hits

VICCCTORIA

- don't let idiots ruin your day -

DERFOR ER VEGETARMAT BRA FOR DIN HELSE

  • 16.04.2017, 10:30

God sndag dere! Som jeg skrev for kort tid siden p bloggen, tenker jeg veldig p bli vegetarianer. Du kan lese innlegget HER. Det er jo mange grunner til hvorfor det er bra spise vegetarmat, s derfor skal jeg skrive litt om de fordelene jeg fikk - da jeg prvde meg som vegetarianer.

Hvis du har noen fine og nyttige linker, s del dem gjerne i kommentarfeltet!


 

- Ved spise mer vegetarisk, bidrar du direkte til at frre dyr lider og dr.

- Du fr i deg mer frukt og grnt, som igjen inneholder vitaminer, mineraler og fiber.

- Det er strre sjanse for at du tar av deg noen kilo, uten telle kalorier.

 

- Fordyelsen blir mer stabil. VISSTE DU AT... Et mltid som bestr av rdt kjtt eller med mye fett, kan faktisk ta opp til 72 timer kvitte seg med ut av kroppen?

- Du kan spise et strre volum med sunne rvarer, men du blir ogs like mett.

- Vegetar kost bidrar til bedre klimaet.

 

- Inneholder lite mettet fett, som gjr deg bedre rustet mot kreft, hjerte- og karsykdommer & diabetes.

- Du fr mer energi og overskudd i hverdagen.

- Du kan spise s mye frukt og grnt du vil, uten at det gr utover tarmene. (til en viss grad, selvflgelig)



HVA ER DIN ERFARING MED VEGETARMAT?

 

Facebook: HER / Instagram: HER / SPRSMLSRUNDE / UKENS BLOGG

32 Kommentarer

Victoria Frostmann Skau

16.04.2017 kl. 10:55
Kjempe fint innlegg! Ha en fin pske videre :)

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 11:04
Victoria Frostmann Skau: Tusen takk! Ha en fin pske videre du ogs :)

Freshsister

16.04.2017 kl. 11:37
Har spist vegetar siden november n. Har gtt ned 2 kilo uten anstrenge meg. Holder p g enda mer ned. Samvittigheten og kroppen er fornyd. Kjr i gang, Victoria, dette klarer du!

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 11:45
Freshsister: Det hres helt fantastisk ut, at kroppen er fornyd. Det er det viktigsye. Tusen takk! Jeg skal klare det, nr jeg bestemmer meg for det :-)

Pia Dursett

16.04.2017 kl. 11:51
Kjempe fint innlegg! :-) Jeg har kuttet ut kjttet s mye som mulig og jeg vil tro jeg skal klare kutte det helt ut etter hvert! :-) Mlet er i hvert fall ikke spise kjtt.

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 12:46
Pia Dursett: S hyggelig! Det er jo kjempe bra. Flink du! Det er ogs mitt ml :-)

REBECCA HOLDER

16.04.2017 kl. 12:02
jeg har tenkt tanken mange ganger, men kommet frem til at jeg ikke hadde trivdes hvis jeg valgte gjre det. Jeg er glad i god mat, og tror ikke det hadde blitt det samme om jeg kuttet ut kjtt. MEN, det finnes s klart mye god vegetarmat - og jeg syntes det er fantastisk at folk fr det til !!

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 12:47
REBECCA HOLDER: Jeg kjenner til den tanken, som jeg selv har hatt fr. Det er jo opp til hver og en. Ja, det er kjempe mye godt :-)

Nora Piscopo

16.04.2017 kl. 12:36
S fint innlegg! Har vurdert bli vegetarianer selv, men s er jeg elendig lage mat selv, s blir til at jeg spiser maten jeg fr servert her hjemme.. Hper du fr en fin sndag :)

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 20:16
Nora Piscopo: Tusen takk! Hehe, jeg har ogs vurdert dette lenge. Iallefall prve. Da kan det jo bli litt mer vanskelig.. Jeg hper du ogs fr en fin sndag :)

Tone V. Vinningland

16.04.2017 kl. 12:57
Da jeg var yngre og bodde hjemme hadde vi ofte dager i mneden vi spiste vegetarmat. Lett faste p en mte, har noe med Buddhismen gjre, vi hadde dager vi ikke skulle spise kjtt. Men ellers i senere tid har jeg aldri tenkt over at jeg kanskje skal spise litt mer vegetarisk. Men etter ha lest innlegget ditt s burde jeg kanskje tenke p gjre det inni mellom <3

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 20:17
Tone V. Vinningland: h, s utrolig kjekt det hres ut. Hehe, det er jo opp til hva man fler for og har lyst til. Tusen takk for kommentar <3

vorden

16.04.2017 kl. 13:19
Kjempe fint innlegg.. Etter noen f mneder kommer du merke en kjempe stor forandring inni deg bde fysisk og psykisk... Varm klem <3

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 20:18
vorden: Tusen takk. Ja, det gjorde jeg sist gang jeg prvde ut dette ogs. Det vil jeg tro. Klem <3

Malin H

16.04.2017 kl. 14:00
Kjempebra innlegg! Jeg spiste nesten ikke kjtt da jeg var i Spania n denne uken, og spiste bare masse god, sunn mat, og kroppen min fles s bra!

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:24
Malin H: S hyggelig! h, det hres jo fantastisk ut. Det kan jeg tro at kroppen fltes bra :-)

liveterherlig93

16.04.2017 kl. 14:30
flink du er :) jeg spiser ikke det

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 20:14
liveterherlig93: Hehe, har ikke begynt enda - men, vil s gjerne :)

Mia - Alt annet enn A4

16.04.2017 kl. 14:36
Kan ikke spise vegetar, da forsvinner jeg :P Min kostsirkel skal best av mest kjtt og animalske produkter. Doctors orders!

Nr det er nevnt, dette punktet gjelder ikke om man spiser soya. Og mye vegetarmat bestr av akkurat soya ;)

- Vegetar kost bidrar til bedre klimaet

Good luck! Er kjempesunt for de som kan leve slik, bare srg for f i deg alt du mister fra kjttet ogs :)

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:23
Mia: Hehe, ja det er jo forskjell fra menneske til menneske. Tusen hjertelig takk for kommentar! Det skal jeg gjre, noe som er veldig viktig :)

Emilie

16.04.2017 kl. 17:16
For et herlig og utrolig viktig innlegg ! Spiser selv veldig lite kjtt i hverdagen, mye med tanke p en del av det du nevner her ogs fler jeg meg s mye bedre uten det. Ha en fin dag videre :)

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:19
Emilie: S utrolig hyggelig hre! Kjenner meg veldig godt igjen. Ha en flott dag/kveld du ogs :)

Silje Vik

16.04.2017 kl. 17:31
Eg har hatt eit plantebasert kosthald no i snart 2,5 r og eg elsker det! Huden min har aldri vore s fin som den er no, fordyelsen er p topp og p trening har eg s mykje energi og kan kjre p! :D S er eg sjlvsagt opptatt av miljet og det var hovudgrunnen til eg valte kutte ut alt av dyreprodukter. Det fles godt kunne bidra med det lille eg kan og det er kjempe kjekt sj at denne trenden sprer seg!

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:18
Silje Vik: S hyggelig at du deler hvordan du har det, i forhold til dette temaet. S utrolig moro lese! Hres kjempe fint, noe jeg ogs gjerne vil g inn for. Det er veldig bra at flere nsker det og det er jo opp til enhver person :-)

dvergpinschere i mitt hjerte

16.04.2017 kl. 17:44
Lykke til! jeg hadde ikke orket forholde meg til alt dette..syns ting blir s vanskelig nr man skal flge dietter eller egne regler..men vil man..s m man jo f prve.. s st p!

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:15
dvergpinschere i mitt hjerte: Tusen takk! Jeg skjnner det veldig godt, noe som jeg ogs fr har tenkt mye p.

Vera Lynn

16.04.2017 kl. 18:22
Jeg testet jo ut dette med kutte ut kjtt i dietten et helt r, og det var en spennende reise. Kroppen flte seg bedre, og i tillegg ble jeg veldig god p finne og lage mange gode retter :o))

Victoria Larsen

16.04.2017 kl. 21:13
Vera Lynn: S spennende! Ja, det har jeg ogs merket i forhold til en periode jeg ogs prvde dette :-)

Karoline Marie Hjertaas

16.04.2017 kl. 23:36
Jeg prver spise vegetar litt innimellom, men m si at jeg kunne blitt S mye bedre. Det er jo s utrolig godt, og ikke minst sunt for kropp, helse og natur. Du er flink <3 hper du deler noen gode oppskrifter etterhvert - det hadde vrt stor motivasjon til litt mer vegetarmat i en stressende hverdag.

Victoria Larsen

17.04.2017 kl. 10:44
Karoline Marie Hjertaas: Det samme gjr jeg ogs, fordi det er s mye godt. S utrolig hyggelig hre! Det skal jeg f til :-)

Ragnhild

19.04.2017 kl. 21:36
S flott! Lykke til <3

Jeg ble vegetarianer da jeg var 12, s veganer da jeg var 18, og i r blir jeg 30 (omg). Jeg har hatt to graviditeter mens jeg var veganer, og begge barna spiser vegansk. Helt klart veldig sunt og godt for oss :)

Victoria Larsen

19.04.2017 kl. 21:50
Ragnhild: Tusen takk <3 S utrolig kjekt hre! Det er jo kjempe god og bra mat :)

Skriv en ny kommentar

Om meg

Victoria Larsen

Hei du! Mitt navn er Victoria. Jeg er en liten kreativ sjel med mye p hjertet. Jeg holder til i en liten by p Srlandet, Risr. P bloggen min finner du litt av mye, med flere kategorier som du finner p forsiden. Legg meg gjerne til p snapchat ; vvicctoriaa

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no