hentet mye inspirasjon fra selv.

Det du m gjre for vre med i konkurransen:

1. Like bloggens facebook side HER & flge personlig almanakk p Instagram HER

2. Legge igjen en kommentar p dette innlegget med ditt navn og E-post adresse!

MASSE LYKKE TIL OG NYT DENNE SNDAGEN ♥

VELDIG VIKTIG TA VARE P KROPPEN DIN

  • 06.08.2017, 11:23

Endelig sndag, som er min absolutt favoritt dag i uken (med mindre jeg har vrt p byen dagen fr..) Etter mye alkohol og litt mer usunn mat i sommer, har jeg begynt s smtt komme tilbake i gode rutiner.

 

Jeg har begynt g litt mer turer og spise mye sunnere, som kroppen min virkelig har godt av n.

.. DAGENS FROKOST; bare se s nydelig det ser ut!

Lurer p dele litt sunne oppskrifter p bloggen fremover, hvis noen nsker det?

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; MARBLE DEKSEL

DEILIG P STRANDA

  • 05.08.2017, 11:57

God lrdag hjerter!

I gr kom vi hjem fra Danmark og turen har vrt kjempe fin. Det har vrt nydelig reise litt bort fra hverdagen hjemme, for slappe av og ikke tenke s mye.

.. Noe av det vakreste jeg vet, er bade p stranda. Det er en s deilig flelse! Blir s glad nr jeg ser tilbake p bildene.

.. det var vakkert bade i solnedgangen!

9 FORDELER MED VRE LAV

  • 04.08.2017, 18:47

Jeg blir ofte kalt liten, fordi jeg er veldig lav. Men, det trenger jo ikke vre en negativ ting. Jeg elsker vre lav og gjr aldri noe av bli snakket "ned" p.

.. Haha, good joke right there.

- FORDELER JEG SYNTES ER HELT TOPP -

- Speil henger aldri for lavt.

- Lave personer reiser mer komfortabelt og trenger ofte mindre plass.

- Alle senger er store nok, selv de sm i utlandet.

- Slipper bye seg ned, der det er lavt og naturlig bye seg.

- Det er nydelig strekke beina helt ut i badekaret.

- Vi forbrenner mer nr vi gr, hehe.

- Vi dunker skjeldent i ting, som bildrer eller drkarmer.

- Sofaer blir aldri for korte.

- Lav fallhyde hvis man snubler.

Andre fordeler med vre lav, som er verdt nevne?

KROPPEN TRENGER IKKE EN OPPUSSING!

  • 04.08.2017, 10:46

Siden i fjor har jeg gtt opp en strrelse i klr, men jeg er langt i fra misfornyd. Jeg hadde det ikke bra med meg selv i fjor, med tanke p strrelsen min.

.. Men, i dag forstr jeg at det ikke var kroppen min som trengte en oppussing, men hodet mitt gjorde.

Jeg liker kroppen min. Jeg aksepterer meg selv akkurat slik jeg er. Min strrelse definerer ikke meg som person. Jeg er verdt mye og jeg har mennesker i livet mitt, som setter pris p meg.

Ikke bare kroppen min, men Victoria.

Nr jeg vkner om morgenen, tenker jeg p hvor takknemlig jeg er for ha en kropp som fungerer og er frisk. Jeg gr inn p badet, ser meg i speilet og sier;

"Du er vakker!"

Jeg sier til meg selv hvor viktig det er tenke p alt jeg har klart, uten at det har vrt takket vre strrelsen p min kropp. Det er meningen at jeg skal klare det jeg gjr, uten at det skal bli definert i kilo.

Jeg vil ikke bli husket for at jeg hadde perfekt kropp eller fordi jeg var dds pen, men for hva jeg klarte oppn. Noen kilo for lite eller for mye, har ingenting si p hva du skal klare i livet.

Jeg liker kroppen min slik den er, fordi jeg endelig forstr hva som er det viktigste her i livet <3

EN FREMMED FIKK LATTERKRAMPE AV MEG

  • 03.08.2017, 21:57

Etter en nydelig kveld p stranda, har jeg brettet over meg dyna og slapper av litt. Det har vrt deilig gjre noe i hele dag, for s avslutte med

.. et nydelig bad p stranda.

.. S over til hva som skjedde p butikken i gr, der jeg ble ordentlig ledd av. Bildet under sier i grunn sitt, s jeg trenger vel egentlig ikke forklare noe mer? Ehe.

Pssst; jeg er veldig glad i minions.

JEG HAR ALDRI SETT NOE S FINT

  • 03.08.2017, 14:07

I skrivende yeblikk sitter vi p en koselig kafe i Hjrring, der jeg fikk det fineste rundstykket servert. Det er det fineste jeg har sett, med tanke p at jeg kun bestilte et rundstykke med ost.

Snart blir det litt mer shopping, fr vi tar toget tilbake til feriesenteret.

Jeg hper dere har det fint denne torsdagen!

8 LIFE HACKS DU BURDE VITE

  • 03.08.2017, 10:00

- Hey you guys -

Jeg vet ikke med dere, men jeg elsker finne ut slike smarte tips i hverdagen. Enkle, men likevel s geniale. Slike innlegg slr ofte veldig godt an hos andre, s derfor lager jeg gjerne ett innlegg. Derfor deler jeg med dere, noen smarte life hacks som iallefall jeg syntes er geniale.

- 8 LIFE HACKS YOU SHOULD KNOW -

- Vask en dressing eller ketchupflaske, for s bruke til pannekakerre for unng sl.

- Bruk pepperkakeformer i stekepannen, slik at du kan lage stilige figurer til enten pannekaker eller noe med egg.

- Ta med en tom solkrem flaske p stranden, for legge mobilen trr og trygt.

- Sett mobilen p flymodus, hvis du trenger lade den raskere.

- For unng klumpete neglelakk, legg den inn i kjleskapet i ca. 15 min og den blir mer jevn.

- Tom for deodorant? Ta p fuktighetskrem under armene, som faktisk har god effekt.

- Slipp vente lenge for f et liv p for eksempel Candy Crush, kan du skru datoen fram.

- Hvis du blir kalt stygg, snu deg rundt og si: ''Unnskyld, jeg er ikke et speil..''

Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; MARBLE DEKSEL

BIKINI, STORE BLGER OG NOE FLAUT

  • 02.08.2017, 19:45

Etter en lang bytur, gikk rumpa videre til stranda. Der fikk vi badet og det m ha vrt 20 grader i vannet, som var helt nydelig. Store blger og strlende sol. Det er kjempe flott her!

Senere eller i morgen skal jeg fortelle dere noe merkelig som skjedde i dag, der en mann lo veldig godt av meg - for si det slik.

Vakre stranden ..

N ER VI HER, FIN UTSIKT OG SHOPPING

  • 02.08.2017, 11:02

Hei mine kjre lesere!

P en onsdag, sitter jeg og mamma n i Danmark p fyrklit feriesenter. Vi har ftt en kjempe fin leilighet, som vi har utsikt utover sjen. Snaet er vi p vei til byen og skal shoppe litt, s flere bilder kommer p bloggen senere.

Jeg hper dere fr en fin dag :-)

SPRSMLSRUNDE - KJRESTEN SVARER!

  • 01.08.2017, 14:09

N tenkte jeg ha en liten annerledes vri, enn fr. Jeg har vrt s heldig f kjresten med p en aldri s liten sprsmlsrunde, der dere kan stille sprsml - som han skal svare p. Det kan jo bli litt artig, ettersom han er dnn rlig.

Still gjerne sprsml dere lurer p, s svarer kjresten min om ikke veldig lenge p bloggen.



Facebook: HER / Instagram: HER / Youtube HER / GIVEAWAY; MARBLE DEKSEL

Om meg

Victoria Larsen

Hei DU som fant veien hit til meg. Mitt navn er Victoria, er 22 r gammel og kommer fra Srlandet. Jeg brenner for skrive, fotografere og vre pen om rlighet. Bloggen kommer til flge mitt liv p godt vondt, samt opplevelser, gode tips, oppskrifter og andre ting jeg bryr meg om

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no